Вагинальные шарики

Вопрос как к девушкам так и парням..замечали ли разницу до и после тренировок сей девайса?

А что у мужчин есть вагина?

Сейчас у меня маленькие утяжеленные. Для тренировки. Они как-то гонятся мышцами либо вверх, и потом не достать. Либо падают от каждого чиха и наклона. Либо один идёт вверх, второй падает.
Поношу какое то время и отчитаюсь.

Только со слов знаю.
Вроде как тонус мышц повышают такие тренировки.
Но с этой задачей и обычный "Кегель" неплохо справляется.
Хотя, индивидуально, наверное, всё.