Это конец?

Даже не знаю с чего начать, всегда только читала этот форум и сама не писала, т.к. вроде не о чем было. Начну с себя, я замужем, двое детей, живем хорошо и муж любит, но как-то пару дней накрыло меня, не могу...задыхаюсь, внутри понимаю что надо что-то менять, но вроде не время сейчас и причины никакой нет, но внутри чувство как-будто что-то должно в жизни круто поменяться. Муж вчера почувствовал все и сегодня уже позвонил и высказал, что я вчера зашла в дом как не родная, хотя видимых причин никаких не было, говорит так обычно бывает перед расставанием...я вроде успокоила его и рассказала о своих чувствах, но списала это конечно на другое, что может мне надо пойти учиться или еще что-нибудь, я всегда была очень энергично и я живу когда вокург меня все движется, а сейчас на работе спокойно, дома тоже и моя энергия не находит выхода. Плюс долго не хотела признаваться себе, что чувства к мужу прошли, но так и есть...он мне родной человек, отец детей и все. Умом понимаю что хочу чего то большего и возраст видимо дает знать 30 лет, уже состоялась и как мать и как жена и в работе тоже все более менее. Вот и думаю....это конец или еще все можно спасти, чтобы не наделать глупостей о который буду жалеть?