Фейс фитнес

Кто нибудь делает на постоянной основе?
Верите что есть толк от этого?
Сегодня утром сделала несколько упражнений из инета. Начиталась. Вроде все логично. Должно помогать в теории. А что на практике? В инету много как отриц отзывов, так и мего положительных. Верить ничему и никому нельзя по этим отзывам. Хочу мнений людей реальных. Если есть ссылка на хорошие в ютьюбе занятия, поделитесь.

Делала массаж Асахи, еще хуже сделала. Лицо вообще вниз стекло.

Подруга в ковидные времена увлеклась, в инсте на кого то подписана была, курс купила, делала каждый день по 15 минут, а иногда и два раза в день.
Ну что хочу сказать, если ты по видео смотришь уроки и никто тебя не поправляет руками своими и не показывает как надо, то полная фигня. У подруги лицо поплыло и носогубки очень выраженные стали, буквально за полгода. Сейчас бросила, говорит зря все затеяла, только хуже стало в неумелых руках, хотя старалась все правильно повторять.
Как выше правильно написали, лицо начинается с пяток, осанки, здорового позвоночника. Да возраст и гравитацию никто не отменял.

Посмотрите Веру Красивую, она в Инст-ме Результат на лицо. Как-то так пишется, давно уже не бываю в этой сети, не помню как пишется.

Она все очень подробно поясняет, показывает и объясняет. От пяток до макушки все у нее по полочкам разложено ).

Нет, чудес не бывает.

Всё чаще вижу отрицательные отзывы