Помогите не наломать дров!

Я первый раз здесь. Сюда никогда не заходила, поэтому не судите строго...

Семье нашей 6,5 лет, двое деток, свой дом. Муж детей обожает, меня любит, секс регулярный, вообщем внешне все супер.
Но последние 2 недели у меня обострилось чувство ревности(было один "звоночек" и не смейтесь очень странный сон) и я стала присматриваться к мужу... И вот вчера накопала(((( нашла переписку в его почте (знаю , что это отвратительно, но должна была убедиться , что все лишь мои выдумки , а как оказалось....)
Переписка с коллегой по учебе, учеба эта раз в 3 месяца и на 10 дней. Он живет дома, а она приезжает с другого города, точнее с его родного города!
Видела всего 3 письма, в них только флирт, причем больше со стороны мужа.
Но у меня все оборвалось((( больно ужасно, хочется реветь , закатить скандал, развестись, вообщем рвать и метать...
Я понимаю, что без каких-то конкретных фактов обвинять мужа в измене глупо. Но и вести себя как ни в чем не бывало невыносимо тяжело.
Вчера зказала что тревожно мне, так муж целова, уверял что любит сильно....
ааааааа как мне успокоиться????
таблетки уже пью