Опухшее лицо утром

Наоборот, не пить после 19 примерно. Травки мочегонные попейте.

У меня прошли все отеки, когда перешла на подушку "от морщин" бьюти-слип

Спасибо

А можете скинуть ссылку в ЛС, какая у Вас? Я так долго выбирала, но натыкалась на отзывы, что невозможно привыкнуть.
Спасибо!

Отёки. Я пропивала курс дрейна и биодрона, уже полгода ок.

что такое дрейн?

Черт с ним, с дрейном, что такое биодрон?

это как раз яндекс находит легко)

Не было секса? Был секс? Неудобная подушка? Климакс? Соленого на ночь нажрались? Почки проверить? Щиколодку? Нарушение мозгового кровообращения? Остеохондроз? Продолжение следует

Остеохондроз точно есть

Попробуйте диету из соседней темы :party4

Я и так на диете третий год

Не та диета :party3

Ссылью кинте?

Пусть мужчина раньше просыпается и тихонько уходит.

Так он ее тогда увидит. Лучше так (на выбор)
1. Просыпаться ей раньше и приводить себя в порядок
2. Ложиться уже с макияжем
3. Сделать пластику и прочее
4. Поменять мужчину

4. Другому я понравлюсь опухшая?

Ну может он сам будет опухший и ещё хуже будет выглядеть :mda

Из своей квартиры? Или вы думаете, я его к себе притащила?

Спите в разных комнатах

массажный валик для лица купите. И с утра по массажным линиям - лицо сразу в порядок придет

Посоветуйте какой? Куплю обязательно

Вы будете заранее (раньше мужчины) просыпаться для этого?:mda

И завтрак готовить.

любой, в принципе. Принцип действия одинаков. Но лучше из натурального гладкого камня - он холодный будет, а это двойной эффект против отеков

Для повышения уровня образования спрошу, если лицо к бордюру из натурального гладкого камня (я с Москвы) приложить, отеки спадут?

Бордюр такой формы?

Нет, там другой принцип) У моего два элемента зажимают кожу с двух сторон.

М-да. Для того,чтобы бордюрами с двух сторон зажало, даже моей кожи не хватит. :sad3

Спасибо

Заморозьте отвар ромашки в формочке для льда. И с утра протирайте ледяным кубиком лицо. Бодрит, полезно для кожи, отеки спадают если они есть на лице,- сплошная польза!)

Так вся суть в том, что это надо сделать до того, как муж проснётся

К врачу сходите. Щитовидка, почки, сердце в норме?

Проверю. Спасибо

Пью, не пью, просыпаюсь в одном виде. Ещё и мордой в подушку просто обожаю спать. Умывалка, лед с травами, массажер, тканевая маска или патчи под глаза. Потом сразу макияж. И нормули)

Во сколько вы встаёте?

8-9 максимум 10 по разному. Но могу в 6-7 приготовить завтрак членам семьи и дальше спать пойти.

Через час после сна с лицом у меня все в порядке. Но утром ужасное

Просыпайтесь на час раньше.

Вы еще напишите, что жалко, что часы не переводят . Один день я была бы красавицей

Два.

Спите в маске

В какой? С серебром , кот на голову надевается?

Кот на голову опасно. Можно задохнуться.

Дырки есть для носа

В коте?! :scared2

Вы не знали?

2 как минимум точно есть

У кота больше двух дырок

С гелиевым вкладышем

Вес какой?

67, хочу 63. Рост 170.

Многовато , конечно. Что делаете или пока только хотите?

Была вообще 85. На диете сижу третий год. Исключила все вредное.

Молодец вы. Продолжайте в том же духе. Не отступайте. Кроме проверки здоровья, сходите на массаж лица обязательно. Я делаю регулярно. И отеков нет, и от 2 подбородка почти избавилась и вообще отлично все

Спасибо. Тяжело идет сбрасывание веса. Надираешь быстро.. на массаж пойду. Делать раз в год по 10 сеансов или сколько ?

Я делаю 2 раза в год по 6 сеансов где-то. Сеанс 1 раз в неделю, больше нельзя.

Тоже делаю массаж, 1 раз в месяц, иногда 2. В общем, как придется, когда вспомню, когда время найду. Сеанс - 1 час. В таком режиме тоже есть эффект. Важно найти хорошие руки

ой, посоветуйте какой именно массаж.

Миофасциальный

67 не многовато, а норма

Да не. 68- предожирение . 63 норма. О 58 даже не мечтаю , тяжело идет..

совсем с катушек слетели? какое предожирение про 68 и росте 170? совсем офигели с этим похудением...моя сестра при таком росте весит 63...ребра видно...худая очень...предожирение какое-то...больные люди, ей богу...

172 см вешу 63. Никакая не худая, и бока, и спина, и живот, и руки, жира много. 57 нормально

Вы до сих пор не в курсе, что все разные?

Предожирение с ИМТ 25. При росте 170 - это от веса 72 кг.

При росте 170 нет. Это много

а при росте 165 в 50 лет сколько нужно весить?

Какое-то вас телосложение?

62-64

У автора имт 24, 43 года не шешнадцать
16 и меньше — выраженный дефицит веса;
16-17,9 — недостаток массы тела;
18-24,9 — норма;
25-29,9 — чрезмерная масса тела (предожирение);
30-34,9 — ожирение I степени;
35-39,9 — ожирение II степени;
40 и больше — ожирение III

Я и написала - предожирение. Я и по фигуре вижу- толстая

к психиатру сходите, к хорошему только...

алё? 24 - это норма

Этих ИМТ 8 штук, вы сравните их показатели, там разброс космический.

+1

Афигеть! Многовато??? Я при росте 170 68 кг и просто отлично мне, вообще нет жирка излишне, попа круглая, правда, но ушек нет. Может, потому что мышцы у меня от спортзала, наверное. Но говорить всем подряд - многовато - неверно.

У меня такой же параметр, собой довольна!

Умничка, надо любить себя:-*

Прогулка перед сном, не есть соленое, ложится до 23 просыпаться до 7,

Почки!

Вот мне тоже говорили про почки, а вот узи показало, что все в норме

Спасибо. Схожу к врачу

На узи сходите сначала. Потом уже дальше. Может мрт надо будет сделать. Но это не обязательно. Как сказали мне сегодня в другой больнице (не где лежала), что мрт это навязанная услуга мне (в той, которой лежала). Но узи да, надо сделать

Вы все это будете пробовать?

Да. Буду. Начну с узи и с Массажера из камня. Хочу проблему решить.

На вб этот ролик уже заказала

Я отекаю (лицо), если долго сплю. А если мало сплю - не высыпаюсь 🤔 но тогда не отекаю
А ещё сильно отекало на натуральную косметику. Типа аллергия 🤷‍♀️

Может попробовать спать средне?:mda

вот я тоже подумала, что автор много спит :chr5 . мне кажется, влияет...

С чего вдруг?

Не мочится пока спит, а спит долго, вот и отёки. Спать надо не больше 7,5-8 часов. с 23 до 7, не позже. Или с 22 до 6ти. А если лечь в час и встать к полудню, то не только отеки будут.

Ерунда, если со здоровьем ок. Я могу лечь под утро, проспать 12 часов и никаких отеков.

из опыта.

С того что тело долго без движения находится, а сосуды уже не те. Кровь разгонять надо чаще. Это только дети могут спать долго.
У меня например если долго сплю, то от пересыпа четко мигрень, это со 100 проц уверенностью сказать могу. Поэтому всегда встаю по будильнику ежедневно, лучше потом днём прилягу в выходные немного посплю.

Ерунда. Спать могу хоть 14 часов, на ночь поесть селёдки и встать после полудня - все ок. Отёков не бывает никогда, мигрени от другого

какая прелесть) вскочить с петухами, чтобы потом спать днем)) прекрасный совет)

Ваш мужчина вам чужой человек, что вам стыдно перед ним просыпаться такой, какая вы есть? Зачем вам чужой человек в постели?:)

для сексУ))

Тогда нафига он спит там? Сделал свое дело и пусть чешет домой, не забыв взять деньги с прикроватной тумбочки:)

он отдыхает после сексУ)) утром надо силы восстановить, позавтракать) ну куда ехать?)))

Всю жизнь спала мордой в подушку, на животе, лет в 38, стала отекать, появились боли в шее. Перепробовала кучу подушек ортопедических, от некоторых становилось хуже. В итоге методом проб и ошибок поняла, надо спать на спине и совсем без подушки. Больше не отекаю, чтобы ни ела на ночь и шея не болит.

Я сплю лицом в подушку и на животе всегда

Вот поэтому и отеки. Если бы у меня при этом не появилась боль в шее, вряд ли бы я перестала так спать, плевать на отеки, вставала бы раньше и прыгала на носочках )) Боль заставила поменять позу для сна, быстро привыкла, теперь даже не могу заснуть по другому.

От позы и отеки. Сама всегда сплю на животе. Подушками не пользовалась лет 25. Но тут пришлось попытаться хотя бы подушкой удерживать себя от переворачивания. Мне подошла подушка с гречихой. Хотя иногда плюю на все, отодвигаю ее и сплю на боку или на животе :)))

Жареное и соленое убирайте, соленья разные. У меня тоже склонность к отекам, во сколько бы не съела, хоть на завтрак, на следующий день 100% отеки. Сейчас полностью убрала соленые огурцы, другие соленья, молоко, жареное. Отеков нет. И да, перед сном ничем не мажусь вообще. Так лет с 20-ти стабильно отекшая вставала.

9.30 это очень поздно для просыпания.

Да, пожалуй много сплю

По мне самое то, могу встать в 7 по принуждению, могу в 12, но среднее время 9.30-10 Почему поздно то?

Купите массажер Гуаша и патчи, утром массаж, патчи на мордочку и через 10 мин вы красавица.

Так проблема у автора в том, что муж увидит, это ей надо раньше вставать тогда :ups1

Думаю, это не основная, а сопутствующая проблема.
Я тоже все внимательно читаю, но гуаша что-то не помогает, то ли неправильно делаю, или надо с бОльшей регулярностью...

В том то и дело не муж

Автор, спите на спине без подушки, я даже после суши на ночь перестала отекать.

Наморозила льда с ромашкой, записалась на массаж морды.

Молодец!

Вот. Все благодаря вашему топику☝🏻
Косметолог сказала массаж интенсивный, должна морда посвежеть 😂

Осторожней со льдом, ромашковый или нет - роли не играет. Я так поигралась, в итоге имею красную рожу. Сосуды полопались

Фото не мое



Сходите к врачу-дермaтологу и проконсультируйтесь, не слушайте советов теток из интернета.ь

Нет, у меня все ок, я раньше часто льдом умывалась.

От пересыпа это у вас. Попробуйте ради эксперимента раньше вставать. Это ну очень поздно для взрослой тети, так дети спят.

Я могу и больше спать, и позже встать, и селёдки на ночь поесть - никаких отёков.

Взрослая тетя должна понимать уже, что все люди разные. А вы как ребёнок пишете.

Не настолько. Если есть отеки - есть проблема со здоровьем, ее надо найти и устранить

Эти проблемы уже не устраняются, после 40 у всех сосуды меняют структуру, становятся более хрупкие. Поэтому у каждого вылезают «свои» проблемы, так или иначе. Надо начать корректировать образ жизни , а потом уже по врачам бежать.

Отговорки

На ночь не есть и не пить сладкое, соленое, молочное, фосфатное (колбаса, сосиски, выпечка с начинками и т.п. , во что добавляют фосфаты)

Автор, спасибо за тему, почерпнула много полезного :)

Масло Kalahari перед сном, на всё лицо. Область глаз- 4 аккупунктурные точки по маслу, проработать с усилением(мешков на утро не будет).

Спасибо. Но у меня кожа жирная, если мазать маслом- быстро загрязняются все поры

Это не камедогенное масло))). Почитайте про него.

Это масло любого производителя покупать ?

Щитовидка возможно, я опухала 2 мес. Вам надо сдать анализ крови на ТТГ
Чем раньше начнете лечение, тем быстрее уйдет отечность лица

У меня аит, гипотиреоз, скв, полный набор, плюс строение века - есть азиатские корни, родители с мешками, я с детства тоже. После 40, конечно, усугубилось, морально готова к блефаре. Недавно зацепил меня цистит, быстро стух, но я пью канефрон и, главное, много жидкости. И не воду, в меня она не лезет, а ту же ромашку заваренную и минералку. Вот с ромашки меня гоняет так, я задолбалась уже. Но, отёков-то меньше стало! Интересно, что я от воды могу не ходить и надуваться, а с ромашки нет такого.
Если серьёзно, я понимаю, что начинается перестройка организма, в том числе и гормональная. У меня вторая киста за полгода, размер не операционный, первая вышла сама, но факт есть. И женские гормоны вполне себе могут давать отёки.
Так что после сорока весь комплекс, и здоровье, и диагнозы, и питание, и правильная подушка.