977 Сообщений

977

Версия для десктопа

1.02.17 02:07

Мизогины 57

С самым Новым годом! Или программа «Пять Д»

1. Вы не сами! Вы не виноваты! Вляпаться в мизогина-нарцисса-манипулятора может каждая женщина. Никто не застрахован от ошибок.
2. Правда - у каждого своя.
3. Рассказать маме (и всем родным, подругам) - обязательно! Вам необходима группа поддержки.
4. Берет на "слабо", не слушать его бред! Пусть говорит все что угодно. Не реагируйте, пропускайте мимо.
5. Чтобы "отсудить" детей, надо либо их настроить против мамы (после 12 лет возраста), чтобы ребенок САМ захотел жить с отцом.

Я "имела счастье" общаться с таким типом личности. Красавец. С нестабильной психикой. Устраивающий просто дичайшие качели. Мизогин Мизогинович. Со мной - от обожествления до таких невероятных обвинений, до который нарочно не додумаешься. До сих пор я полностью не излеченная). Хоть и сама по себе... Любят в порыве гнева весь женский род испепелить и покрыть различными витиеватыми высказываниями. Самая главная "фишка" по моим наблюдениям - это уходы/возвращения. Причем в амплуа спектакля. Бурно. Только при уходах "взрываются бомбы, рушатся потолки и вообще "теперь это навсегда, сиди, сука, и думай, как могла так поступить - довести меня!", а при возвращениях с потолка падают лепестки роз, из всех щелей играет романтическая музыка, а ты вообще - богиня из богинь. И так раз 100...

...Манипуляторы оценивают не категорией заметно-незаметно, а работает-не работает. ПО крайней мере там, где не рискуют репутацией... А мой ТХ вообще уже обратную связь утратил в своем вранье, когда ловлю - переходит в агрессивное нападение. Врать и наглеть ему оказалось выгодней, ведь с такими легче согласиться, чем спорить. А особенное удовольствие ему доставляло водить меня за нос годами... Прям удовольствие! Врать и манипулировать. Если я уши развесила - значит, день не прошёл зря) Адовы качели можно отложить до следующего дня...

Девушки, привет всем! Смотрю, год уже здесь не писала) У меня все хорошо, жизнь повернулась так, как я и предположить не могла. Если вкратце, то нашла свое место в профессиональном плане (пока, по крайней мере), работа дает мне много сил и денег. Все-таки, повезло мне, что встретила ТХ после того, как успела получить хорошее образование и опыт) Сложнее было бы начинать с нуля сейчас... В остальных сферах жизни все тоже хорошо. Занимаюсь танцами, стала куда женственнее, пластичнее. В личной жизни тишина. Но это мой выбор: во-первых, все мои будни занимают работа, танцы, дочь, а, во-вторых, я пока ничего ни с кем не хочу. Мне очень хорошо и свободно быть одной, сама себе хозяйка. Бывают, конечно, моменты, когда мужика хочется, но и найти на пару вечеров как-то не получалось пока: на работе не вариант, а где еще... сайты знакомств? Да страшно как-то, если честно. Может, просто фрустрирована в этом плане. Но я думаю, что, как только стану готова, тогда и буду думать.

...А это ж я сама была точно такая два года назад, год, да даже полгода, когда пряталась у подружки, пока моему мужу передавали повестку - боялась его гнева... Девочки, мне тут после НГ очень трудно было материально. Вот буквально совсем есть нечего, а зарплата только послезавтра. Я маме пожаловалась, а мама говорит: зато мы тебя в слезах не видели уже почти полгода. Ну и ничего, гречки сварила, в морозилке рыбки нашла, а потом друзья на ужин позвали в гости. Ну, бедная я теперь, да - а зато никто меня не кошмарит ежеминутно, я спокойна, все окей. Очень советую: какая бы каша в голове не была, стройте опоры, планы, ищите помощь. Прокачивайте ресурсы, как сейчас модно говорить.
Когда появится независимость какая-то, вера в себя, то либо отношение к вам поменяется, либо пошлете ээээээмммм нехорошего человека в пешее эротическое. Но лично я считаю, что надо с@@бывать от этих упырей нах@й. Все равно люди они ненадежные и токсичные. Я вот свалила, и благодарю Бога за каждый день, когда я не вижу эту рожу и не слышу гадостей в свой адрес.
Аллилуйя!

Сейчас очень смешно кажется, что два года назад я боялась и слово пикнуть. Только это ни хрена не весело, потому что он вечно ищет лазейку, где меня "обрушить", сломать, гундит и тп. Я постоянно, фигурально выражаясь, вооружена до зубов. Я занимаюсь детьми, домом, работаю (дома), а он умеренно работает и занят наблюдением за мной - что я и как делаю)) Терплю я это по разным причинам, в которые вдаваться не хочу, надеюсь, это временно, однако терплю именно потому, что живу я на данном этапе вполне неплохо. Он знает, что я разведусь не моргнув глазом. Но вообще такая жизнь совсем не фонтан. Относиться про этом к человеку как к мужу - невозможно. Это... такое внешнеполитическое соседство)))))
Когда я начинала этот путь (к разрыву), мне казалось - вот только у нас будут разные комнаты и я заживу чудесно))) ага, как же. Не мечтайте. Спокойная жизнь без отношений - не для них. Им все равно надо изводить ближнего, так или иначе. Обычно - настолько, насколько вы позволяете. Главный закон этих отношений - это не вы жертва. Вы донор. Это он не может без вас жить).

...Наверное, пришло время писать полугодовой отчет. Надеюсь не быть занудной.
1. В июле он меня "отменил" и переключился на симпатичную успешную работодательницу. А я поняла, что серьезно зависима и хочу вылечиться.
2. В августе пришло осознание необходимости некой программы выздоровления, без нее никак. Я ее составила, но не очень верила в реализацию, руководствовалась словом "надо".
3. В сентябре , октябре были знатные качели, я в стойкой обороне, включила программу, один раз не выдержала, наговорила ему гадостей.
4. Ноябрь, декабрь несколько провокационных ситуаций и период затишья. Я отключила эмоции и отстранилась. Проводила ревизию внутренних откликов.
...Я работаю по своей программе выздоровления пяти "д". Для души, здоровья, детей, интереса и баловства. Я часто хожу в церковь (это для души), хожу на фитнес, плотно занимаюсь здоровьем, отдаю старые долги. Провожу с детьми какое-то время. Читаю, хожу каждый месяц куда-либо и обязательно покупаю что-нибудь себе. В начале месяца пишу список мероприятий и выполняю.
Вначале мало помогало, сейчас появилась какая-то эмоциональная стабильность, тоска накатывает реже.
Отношения внешне нормальные, но почему-то не могу поверить, что он изменился. Наверное, взял тайм-аут, пытается меня сканировать и понять, что происходит. Не знаю, есть совсем мелкие провокации, которые не находят прежнего отклика в душе, так, легкое неудобство.
Как то так.

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения

Читать полную версию обсуждения

₮еЯ H*

₮еЯ H*

ВСЕ АРХИ-МЕГА-ВАЖНО!!!

https://eva.ru/topic/46/3459520.htm?messageId=93702395

₮еЯ H*

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ
от Сильно трепетной Лани или «Повторенье – мать ученья»:

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ
ВНИМАНИЕ! УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ!
ВАЖНО: Упражнения выполнять как можно чаще - несколько раз в день минимум. А думать об этом постоянно!
Верит в эти упражнения как в аксиому. Скепсис убрать. Все работает каким бы идиотизмом это не казалось. (я тоже сначала скривилась, а потом ...... секса не надо как мне здорово сейчас!)
1. У ВАС НЕТ НЕДОСТАТКОВ!!!!!вообще никаких и никогда. Это нам внушили, что бы мы лучше подчинялись. У НАС НЕТ НЕДОСТАТКОВ!!!!! Есть особенности характера - как у всех. ЕСЛИ ВЫ И ВАША ЛИЧНОСТЬ КОМУ ТО НЕ НРАВИТСЯ - ЭТО ПРОБЛЕМЫ ЭТОГО "КОГО ТО"!!!!!!
УПРАЖНЕНИЕ: убираем из лексикона понятие "недостатки" по отношению к себе, детям и другим людям. Все говорят, что лень - это недостаток. Хрень полная! Это говориться, что бы Вы не в неге отдыхали от трудов праведных, а пахали как лошади. Долой любые стереотипы - МЫ ТАКИЕ КАКИЕ ЕСТЬ И МЫ ПРЕКРАСНЫ!!!! (про лень - это пример просто - все остальное рассматривать под тем же углом)Даже если я - капризная стерва - это моя проблема и никто не в праве мне ее высказывать, тем более манипулировать. Нас всегда загоняли в рамки ярлыков типа стерва - это плохо, лень - это плохо, гнев - это плохо, недовольство - это плохо, плохо все, что делает нас яркими и индивидуальными и неудобными для управления нами. Долой манипуляции! Что хочу, то и делаю! И делаю как хочу, а не как надо маме, папе, мужу и всем остальным!

2. ВАЖНО! ЕСЛИ ВАМ ЧТО-ТО В СЕБЕ НЕ НРАВИТСЯ (я про физиологию), ПОСТЕПЕННО НАЧИНАЕМ С ЭТИМ СМИРЯТЬСЯ.
УПРАЖНЕНИЕ: Необходимо преисполниться жалости к своему "изъяну". НЕ СМЕЙТЕСЬ! Вот, к примеру, Вы ненавидите свой живот или попу или целлюлит или нос или .........
Текст "Бедный мой животик, как тебе тяжело, ты такой толстенький, я тебя всегда так не любила. Прости меня мой золотой, мой ненаглядный, мой родной. Я теперь буду тебя любить, холить и лелеять и беречь и т.д." Сами придумайте, как Вы будите извиняться перед обиженной Вами частью тела. Если при этом Вы начнете плакать от жалости - это еще лучше - слезы топят ненависть.
На первом этапе Вам даже не нужно понимать, зачем Вы это делаете - просто делайте. Через некоторое время Вы с удивление обнаружите.......
Вот в этом топике и напишите, что Вы обнаружили. Скажу только, что это кайф, соизмеримый с оргазмом. Нет, даже лучше!
Все упражнения повторять как можно чаще.
И не считайте это идиотизмом - все проверено на особо подверженных самоуничижению личностях. И все работает на все сто!

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ!
3. Мы даже не замечаем как в повседневной жизни себя ругаем. Постоянно. Чашку уронила "Дура неуклюжая", забыла что-то, "Бестолочь", торт съела "корова безвольная" и т.д. Вот такое автоматическое самоуничижение прямой показатель нашего истинного отношения к себе. И оно очень не очень. Не любим мы себя, все время хотим быть то более худыми, то более умными, то реагировать быстро и остроумно, то ....... сами продолжите этот список. И без конца себя ругаем за "неправильные" поступки, реакции, мысли, чувства, просто "что ж я такая эххехе". Я думаю, все поняли о чем я говорю.
Это происходит. потому что в детстве нам без конца твердили "не кричи, ты же девочка", "вот Людочка Петрова такая девочка хорошая, а ты горе луковое", "вечно ерундой страдаешь, лучше бы комнату убрала"...... - нас все время убеждали, что мы чувствуем "неправильные" чувства, делаем ерунду, хотим "бред", а должны хотеть "правильные хотелки" и т.д. В итоге нас убедили, что быть самими собой стыдно, плохо, мерзко и т.д. Потом это все выливается в бесконечное комплексы по поводу внешности, сравнивания себя с другими, неуверенности в себе, бесконечного стыда за все, что мы делаем не осознано и т.д. Кошмар - да и только!
УПРАЖНЕНИЕ: ПЕРЕСТАЕМ СЕБЯ РУГАТЬ!!!!!!! СОВСЕМ!!!!!! НИ ЗА ЧТО И НИКОГДА!!!!!!
Никаких "бестолочь, дура, корова безвольная, истеричка, идиотка и т.д." (мое любимое "бестолочь")
Это упражнение самое сложное, потому что ломает саму нашу сущность. Когда Вы перестанете себя ругать, Вы измените программу, заложенную в детстве и делающую Вас несчастными. Пропадут приступы тоски и жалости к себе, Вы обретете вожделенное спокойствие и в дальнейшем Вы обретете цельную личность, которой Вас лишили в детстве.

Как добиться отсутствия ругани и осуждения себя: ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ МАРИОНЕТКОЙ В РУКАХ КУКЛОВОДА. Вы - кукла. Если Вы лежите на диване в изнеможении или просто захотелось поваляться, Вы же не будите себя пилить "дел полно, а я валяюсь", если Вас на этот диван уложил кукловод. Или кусок торта, который в Вас запихивает фашист проклятый, выпытывая военную тайну - Вы же герой, что тайну не рассказываете, а не чмо безвольное, которое и так толстое. Короче говоря, Вам необходимо НЕ РУГАТЬ СЕБЯ любыми путями.

Отдельный разговор про эмоции. Нам всегда запрещали гнев, обиду, зависть, недовольство - все неудобные для управления нами эмоции. НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО РАЗРЕШИТЕ ИХ СЕБЕ!!!!!!! Только переживайте их цивилизованно - гнев отправляйте не в детей, а попинайте подушку, поорите в дальней комнате, постучите головой об стену (я серьезно), разбейте наконец то этот дебильный сервиз с балкона. То, что Вы завидуете, переживаете что то, гневаетесь, истерите и т.д. - это нормальные эмоции полноценного человека. Нет людей, которые не обладают этими эмоциями. Есть люди, у которых они загнаны еще глубже чем у нас. Кстати все эти эмоции, переживаемые только внутри, приводят к тяжелым болезням. У меня экзема хроническая. А что у Вас?

4. Учимся ставить стеклянную стенку между нашими желаниями и "ты плохая мать, жена, дочь и т.д.". Даже родители для нас больше не авторитеты. Либо они сделали нас такими, либо не понимают, что с нами происходит - многие говорят, что в своей жизни с мизогином они одиноки и не поддерживаются родителями. Так вот, не слушайте никого больше - Вы сами по себе и творите свою жизнь, как считаете нужным. Это трудно и страшно - все мы очень зависимы от мнения родителей, родственников, даже соседей. Постепенно приучайте себя к полной самостоятельности в принятии решений.
Если страшно оказывать сопротивление открыто и демонстративно делать по-своему, кивайте головой "хорошо мамочка" и делайте по-своему. В последствие, косите под дуру: "Ой, а разве мы не так договорились?", "Ой, а мне показалось именно так" и т.д. Конечно, можно и другими способами, но лично мне так было проще. Теперь я просто говорю "Это моя жизнь, я лучше знаю".

5. ПЛАСТИНКА!!!
Мое любимое упражнение, потому, что эффект наступает очень быстро и достигается очень просто.
Все, что нас не отпускает и крутиться в голове днями, месяцами и годами - внутренние диалоги с мужем, стыд за все, какие-нибудь события, даже просто увидели что то страшное по телевизору и теперь забыть не можем - тема пластинки не имеет значение.
УПРАЖНЕНИЕ: как только пластинка включается, начинаем повторять "ПРОЩАЮ, ОТПУСКАЮ, БОГ С ТОБОЙ". Повторяем до тех пор, пока пластинка не остановится. Я за 2 недели выключила пластинку, которая крутилась 8 лет и сводила меня с ума. Это вообще прекрасный способ переключаться и отдыхать от переживаний. Очень скоро пластинки будут отключаться после первого же обращение к "ПРОЩАЮ, ОТПУСКАЮ, БОГ С ТОБОЙ".

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ!
ЧУВСТВО ВИНЫ. Непосильный груз, который мы несем на себе всю жизнь. Я так горб от него уже заработала в прямом смысле (при встрече покажу).
МЫ НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ!
"Не огорчай маму!, "Из-за тебя я так и не вышла замуж", "Ты испортила мне жизнь", "Ты плохая мать", "Ты должна делать так то, а ты не делаешь, потому что плохая", продолжите сами - все это навязывалось нам с пеленок, что бы было удобно нами управлять. Навязывание происходит все время.
НИКТО НИЧЕГО НИКОМУ НЕ ДОЛЖЕН! Если от Вас (Вашей личности) у кого-то испортилось настроение, сделалось неудобно, пошло пятнами лицо и т.д. - это его проблемы, а не Ваши. И никто не в праве Вас переделывать. Пусть этот шок переживает молча и в сторонке.
Тут нужно просто все время об этом помнить.
Здесь же необходимо запомнить, что и Вам никто ничего не должен. Если муж - козел - это его право. Не переделывайте его, а ищите другого.

УПРАЖНЕНИЕ АНТИКРИЗИСНОЕ. ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВО ВРЕМЯ САМЫХ СТРАШНЫХ ПРИСТУПОВ ТОСКИ
У Вас сейчас ломка - все жизненные представления ломаются - это Вам не воробьям фиги показывать. Это самый трудный этап. Ваша тоска по нему - все через это проходят. Так хочется, что бы обнял, поцеловал, и все как тогда...... Я реально выла - вот сидела и выла пока дети с мамой гуляли. Не сидите одна. Звоните подругам, маме, в психологическое доверие - не держите в себе.
Ходите и повторяйте как пластинку - ЭТО БОЛЕЗНЬ, ЭТО БОЛЕЗНЬ.
Еще упражнение, что бы полегчало.
УПРАЖНЕНИЕ АНТИКРИЗИСНОЕ:
Ложитесь на спину ровно. Руки на грудь положите. Глаза закройте. Представьте, что у Вас в груди внутри. Я представляла черный шар с огненными прожилками. Вот этот шар - это моя тоска и боль. Вы себе представьте то, что чувствуете.
Теперь начинайте обращаться к своей душе и своему телу: "Душа и тело, Вы меня слышите? Ответьте мне, пожалуйста". Даже если не будет прямого ответа (подергивания пальцев, тепло в ладонях, холодок в животе и т. д.), то все равно продолжайте. "Душа моя и тело мое, помогите мне пережить эту боль, пожалуйста. Давайте выгоним это из нас. Давайте соберем все силы и убьем это." Вот в том же духе продолжайте просить свой организм Вам помочь. При этом представляйте как комок боли (то что Вы себе представили) уходит из Вас или Вы его ножом на кусочки режете или что Вы сами сами представите. Вы сразу почувствуете, что Вам полегчает. И ревите в голос - с истерикой выходят токсины созависимости. Ревите взахлеб.

ЗАБЫЛА ВАЖНЫЕ ВЕЩИ НАПИСАТЬ!
Многие спрашивали как научиться не эмоционировать, когда мизогины тебя унижают, провоцируют, обижают, доводят и т.д.
ОТЛИЧНЫЙ СПОСОБ:
Необходимо понять, что любое зло, которое человек кому-либо причиняет - это признак сильнейшей душевной боли, которая разными путями вырывается из души на поверхность. От подсиживания на работе, до мучительства животных - это все страшная душевная боль, которую через причинение вреда другим человек пытается заглушить. Все это игры подсознания и мало кто может проанализировать, истоки злости, бешенства и т.д.
Так вот, Ваш мизогин - это неизлечимо больной, глубоко страдающий человек. Да, свое страдание он выплескивает на Вас, Вас же уничтожая. Это неприятно и опасно. Но все же, он больной человек, и почувствуйте к нему сострадание.
ЭТО НЕ ПРИЗЫВ СПАСАТЬ МИЗОГИНА. Это не в зоне Вашей ответственности. Просто, когда он Вас унижает, смотрите на него как доктор на больного при приступе шизофрении - опасно, но он же больной.
ВАС ЕГО БОЛЕЗНЬ НЕ КАСАЕТСЯ И ПРОЯВЛЕНИЯ ЭТОЙ БОЛЕЗНИ В ВИДЕ ОСКОРБЛЕНИЙ И УНИЖЕНИЙ ТОЖЕ НЕ КАСАЮТСЯ!!!!!!!! Даже если какие-то обвинения и совпадут с действительностью - это его боль прет изнутри и к Вам это не имеет никакого отношения. Вы просто попали не в то время и не в то место.
Это касается любых оскорблений, в избытке получаемых нами от окружающих людей - транспорт, работа, соседи, магазины - везде, где нас могут обидеть.
К ВАМ ЭТО НЕ ИМЕЕТ НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ!!!!!! ВЫ - СЛУЧАЙНАЯ ЖЕРТВА ЧУЖОЙ БОЛИ!!!!!!!! Как говорится - ничего личного.
Когда я это все поняла, мне показалось, что меня в макушку поцеловал Бог. Я не сумасшедшая. На меня реально сошла благодать. Потому, что я поняла, что теперь меня никто никогда не сможет обидеть. Совсем!!!
И еще момент: как простить родителей, которые Вас не долюбили в детстве, что и привело к низкой самооценке и всем страданиям, которые выпали на Вашу долю.
"Это не моя вина" - мантра, которую необходимо повторять всякий раз, когда Вы будите думать, что в Вас что-то не так. Это действительно не Ваша вина. Родителей не научили любить, и их нелюбовь к Вам - это тоже та самая боль, которая выплеснулась на ни в чем не повинное дитя. Родителей простить необходимо - это залог счастливого будущего. Мало того, отрицая и не прощая кого-либо из родителей, мы отрицаем и не прощаем нормальные отношения с этим полом. Вот я папу простить не могу, полюбить не могу - вот у меня с мужчинами полная беда.

ПОЯСНЕНИЯ К УПРАЖНЕНИЯМ:
Мне в личку приходят письма от женщин, которые начали пользоваться упражнениями. Много вопросов вызывает пункт "Как добиться отсутствия ругани и осуждения себя: ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ МАРИОНЕТКОЙ В РУКАХ КУКЛОВОДА. Вы - кукла. Если Вы лежите на диване в изнеможении или просто захотелось поваляться, Вы же не будите себя пилить "дел полно, а я валяюсь", если Вас на этот диван уложил кукловод. Или кусок торта, который в Вас запихивает фашист проклятый, выпытывая военную тайну - Вы же герой, что тайну не рассказываете, а не чмо безвольное, которое и так толстое."
Девушки опасаются, что с такой постановкой вопроса они очень скоро в дверь не пролезут, или разленятся и вообще с дивана вставать не будут. Есть такая вероятность. И она довольно большая - я разленилась и растолстела. НО! Это тоже необходимый этап. Раз в жизни Вы должны беспрепятственно получить таки удовольствие от собственных желаний. Прежде всего, это поможет Вам понять чего Вы уж так прямо хотите - может быть, полежав на диване денек, Вы раз и навсегда поймете, что это не для Вас. Или натрескавшись сладкого в удовольствие до тошноты, потеряете к нему всякий интерес. Вот такие открытия будут постепенно формировать Вашу настоящую личность. Вы делаете то, что хотите Вы сами, а не "ты мать - ты должна", "сейчас нужно быть стройной", "мама говорит, что так лучше" и т.д.
Но если остановиться Вы не сможете и начнете поглощать сладкое тоннами, забросите спорт, хобби и детей с мужем, растолстеете и порыхлеете - не переживайте - это временное явление.
Как только Вы действительно себя полюбите, Вы перестанете пихать в себя вредные для тела продукты - полюбив себя по настоящему, Вы полюбите каждую клетку своего тела и не позволите отравлять себя жиром, токсинами, табаком, алкоголем и т.д. Любые излишества - это всего лишь признак глобальной нелюбви к себе. Полюбите себя - уйдут излишества.
Я представила, что организм состоит из живых клеток, как эти клетки страдают от ядов, которыми наполняются от тортиков и копченостей, попросила прощения у каждой клеточки. И теперь в меня все вредное и в таких глобальных количествах уже просто не лезет. Я решила дружить с телом, а не разрушать его. Теперь я без напряга делаю зарядку и спокойно отказалась от вредностей - я каждый раз представляю, как плачет маленькая клетка под угрозой вливания в нее порции жира. Она такая жалостливая и трогательная при этом - мне ее жалко и на тортики я уже смотреть не могу.
Итог - за 2 недели с начала любви к телу я сбросила несколько см. - весов нет, я мерю по одежде - стала сильно свободна, вместо напряженного обтяга.
И еще. У Вас может произойти откат. Ваша псикика не представляет нормальной жизни без страдания, переживаний и трагедии. Она любым способом будет искать возможность Вас расстроить. Я впала в уныние от того, что мало с детьми занимаюсь, толстею и спортом не занимаюсь. Гоните от себя такие эмоции. Запретите себе любые расстройства. Все, что Вас сейчас расстраивает - это иллюзия, попытки старой психологической программы вернуть все в привычное русло. Наша болезнь - это невозможность жить без страданий. Наше лекарство и наша конечная цель - жить без страданий и уметь управлять своими эмоциями, особенно страдальческими.
ДОЛОЙ СТРАДАНИЕ ПО ЛЮБОМУ ПОВОДУ!!!!!!УРА, СЧАСТЛИВОЙ РАДОСТНОЙ ЖИЗНИ!!!!!!!!

ПРЕКРАСНОЕ ДОПОЛНЕНИЯ К УПРАЖНЕНИЯМ:
Автор не я.
В свое время услышала не помню где, что принцип выбора еды у нас неправильный. Мы едим то, что хочет мозг. А мозгу по-хорошему все равно, откуда получать белки, жиры, углеводы и витамины, и что там еще не знаю, главное чтобы оно все было в полном объеме. Поэтому выбирать должен не мозг, а желудок. Для этого выполняем такое упражнение:
Открываем холодильник (ну или приходим в магазин). Смотрим, допустим на тортик. Мысленно предлагаем его себе, буквально - представляем этот тортик в своем желудке. Что ты хочешь, мой любимый животик? Вот прямо так - мысленно отрезаем кусок и помещаем внутрь. Что? Отторгает? Тааак... а как насчет этой рыбки? Или яблочка? Результат потрясающий девочки. Я эндокринник со стажем, гипотиреоз, всю жизнь счет калорий, а таким образом за 4 месяца -5 кило. И главное нет чувства диеты, потому что вроде бы все можно.
В первый день своего питания по этому методу я, к своему удивлению, в столовой на работе выбрала не котлету и салат из овощей, а квашеную капусту и рыбку на пару. И кефир. Как же мне было вкусно!
Балуйте себя и любите!

АРХИ-МЕГА-ВАЖНО!
Я никак не могу найти информацию на эту тему, так что напишу своими словами.
У Вас обязательно будет "волновое" настроение. То есть, периоды подъема настроения, будут сменяться апатией, тоской, плохим настроением, раздражительностью и т.д. Это относится и к начальной стадии перестройки себя и к периодам, когда, как казалось, уже все отлично и все позади.
Поясняю: я уже 3.5 года борюсь со своим "Синдромом Мерлин Монро". Мне уже показалось, что я научилась жить без боли: я приняла себя, научилась анализировать и контролировать свои эмоции, не переживать из-за всего на свете - мне стало хорошо и спокойно. Об этом я писала в теме.
И тут меня накрыло. Раздражение, апатия, отсутствие энергии, подавленность - ничего не хочу, кроме сидения на диване и тупого сканирования интернета. Переезд на дачу только усугубил ситуацию. На днях посетила паническая мысль о безнадежности и бессмысленности собственной жизни, борьбы и вообще всего сущего. Начались пораженческие мысли типа "Я толстая, уродливая, старая, никому не нужная и т.д." Позвонила моей подруге - матери-основательнице клуба анонимных зависимых. Вот она мне голову прочистила.
Значит так: наша психика не успевает за нашим сознанием. Я мозгами уже перестроилась, а черный ящик подсознания программу еще не до конца поменял и требует возвращения в привычную колею страдания и боли. Такие откаты были и раньше. Сейчас они все реже. Настолько реже, что я даже испугалась своего состояния, уже забыв, что такое может быть.
Значит так: таких откатов не бояться, постоянно повторять, что это проявления болезни и они пройдут, заставлять себя думать о позитиве. И улыбаться! Просто в любой момент грусти начните улыбаться сами себе и Вы увидите, что тоска отпустит. И не отчаиваться - это временный провал, опять же, полностью вписывающийся в симптоматику болезни.
И пишите мне или в топ - поддержка в такие моменты просто необходима.

₮еЯ H*

ДОСКА ПОЧЁТА ИЛИ ИСТОРИИ ОСВОБОЖДЕНИЯ!

₮еЯ H*

ПОЧИТАЕМ?! ИЛИ НАША БИБЛИОТЕКА

КНИГИ

ПЕРВООЧЕРЕДНОЕ!!!
1. «Синдром Мерилин Монро» («Lovesick») Э. Макавой и С. Израэльсон
http://www.klex.ru/3kd
2."Мужчины, которые ненавидят женщин, и женщины, которые их любят" С.Форвард
http://stellkind.livejournal.com/484635.html#cutid2
https://yadi.sk/i/bS8s_RD2nCaqd
3. "Женщины, которые любят слишком сильно" Р. Норвуд
http://ki-moscow.narod.ru/litra/med/norvud/norvud_0.htm
4. «Зачем он это делает?» (главы из книги) Л. Банкфорт
http://gingema.livejournal.com/630586.html
http://psychostep.ru/wp-content/uploads/2014/02/Ланди-Банкрофт.-Зачем-он-это-делает.doc
«Мужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость» Л. Банкрофт (полная версия)
http://lib.ink/psihologiya-semeynaya-seks/mujya-tiranyi-kak-ostanovit-mujskuyu.html
https://cloud.mail.ru/public/KEdU/dpnw116nn
5. «Освобождение от зависимости» Б. и Дж. Уайнхолд http://www.klex.ru/30j
6. «Моральные домогательства: Скрытое насилие в повседневности» М.-Ф. Иригуайан
формате epub:
http://yadi.sk/d/D70vOn5ILSE4t
7. «Учебник для женщин, подвергающихся насилию, которые хотят перестать ими быть» Консуэло Барэа
(Предисловие от Niko ) https://www.babyblog.ru/community/post/Psychology/3139755
http://womenation.org/abused-women-handbook-preface/

ДЛЯ ТЕХ, КТО В ТЕМЕ!
1. «Эмоциональный шантаж» С. Форвард
https://yadi.sk/i/2IRhHcFonCdBW
2. "Когда любви слишком много" В. Москаленко
http://www.klex.ru/3d8
3. «Зависимость – семейная болезнь» В. Москаленко
http://www.klex.ru/8i7
4. «Пять травм, которые мешают нам быть счастливыми» Л. Бурбо
https://cloud.mail.ru/public/31Yi/FiyWbaz1d
5. «Трансерфинг реальности» В. Зеланд/ В. Зеланд Аудиокниги
http://razvivaysja.narod.ru/Zeland_1.html
6. «Пока ты пытался стать Богом. Мучительный путь нарцисса» (отрывки) И. Млодик
http://www.matrony.ru/poka-ty-pytalsya-stat-bogom-muchitelnyj-put-narcissa/
7. «Адская паутина: как выжить в мире нарциссизма» С. Хотчкис (он-лайн)
http://psy-therapist.ru/content.php?r=152-%C0%E4%F1%EA%E0%FF-%EF%E0%F3%F2%E8%ED%E0-%CA%E0%EA-%E2%FB%E6%E8%F2%FC-%E2-%EC%E8%F0%E5-%ED%E0%F0%F6%E8%F1%F1%E8%E7%EC%E0-(%E0%ED%ED%EE%F2%E0%F6%E8%FF)/view/5
8. "Эмоциональная женская травма. Исцеление детской травмы, полученной дочерью в отношениях с отцом" Л. Ш. Леонард
http://yadi.sk/d/dOJbxe_HLSUTb
9. Отрывок из книги: «Зависимость – не любовь, а паразитирование» М. Скотт Пек
http://www.realisti.ru/main/love?id=344
10. «Выбираем любовь. Как победить созависимость» (П. Майер, Ф. Минирт, Р. Хэмфелт)
https://yadi.sk/i/_xcOwruQeCVMD
11. «Гуманистическая психотерапия. Рационально-эмоциональный подход» А. Эллис
https://yadi.sk/i/RzOSbsKVnCYRN
Психотренинг по методу Альберта Эллиса
http://booksonline.com.ua/view.php?book=127836
12. «Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении» Х. Филлипс
https://www.litmir.me/br/?b=553367&p=1
12. «День за днем из созависимости» М. Битти [PDF]
http://www.google.ru/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=4&ved=0CC4QFjAD&url=http%3A%2F%2Fmaria-kudryavtseva.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F03%2F%25D0%259C%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25B4%25D0%25B8-%25D0%2591%25D0%25B8%25D1%2582%25D1%2582%25D0%25B8-%25D0%2594%25D0%25B5%25D0%25BD%25D1%258C-%25D0%25B7%25D0%25B0-%25D0%25B4%25D0%25BD%25D0%25B5%25D0%25BC-%25D0%25B8%25D0%25B7-%25D1%2581%25D0%25BE%25D0%25B7%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25B8%25D1%2581%25D0%25B8%25D0%25BC%25D0%25BE%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B8.pdf&ei=DP8OVa2YMcK_ygOW9IHIAg&usg=AFQjCNEdTJCDNtdiVS6kvtkyYTuWVCA0PQ
(Книга целиком) http://aa-odessa.ucoz.ru/Book/MBitty_DenZaDnemIzSozavisimosti.doc

МАСТЕР-КЛАСС!
1. «Психологическое айкидо» М. Литвак
https://yadi.sk/i/Sd9gVR7pnCLUM
2. «Скрытое управление человеком» (отрывок) В. Шейнов
http://shnurok14.narod.ru/Psih/Hidden/14.htm
3. «Лишённые совести. Пугающий мир психопатов» Р. Хаэр
http://www.klex.ru/bsb
4. «Бойся, я с тобой!» Таня Танк
https://yadi.sk/i/H0yUr1QgnCdRT
5. «Хочу быть стервой» Ш. Аргов
http://www.center-nlp.ru/library/s55/nlp/argov.html
6. «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят» У. Эрхард
https://yadi.sk/i/Cv07gL4NnCbm6
7. «Девочка и пустыня» Ю.Рублёва
http://www.libok.net/writer/12891/kniga/56291/rubleva_yuliya/devochka_i_pustyinya
8. «Путь к себе или история одного превращения» Н. Москалёва
http://www.vashakniga.org/2011/11/20/put-k-sebe-ili-istoriya-odnogo-prevrashheniya.html
9. «Как перестать беспокоиться и начать жить» Д. Карнеги
http://www.klex.ru/o9
10. «Как выбирать своих людей» Р. Миншулл
http://www.klex.ru/6o
11. "Анти-Карнеги или человек-манипулятор" Э. Шостром
http://lib.ru/PSIHO/SHOSTROM/antikarnegi.txt
Расширенная версия книги: http://www.e-reading.mobi/book.php?book=114031

ЛУЧШИЙ ПОДАРОК – КНИГА!
(КНИГА В ПОМОЩЬ СЕБЕ!)
1. «Я выбрала не того мужчину» Д. Еникеева
http://www.klex.ru/1wy
2. «Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда» А. Зберовский
http://www.klex.ru/cjx
3. «Есть, молиться, любить» Э. Гилберт
http://www.libok.net/writer/14618/kniga/100076/gilbert_elizabet/est_molitsya_lyubit
«Бегущая с волками» К.П. Эстес
https://cloud.mail.ru/public/JJLK/u6wtGKbXi
5. «Круг женской силы» Л. Ренар
http://log-in.ru/books/krug-zhenskoiy-sily-energii-stikhiiy-i-taiyny-obolsheniya-renar-larisa-dlya-zhenshin/#read
6. «Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса» Д. Пенман
https://cloud.mail.ru/public/ef226af75943/Penman_Osoznannaya_meditatsiya.rtf
7. «Богини в каждой женщине» Дж. Шинода Болен
https://yadi.sk/i/hXiPhoXFnCcem
8. «Человек в поисках смысла». В. Франкл
http://psyline.retter.ru/book/frankl.pdf

ДЕТСКАЯ ПОЛКА:

2. «Дети с небес» Грей Джон
http://www.koob.ru/gray/deti_s_nebes
3. «Общаться с ребёнком. Как?» Ю. Гиппенрейтер
https://cloud.mail.ru/public/9ZWM/QXZhtLuVS
4. «Жить своей, а не чужой жизнью или Когда родители любят слишком сильно» Л. Эшнер, М. Майерсон http://www.zvet-zhizni.ru/biblioteka/cogda-roditeli-lyubyat-slishcom/
5. «Как вырастить ребенка счастливым» Жан Ледлофф
http://kidsmi.ru/wp-content/uploads/2012/11/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D0%B2%D1%8B%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0-%D1%81%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D0%BC.pdf

₮еЯ H*

ФИЛЬМ! ФИЛЬМ! ФИЛЬМ! ИЛИ КИНО-ХИТЫ НАШЕГО ТОПА!

1. «Газовый свет» http://kinodrive.org/3111-gazovyy-svet.html

2. «Выбор Софи» https://my-hit.org/film/2543/

3. «В постели с врагом» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/v_posteli_s_vragom_smotret_onlajn/7-1-0-3605

4. «Секрет» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/sekret_tajna_smotret_onlajn/12-1-0-5483

5. «Любовь на кончиках пальцев» http://kino-live.org/71558852-lyubov-na-konchikah-palcev.html

6. «Благословите женщину» http://lovekino.tv/load/filmy/russkie_filmy/blagoslovite_zhenshhinu_2003/24-1-0-15072

7. «Обет молчания» http://bestkino.su/2011/04/obet-molchaniya/

8. «Жизнь после жизни» http://bigcinema.tv/movie/zhizn-posle-zhizni-tv.html

9. «Хроники измены» http://tfilm.tv/10405-hroniki-izmeny.html

10. «С меня хватит!» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/trillery/s_menja_khvatit_smotret_onlajn/36-1-0-3015

11. «Чужая» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/chuzhaja_smotret_onlajn/7-1-0-1269

12. «Елена в ящике» http://baskino.com/films/detektivy/5477-elena-v-yaschike.html

13. «Светлячки в саду» http://kinobanda.net/film/766/

14. «Сильная женщина» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/silnaja_zhenshhina_smotret_onlajn/7-1-0-4258

15. «Таксист» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/taksist_smotret_onlajn/7-1-0-4819

16. «Догвилль» http://kinopod.ru/video.html?id=11471

17. «Лучшее предложение» http://baskino.com/films/dramy/8285-luchshee-predlozhenie.html

18. «Марта» http://tfilm.tv/15059-marta.html

19. «Кружевница» (La Dentellière) http://films.yoops.ru/film/8042/

20. "Леди Каролина Лэм" https://my-hit.org/film/14061/

21. "Тайная улыбка" http://kinobanda.net/film/14374

22. "Идеальная жертва" https://www.youtube.com/watch?v=oLXtPxaMh6c

23. "Мой король" http://kino-filmi.net/5952-moy-korol-2016.html

24. "Качели" https://my-hit.org/film/140/

₮еЯ H*

«СКОРАЯ ПОМОЩЬ»

1. «Если вы стали жертвой семейного насилия!» Центры помощи!!!
http://ria.ru/infografika/20130124/919583690.html

2. «С обыденным насилием мириться нельзя!»
http://www.psychologies.ru/couple/relationship/_article/sobydennym-nasiliem-nelzya-miritsya/2/

3. «Начал работу Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию…» http://www.anna-center.ru/articles/pomogi-sebe/kuda-obratitsya-v-sluchae-nasiliya/

4. Список телефонов доверия, центров психологической помощи г. Москвы
http://flogiston.ru/news/center

5. Бесплатная телефонная психологическая помощь. Проект «Помогая другим - помогаешь себе»
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81285666

6. Кризисный центр «Сестры» http://sisters-help.ru/

6. Советы от топа «Мизогины»:
http://eva.ru/topic/46/3209408.htm?messageId=83721252
http://eva.ru/topic/46/3346031.htm?messageId=89271316
http://eva.ru/topic/46/3432129.htm?messageId=92839155

₮еЯ H*

КАК ВСЕМИРНОЙ ПАУТИНОЙ МЫ ВЯЗАЛИ МИЗОГИНА-1!

I. ИНТЕРНЕТ-ПОРТАЛЫ

1. Ветка ивы. Сайт, посвящённый семейному насилию.
http://www.vetkaivi.ru/
2. Пережить ру. Интернет-ресурс, посвящённый вопросам преодоления кризисных ситуаций.
http://www.perejit.ru/
3. Блог психиатра Натальи Стилсон. Просто о сложном.
http://gutta-honey.livejournal.com/
Тэг Нарциссы: http://gutta-honey.livejournal.com/tag/%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%81%D1%8B
А также: Пограничники, Психогигиена.
4. Сайт и ЖЖ Acción Positiva (Утверждающее действие) Широко известный интернет ресурс, посвящённый проблемам насилия над женщинами.
http://accion-positiva.livejournal.com/
5. Сайт Михаила Лабковского (Эфиры, публикации, контакты)
http://labkovskiy.ru/
6. Соционика-инфо. Самый крупный портал в рунете, посвящённый данному психологическому направлению.
http://www.socionika.info/
7. Эволюция. Интересный, подчас, радикальный взгляд автора данного ЖЖ на проблемы созависимостей, гендера и абьюза.
http://evo-lutio.livejournal.com/
Вторая площадка психотерапевта Марины Комиссаровой (evo-lutio) «Психоалхимия»
http://psychoalchemy.ru/
8. Школа ассертивного поведения Н. Мучниковой.
http://sozavi.ru/
http://sozavi.ru/forum/
9. Психопаты и все о них. Сайт.
http://freak.sytes.net/
10. ЖЖ Ильи Латыпова (Психология, психотерапия)
http://tumbalele.livejournal.com/
11. Психологическое консультирование. Сайт П. Гавердовской.
http://gaverdovskaya.ru/public/consult/lic/consult/
12. Хищники и жертвы среди нас. ЖЖ Рredatorymind.
http://predatorymind.livejournal.com/
13. ЖЖ feministki Вопросы гендера, феминизма, международной солидарности.
http://feministki.livejournal.com/
14. Семейный клуб «Семиринка». Психология семейных отношений.
http://7irinka.ru/darom
15. ЖЖ Любавы Малышевой. Тэги: психология, психопаты, феминизм.
http://lubava.livejournal.com/
16. ЖЖ Ирины Чесновой. Психология.
http://chesnova.livejournal.com/
17. ЖЖ Журналиста, писателя Натальи Радуловой. Тэги: гендер, моё, психология.
http://radulova.livejournal.com/
18. ЖЖ lili_dunkerk
http://lili-dunkerk.livejournal.com/
19. ЖЖ Виктории Пекарской ( Психология отношений, самопознание, терапия).
http://vika-pekarskaya.livejournal.com/
20. «Школа здоровья и радости». Официальный сайт В. Синельникова. Консультации, литература, форум.
http://www.v-sinelnikov.com/
21. Центр психотерапии С. Ковалёва
http://www.centernlp.ru/
http://www.centernlp.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=19&Itemid=2
22. «Букет гвоздей» ЖЖ http://o-dysse-y.livejournal.com/
23. « Жизнь без насилия!» Сайт психологической взаимопомощи http://nasiliestop.tom.ru/
24. «Аудит жизни» Сайт статей В. Мануковского http://www.lifeaudit.ru/
25. Femina_Vita Блог психолога Наталии Шашковой (Токсичное родительство, семейное насилие, аддикции, нейропсихология и нейрофизиология взаимоотношений) http://femina-vita.livejournal.com/
26. «Насилие в семье» Сайт психологической помощи http://vashe-soznanie.ru/

(ИНОСТРАННЫЕ РЕСУРСЫ. Абьюз. Насилие в семье.)
1. http://www.sosfemmes.com/
http://www.cfcv.asso.fr/
http://www.solidaritefemmes.asso.fr/
http://www.helpguide.org/mental/domestic_violence_abuse_types_signs_causes_effects.htm
2. Сэм Вакнин. Официальный сайт. http://samvak.tripod.com/
3. Lisa A. Romano Breakthrough Life Coach (Лиза А. Романо Прорыв Коуч-тренинг) О причинах созависимости и способах преодоления
https://www.youtube.com/user/lisaaromano1
4. Richard Grannon (Ричард Грэннон SPARTANLIFECOACH) Преодоление детских травм во взрослом состоянии
https://www.youtube.com/channel/UCU9xNc-P8GWAdafmAcNVi6g
5. Pete Walker (Пит Уокер) О детских реакциях и флэшбеках
http://pete-walker.com/fAQsComplexPTSD.html
6. Pete Walker "From surviving to thriving":
https://cloud.mail.ru/public/HNSg/axBguJ3BU
7. Donna Andersen (Expert on sociopaths in relationships)
«Мошенническая любовь. Тёмная триада. Социопаты»
http://www.lovefraud.com/
8. My Journey from child abuse survivor to self love.
http://www.youtube.com/watch?v=oLdGNApbBqs
9.Mental Health help with Kati Morton
https://www.youtube.com/user/KatiMorton

II. ТЕСТЫ

1. Созависимость.
http://www.blizkim.ru/soz.php
2. Психологическое состояние. (Невроз, аддикция, нервное истощение и др.)
http://www.psi-test.ru/zdorovie.html
3. Нелли Ден и её SUM - тест. (Психо-биологические нюансы личности. Экзальтация, возбудимость, тревожность и т.п.)
http://levi.ru/tests/sum/
4. Энеаграмма личности.
http://ennea-training.ru/
http://www.psychologos.ru/articles/view/enneagramma_lichnosti
5. Астеник. Циклотимик. Эпилептоид
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79373816
6. Эскалация насилия в семье. Тест с сайта доктора Г. де Беккер
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80524356
7. Цветовой тест Люшера http://test.msk.ru/psy2_test/test_lyushera.htm
8. Психоаналитический тест Сонди http://psychojournal.ru/sondi.html
9. Тест Роршаха http://iq230.com/test-rorshaha-vsya-pravda-o-tebe-za-5-minut

₮еЯ H*

ДЕТИ МИЗОГИННЫХ ОТНОШЕНИЙ или «ИСПОЛЬЗУЯ ДЕТЕЙ В СВОИХ ЦЕЛЯХ...»

МАТЕРИАЛЫ

1. «Токсичные родители» (Отрывки) С. Форвард
http://mne-bolno.ucoz.ru/index/toksichnye_roditeli_doklad_sjuzen_forvard/0-7
«Токсичные родители» С. Форвард (полная версия книги)
https://docs.google.com/document/d/1TmHVInr2T7UBJKnANDKy2Yb0aKs9HoBNa2kWjT_EVmk/edit?usp=sharing
https://yadi.sk/i/55OlfZqunCZZd
2. Михаил Лабковский: Как правильно воспитывать и наказывать детей?
https://www.youtube.com/watch?v=jb5vloZMYDY

САЙТЫ

1. «Мы - Сильные». Раздел форума «Материнство», посвященный семейному насилию и его преодолению.
http://forum.materinstvo.ru/index.php?s=f5657e0611113b0b29255f0dd862382b&showforum=141

Цитата: «Наше содружество называется "Мы - Сильные", а наша задача проста: помочь тем женщинам, которые пока еще находятся во власти домашних садистов. Нет ничего страшнее, чем "муж", унижающий, избивающий или убивающий жену. Нет ничего отвратительней, чем "семьянин", попирающий сами понятия детства и супружества…»
Источник: http://www.materinstvo.ru/art/6362 Materinstvo.ru

МАТЕРИАЛЫ

1. «Используя детей в своих целях» (С. Вакнин)
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79526361
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79526576
2. «Как Спасти Своего Ребёнка от Нарцисса или Психопата?» (из интервью С. Вакнина)
http://eva.ru/topic/46/3239102.htm?messageId=84891700
3. «Дети мизогинных отношений» (Сильно трепетная Лань)
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77262314

ВЫДЕРЖКИ ИЗ ТОПИКА «Мизогины» Подборка от Незабудки
http://eva.ru/topic/46/3442682.htm?messageId=93702374

Житейские советы от топика в кризисных ситуациях (развод, конфликт)
http://eva.ru/topic/46/3425022.htm?messageId=92367256
http://eva.ru/topic/46/3425022.htm?messageId=92367282

Истории к размышлению...
«Ненавижу.....свою дочь. Понимаю, что только одна это фраза вызовет целую бурю негодования и я готова ее принять, но прежде чем назвать меня злой мамашкой, дочитайте хотя бы мою историю до конца...» http://eva.ru/topic/46/3442682.htm?messageId=93596959

«Больше всего меня поразило поведение ребенка. У него даже эмоций никаких не было. Когда я узнавала что ребенок у матери его любовницы (это в период, когда он его забирал) я разыскала по телефонному справочнику ее телефон зная фамилию. Маманя даже не хотела со мной разговаривать. Я просила чтобы дали ребенку трубку. Мать врала, что ребенка здесь нет. Я говорила- какое вы имеете право забирать к себе чужого ребенка. Она трубку бросала. В общем жуть была...» http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79464513

Уполномоченный по правам человека
ombudsmanrf.org
Телефон приемной в Москве
8 (495) 607-19-22
8 (495) 607-34-67

₮еЯ H*

Еxperimentum или Попробуем?!
(прикладная психология, обучающие видео и аудиоролики)

1. Роберт Антон Уилсон «Психология эволюции»
http://brb.silverage.ru/zhslovo/psiho/raw/?r=pe&id=3
2. Психологический форум. Консультация в режиме он-лайн.
http://www.psychol-ok.ru/psyforum/
*Страница психолога, психоаналитика В. Каратаева
http://www.psychol-ok.ru/psyforum/index.php?showforum=31
3. «Психология без соплей» Ресурс О. Сатова
http://satway.ru/
4. Семилетние циклы в жизни человека. Цикличность жизни.
http://www.manwb.ru/articles/philosophy/filosofy_and_life/PhilosophyOlder_JS
http://www.proshkolu.ru/user/david19/blog/143738
5. Видео от А.Свияша
http://www.youtube.com/watch?v=2yM7SavZfMo
http://www.youtube.com/watch?v=Joz5W-I4wXo
http://www.youtube.com/watch?v=6fG2OKJi4Xc
http://www.youtube.com/watch?v=zBHdiedJtRw
http://www.youtube.com/watch?v=QltUN4nBP4A
http://www.youtube.com/watch?v=SdgjNz55wtY
(И МНОГОЕ ДРУГОЕ)
6. Лекции Л. Гловацкой (О прощении, безусловной любви, карме и т.п.)
http://glowacki.ucoz.ru/forum/2-6-1
http://www.youtube.com/watch?v=DbXqmh1evWM
http://www.youtube.com/watch?v=OWQV_HcdN5M
http://www.youtube.com/watch?v=10SK8n-Damg
7. Медитация от Е. Дейнеко
http://www.youtube.com/watch?v=1tRcTRwLWv0
8. Видео-лекции от А. Палиенко
http://www.youtube.com/watch?v=uciso0IWwHc
9.Виды манипуляций - Бориса Литвака (вебинар).
https://www.youtube.com/watch?v=t3u52DxMNLA
Самооценка. Как повысить самооценку? - Борис Литвак (вебинар) https://www.youtube.com/watch?v=fAbzsBH8bgM
Игры в отношениях - Борис Литвак (вебинар)
http://www.youtube.com/watch?v=eOPMghzxi58
10. Видео от С. Лазарева
http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=4NPymHdbmNE&feature=endscreen
11. «Психологическое айкидо в действии»
http://magic-muse.ru/verbalynay-agressia/
12. Видео от Ирины Лебедь (Любовная зависимость и другое)
http://www.youtube.com/watch?v=0EdhiLiWPcw
http://www.youtube.com/watch?v=s_oapxYle9w
13. «Турбо-Суслик» Дм. Лёушкин (Авторская методика проработки зависимостей).
http://www.turbo-suslik.ru/
14. «Как забыть» (Советы)
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81781345
15. «Школа здоровья и радости доктора В. Синельникова»
http://www.v-sinelnikov.com/phpBB2/viewtopic.php?t=2654
16. Про токсичные отношения. Яд "любви" Из цикла ТВ-передач с участием alunika
http://www.youtube.com/watch?v=t1CdtoW4Hfg
http://m.youtube.com/watch?v=yPuPK5eAMw0
http://m.youtube.com/watch?v=EpGbV530NYw
17. Видео передача на тему «Что такое созависимость? с доктором медицинских наук, психиатром-наркологом, сертифицированным семейным психотерапевтом Москаленко В.Д.
http://www.youtube.com/watch?v=4LtqQOD0fDo
18. «Любовная зависимость. Ближе к телу» Серия видеолекций психологов С. Чайки и Т. Леус.
http://www.youtube.com/watch?v=WgOg8N3tKtY
19. ТВ-шоу «Мои прекрасные» с Павлом Раковым
http://kinomanlv.ru/news/tv_shou_moi_prekrasnye_2014_onlajn_besplatno/2014-04-16-2663
20. «Как увидеть манипуляцию», «Мишени для манипуляций» (Видео-тренинги от психолога Т. Мужицкой)
http://www.youtube.com/watch?v=TNJ1ytL-aAM
http://www.youtube.com/watch?v=B2KPt_mPOe0
21. «Как начать изменяться» Видео-конференция психолога С.Н. Лазарева
https://www.youtube.com/watch?v=pjmk9fEyWPs
22. «Взрослым о взрослых» (Подборка ТВ-материалов в интерактивном формате)
http://www.onlinetv.ru/project/41/?page=1
23. Серия радио эфиров «Миша+Катя» с психологом М. Лабковским
«Невротические отношения»
https://www.youtube.com/watch?v=G9s3co3kmgI
«Зависимости от людей»
https://www.youtube.com/watch?v=u-ziQjXLpOA
«Про любовь к фантазиям»
https://youtu.be/HUqe1ms_obI
«Как избавиться от вредных привычек и зависимости»
https://www.youtube.com/watch?v=IC5utzohZyw
«Психология жертвы»
https://www.youtube.com/watch?v=r9v2Uyzv0FE
23. Т. Дьяченко "Нарциссическое расстройство" (Цикл передач) https://www.youtube.com/watch?v=ImFyOvk4tD4
24. А. Долганова «О нарциссизме»
https://www.youtube.com/watch?v=d9t_vX0dHfw
25. Владимир Герасичев. «Как изменить свою жизнь»
https://www.youtube.com/watch?v=wUrguigZD9Q

₮еЯ H*

«АМИЗОГИНИН» ИЛИ ИСТОРИИ ПРЕОДОЛЕНИЯ

₮еЯ H*

ОБЖ или Откровения Боеспособных Женщин

EVA
«Права независимой личности, базовые права, могут быть отличными от законных прав человека, прописанных в конституции. И мы должны о них знать, чтобы их защищать. Вот некоторые из них…»http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82526266
«Хочу несколько слов сказать в поддержку тем вам, кому приходиться бороться за свою жизнь, находясь рядом с манипулятором…» http://eva.ru/topic/46/3159526.htm?messageId=81943912

«Памятка» от Идущей и пока читаю/Вся в белом
«Девочки, у меня тут своеобразная "памятка" родилась... О мизогиньей "любви…"
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80784700
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80785118

Сильно трепетная Лань
«Самооценка - это костяк психики - позвоночный столб - она не меняется со временем…»
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81084802

Лора: порвать с мизогином
"Семь правил, помогающих стать личностью…»
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80974319

stasea
«Я понимаю что, наверное, почитав мои посты со стороны, кажется, что я агитирую - бегите, бросайте плохих мужей…»
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81177508

Ю.Л.
«…Он дал вам иллюзию собственной необходимости, нужности, собственной значимости и потом сам же растоптал все это. А вот почему вы так в эту иллюзию погрузились - вам предстоит еще разобраться. С самой собой.»
http://eva.ru/topic/46/3316484.htm?messageId=88165713

Панда
«…Если бы здесь был похудательный топик, то выглядело бы это, приблизительно, так…»
http://eva.ru/topic/46/3233718.htm?messageId=84654791

Мурёна-Мурена
«…Это опыт. Полезный опыт. Не знаю вышел бы из меня толк, если бы этого года не было. НО еще раз прожить этот год я бы не хотела )) Я счастливо замужем. Берегите себя!»
http://eva.ru/topic/46/3388908.htm?messageId=90896232

₮еЯ H*

«ПЕРЛОВАЯ КАША» ИЛИ КОПИЛКА ПЕРЛОВ ТОПА «МИЗОГИНЫ»

- Этот поц что, последний х#% в Европе??? Какие могут быть вопросы вообще? Какая в п$@&$ страсть и обожание?
- Вот йето вот куда-нибудь записать надо. У нас еще один Пушкин родился. Горжусь!
- В "Копилку". Куда еще!!! Нужно будет записаться к Viva на курсы: "Использование верхних клавиш при матерных выражениях". Фантастическое владение. Просто фантастическое.

…Подруги из инета учат меня гадостям, а без них мы бы были безумно щастливы, и я коварная, хитрая женщина из страны третьего мира.

…Была б я супер-тетка, я бы в энтом топе не тусовалась бы!

…Я и сейчас, конечно, не мимоза, но жить можно.

...Интуиция вообще мне оборалась, охрипла и, плюнув, меня покинула на фик!

…Кто с мизогином жил – вААще не суеверен!

…Я должна знать - я ему не жена, не жена я ему! Еще раз я вякну, и он уйдет, и никогда не вернется: никогда-никогда-никогда! Раньше я ревела, а ща ржу…

…А она его бьет? А он от неё с детьми не знает, куда уйти? И когда она "остынет" не знает, как ей угодить и порхает от щастя? А деньги она не дает, ходить приходиться в старье, а она говорит - нуаче? Ты в энтом костюмчике такой халёсенький. Офигеть.

…Это просто кошмар - жить со взрослым эмбрионом. Считай, у меня 5 детей.

…Семейное положение: щас убью его бл@ть.

…Накрылось медным тазом вишневое варенье,
Засох вишневый сад,
Торчат вокруг коряги, какие-то коренья,
И ползает меж ними какой-то мелкий гад!

…«Аленький цветочек» очень вредная книга для девочек!

…Та ещё Василиса Премудрая, кинулась оземь, да разбилась на хрен!

…Начиная с Маши и Медведей надо ффсё запретить! Растление одно, детской психики, панимаишь... Не, а как рьяно он объясняет ей, кто в доме хозяин??? Тока потому, что большой и сильный, что ли??? Прав тот, у кого больше... (Фрейд заворочался) прав?? …Сказка ложь, да в ней намек....) История одного абьюза, млин...

…Я теперь фильм "Москва слезам не верит" смотрю совсем другими глазами. ПрЫнц Гоша, мечта всех одиноких женщин Советского Союза - это же типичный мизогин на начальном этапе! И сочувствую главной героине "слёзы твои, подруга, только начинаются..., просто ты этого ещё пока не знаешь!»

…Как написала Маринина: "Не надо из меня дуру делать, я ее сама сделаю!»

…А я по молодости за Шекспира была. Дошекспирилась!..

— Кстати обратили внимание многое, почти все подходит под мезонинов? ...Раньше бы мне такую литературу...
— Чехов, "Дом с мезонином": Хозяин «вставал очень рано, ходил в поддёвке, по вечерам пил пиво и все жаловался мне, что он нигде и ни в ком не встречает сочувствия». Ну, почти «Дом с мизогином», да))

…Не, ну то, что все эти типажи = кони с яйцами, это однозначно...)

…Была у психолога. Рассказала о себе. Психолог плакал.

… СММ, гад такой... всю жизнь он мне испортил…

…Жила-была девочка – сама виновата!

…Мы же из ребра созданы. Это уж, потом, приходишь к мысли, что кто-то из ребра, а кто-то, похоже, из копчика, судя по происходящему в жизни.

…Обидно за всех нас, что мы себя на блюдечке подаем, а потом оказываемся там, где пищеварительный тракт и оканчивается. То есть, выход, как говорится, тоже там))))

- Вы едите лимон, и знаете что это лимон, и описываете вкус лимона, но получить хотите апельсин по итогу!

…Осенние туфли мне купил новые только после того, как кошка написала в мои. Я же дома, зачем мне много одежды?!.

…Мой БУ, который меня увел от любителя беременных малолеток, дважды судимый безработный алкоголик без прописки. Я горжусь собой!))) Подумываю открыть курсы "Хочешь сойти с ума, научу выбирать мужей)))

…Тараканов у меня такое море, что думаю, на дезинфекцию уйдет лет 10. Но, зато умру гармоничной зрелой личностью…

- Мы тут не бабки на скамейке, мы сокамерницы, совместно роющие туннель на свободу, на свободу от своих внутренних проблем и комплексов.
- Хи. Нужно нам тоже так назваться - Клуб Радости и Удачи.
- Тюремное танго из «Чикаго»: Чпок, Шесть, Вжик, Ах-ах, Цицерон, Липшиц. Гыыы, представила такое танго "весёлых девушек" в нашем клубе "Радости и удачи". "Год. Жесть. Бзик. Аааа. Мизогин. Форвард"
- Ты сам нарвался,
Ты сам нарвался,
Ты сам нарвался на развоооод!
И издевался,
И надругался,
Тебя в суде я порву, урод.

…С самооценкой тоже напряг: больше 40, 4 детей и масса подозрительных тараканов в голове, щедро насаженных мизогином. Зато по сравнению с Бубликовым у нас всё не так плохо.

...Ну то, что я вляпалась во всё это - по самые здрасьти, это не удивительно! У меня прабабушка - гречанка! По идее: должна же была одна на форуме сидеть и сама себе писать!

— Греция - родина нарциссов, мизогинов ну и психопатов для кучи. Вот откуда ноги-то растут!
Мож, в Греции чё подправить нужно?
— Мы прям, ноту протеста и петицию им в Грецию засунем. Чё творят, гады!!!

…Мы все в одной заднице (только на разной глубине)!

…Вы все рЭдиски, знаеете!!! Копаете, глубжее идете, ширшее мыслите, мой ветхий моск за вами угнаться не могет!! Я теперь уже совсем запуталась, хто мой супружник, мизогин, вампир или нарцисс, етить его мать.

…Как говорится, и на старушку найдётся мизогинист.

…Мизогин как оргазм, сразу поймешь то это или не то, и вопросов задавать не понадобиться.

…Короче, нам крупно повезло. Смотрим все французскую комедию с Пьером Ришаром "Невезучие"!

…Мне понравился Доппель/Херц/Невротоник! Вот только в полном раздрызге - никак вспомнить иногда не могла точно название. Пару раз, стоя у прилавка, типа, блеяла: мне Доппель-Хер-Невротик! Причём, аптекарша меня понимала сразу.

…Днем - спокойна, как сволочь, ночью спишь, как зайка, утром встаешь с ясной головой и в бодром состоянии.

…А я себе ник такой хотела: Падучая-Вставучая-Отряхучая-Идучая дальше. Но длинный он какой-то получился.

…Вспомнилось: "Отругала своих тараканов, рассадила в голове по полочкам. Запретила меняться местами. Притихли - не беспокоят, шепотом обсуждают, какая я стерва".

…Ой, девочки, как мы мне нравимся, а... уже буднично так - "шантаж, угрозы..." ))) ну, в общем все, как обычно, день протекает по расписанию))))

…Когда мне на работе говорят: "ну ты же женщина", я отвечаю "только по паспорту, а под юбкой у меня стальные яйца".

…Родившиеся под созвездием ковша, лопато-метательницы. Вернее, ковшика!

….Он злится - я мысленно накрываю его стеклянной банкой. Интересно, сколько он так протянет?

…Ни паранджа, ни спальный мешок. Да хоть ведро на голову, все равно: "Ты смотрела на того мужика и строила ему глазки". Ага... я без очков тогда была и зрение -3,5 на оба глаза.

…Мне мой БУ говорил: «Не ссы, нелепая, я тебя все равно люблю. Я сделаю из тебя человека!»

…Тебе не нужен спорт! У тебя и так прекрасная фигура. А твой торчащий живот - гарант моего спокойствия.

…Мой отвечал, что любит меня, дуру, и все еще надеется, что во мне проснется здравый смысл.
Гы-ы-ы-ы-ы! Не зря надеялся, здравый смысл проснулся!

…Или, а помнишь ЧТО ты мне сказала/сделала 5 октября 2000 года (дат много)? Не помнишь? А я помню! Вот теперь я мщу!)

…Вот, казалось бы, живешь давно с ним, все знаешь, нет, эта сука найдет новый формат дерьма.

…Тут даже нечего раскладывать и разбирать... В грызло суке и валить… Прямо ногой… И, я порву тебе анус… Значит, надо было ночью сунуть ему паяльник в ж…! Писать сюда, искать поддержки физической, дать ему кирпичом по @балу. Правда, это действенные методы… Пусть бы он боялся, что она ему в следующий раз ноги катком переедет… И не надо лохматить бабушку... Я врач, послушайте меня!

…Ну, если образно, то хватит уже интеллигентно переставлять фигурки, пора научиться и в дюньдель наворачивать!

…А мизогин, сволочь такая, не только не отваливается, даже если ему зад полностью прижечь, но и ещё глубже корни пускает.

…Какие всё-таки придурковатые и эгоистичные эти ребята-мизогины. Даже если просто пукнут, то требуют плату за газ)))))

…"Ты всегда..., у тебя как обычно..., ты вечно..." Разбила чашку. Первую за 5!!! лет. "Ты вечно!!! всё!!! бьёшь!"

…Вы ещё скажите, что если кто бананы любит, так у того в подсознании каждому встречному минет сделать! У обвинений мизогинов приблизительно такая же логика.

…Вот еще одна фишка. Говнить, говнить, а потом, без прелюдий, к домогательству перейти.

…Манипулятор классический оБЯКновенный!

…Мой тоже пока трезвый - любит до гроба! Как зальёт за шиворот - до гроба без любви довести горазд!

…Близнецы наши супруги. Рам и Шиам, мать их!..

…Вначале обожала его до одури… потом депрессия, потом маленький ребенок... уже не хочется… да и выгляжу нееб@бельно.

…Во-во! И я раньше: мне??? Деньги??? За любимого??? А сейчас и сама иногда думаю: Госпидя, кому бы приплатить-то, чтобы забрали у меня это щастье моё великое.

…Что теперь-то? Важно, что та девочка выросла, и замечает все чаще, что "папочка" не прав, ой как не прав, козел.

…Муж, мизогин, а теперь ещё и барабашка. Как страшно жить!

…Девчонки, мысль сейчас возникла... А мизогины по моему процветали в эпоху коммунизма. Ведь именно тогда женщинам, как аксиому навязывали мысль о послушании мужу, муж глава семьи, во всем нужно слушаться мужа и т.д. А сейчас мизогины должны вымирать, но они процветают до сих пор!

— Кот его побаивается, и часто подлизывается к нему. Ну, натуральный стокгольмский синдром у кота.
— Коту рекомендуются ежедневные упражнения для поднятия самооценки. А то, она у него упала и закатилась под диван.
— Про стокгольмский синдром - сильно. Надо бы еще на треугольник Карпмана кота проверить)))

…Как говорит моя подружка, прибывающая в такой же ситуации: «Я боюсь, что я мало боюсь!»

…Жить бы и радоваться, но нет блин, мы народ упорный)))) все мысли об этом придурке!

…«Секта любителей мизогинов!», ага.

…Хи-хи, размышляя, на днях, о своих перспективах, подумала, что меня в ближайшем будущем ожидает лихая тройка - склероз, деменция и климакс.

…Главное чтобы не тройка: нищета, деменция и плохие дети.

…Я ваще время с 12 лет старшего до 16 вспоминаю, как фильм ужасов… хорошо, что память слабеет.

...Как говорила моя прабабушка по молодости, обежав свою деревеньку несколько раз от разъярённого прадедушки с вилами: «Ох, запыхалась! Аж, взопрела вся! Зато, что такое любовь - теперь знаю!»

…А спросите у курильщиков, почему они не могут бросить курить в один день? Зависимость, однако... А теперь представьте, что нашлась сила и бросили, а пачка сигарет стоит с букетом под дверью, ползает в ногах и умоляет её не бросать, клянясь, что с этой минуты она станет витамином, исключительно полезным для здоровья!

…Ощущение, что в руках плакат или на лбу у меня написано: «Вы всё ещё пьёте? Тогда, Вам – ко мне!»

…Полнолуние на носу… мне тоже сегодня обещали рассказать всем, какая я… сломала мужику жисть и ты-пы...

…Я отпраздную, скотина, День святого Валентина!

…Я потанцевала, но из-за неважного самочувствия это больше напоминало агонизирующую каракатицу, чем гордый танец восставшей женщины Востока.

…Когда-то моя любимая шутка: «Пессимист: ААААА мы по уши в дерьме. Оптимист - да, но зато его хватит на всех!» Прямо про нас. Читаю ЕВУ и каждый второй топ про мужей - наш вариант… На всех нас хватило!

…Иногда мне кажется, что мы после смерти всем топом попадём в рай.

…Тихо в топе, как в окопе. Букет проверен – нарциссов нет!

…Умеют ведь женщины, из всех цветиков-семицветиков, выбрать лютика-еб@нутика.

…Я ветеран-инвалид мизогинных страстей. Мне эта... премия за вредность положена! Да, я столько молока не выпью - захлебнусь.

…Вот так и живу! С утра моббинг и абьюз, к ночи - хрень и стриптиз! А кому сейчас легко?!

…Нам, девушкам по стописят лет проживших с тиранами и самодурами терпения не занимать. Вроде, что такое пара месяцев, а если имя короткое да лысый, можно и за месяц управиться!

…Так и хочется сказать: "Джонни, сделай мне монтаж!" Я со своей эмоциональной патологией рассталась. Теперь срочно нужен мужезаменитель и мозговправитель.

— А потом мы удивляемся, что на нас как в зоопарк ходят смотреть со всей ЕВЫ: расчлененка, магические ритуалы, особенный лексикон.
— Мизогимусы!
— Мимо-гинусы, т.к. часто пишут мимо, не разбираясь.
— Мимогнимусы. потому что мимо, но гнут свою линию. Мимогонимусы...

ПОСТКРИПТУМ
Цитата:
А ведь здесь самая адекватная ветка на Еве, если сравнить с другими! Что-что, но выбирать мизогины умеют!

₮еЯ H*

Короче, стоит Он. Такой красивый, стройный, боХатый и ужас, какой наполненный :)
Новый топик, дамы и... дамы. Нюмеро писят-семь.
Велкам. Не стесняемся, проходим, обживаемся!

В роли "красного зонтика" какой-то гриб, не обращайте внимания.

Дальше праздничная музыка, благодарности, последние новости.

1. Всем вложимся, поделившимся прям спасибки. За книги, статьи, ссылки!
Борискина, мой респект Вам :) Вошло, как сыр в масло, нож в масло, не помню кто куда вошел...
Анна и Анечка - книжки классные, дзякую.
Остальные девочки с ссылками и видео - тыща плюсов в карму, лишними не будут.
Незабудка, прости! Я исправила свой косяк в новой серии.

2. Ветер, Вы в курсе?! Вы на Доске почета.
Viva, твои экспрессивные посты вновь украсили "Амизогинин".
Гимназистка, она пришла :) Пришла твоя "минуты славы". Глянь в Амизогинин, если не веришь.
Кстати, рубрика резиновая - поместятся все. Ну, однажды, все точно :)

Птаха, не хватает твоей истории. Ты подумай: как изложить-то. У Viva можно мастер-класс взять, например. :)
Синичка! Тоже хотелось бы. Как будет желание и время - напишите о своем опыте, у Вас прекрасный слог.
Феникс, жду Вашу историю. Чур, историю с позитивными сдвигами.
Катеринка, Ясная и Anyka, тоже хотелось бы пару строчек, так сказать. Таки ветераны. Небось есть чего сказать хорошим людям.

~~И о погоде.~~
Традиционная раздача слонов (приза Почетный тапок) в этом году откладывается маленько. Банально полетел любимый комп. Только очухался на днях. Но "обувь" будет. Никто не останется разутым да на морозе. Еще чего.
По этой же дурацкой причине, идиотской причине - пара рубрик все еще на капремонте. Надеюсь больше "сюрпризов" не будет.

До встречи в эфире, гыы, радио ИМХО-FM!

₮еЯ H*

Пара строчек и от Лорочки: отметили ДР дочке. У нее походу пелена с глаз упала по поводу папы и старшего брата (ребенок ТХ и его бывшей). Сама адекватность. Иногда ее заносит, но "небо и земля" как выше написали.

Я вся в Ковалеве. У меня такое ощущение, что я заново родилась (стала видеть вещи по новому).

Пыталась получить от ТХ алименты, так он на меня с суд подал, что я его обманула при разводе и вообще я коварная и деньги мне не нужны. Продолжение следует.

Теячка, спасибо за топ. Всем Январским: с Днем Рождения! Разговаривала с Нексус, у нее все супер!

Лорочка БудуLoveЕвна KF*

Спасибки за уютное местечко в Амизогинах, Тея! Ой как хочется верить, ладно, отступать некуда! (Немного пессемизма с временным застоем).Нужно настроение перезагрузить и обновить!

Гимназистка

Привет! Тея! - традиционный респект!
Все читаю, писать особо нечего, потому что мой "косящий под мизогина")) с возвратом моих границ и самоуважения (а на это ушел почти год) на данный момент практически никаких штучек уже не выдает!
Для меня точкой Икс стал момент постановки неизлечимого диагноза годовалой дочке, после которого все мои планы по "дотерпим до 3 лет, там в сад и на работу, и на этом досвидос" полетели в тартары(. Я поняла, что отступать некуда, и стала очень жестко, с рукоприкладством) выставлять свои границы. С полной готовностью в любой момент встать и уйти (в суд, в том числе, по ОМЖ ребенка). Одну за другой отстреливаю "мизогинские" штучки, за исключением 2-3 эпизодов алкогольных скандалов за год, жизнь стала вполне сносной, в чем-то уже могу положиться как на отца, НО держу ухо востро! Планирую наращивать ресурсы: сдать на права, чуть позже найти няню дочке либо дс на полдня, пойти учиться и подрабатывать, независимо от процессов, протекающих у моего мужчины. Так что все как всегда: наведи порядок в своей голове, и партнер либо подтянется, либо отвалится. Мой тянется пока) а дальше - будет дальше! Топ чудесный! Так важно видеть разные ситуации, и находить свою точку зрения, становясь подготовленной ко многим вопросам, которые без топа загнали бы в тупик!

anyka F*

Я долго думала над ответами, которые мне дали девочки. Может, мой бывший муж был не мизогин, а просто *удак, а я идиотка?

Учиться, работать – он мне разрешал. Увлечения – разрешал. Ходить в гости – да иди (я в это время с телками попереписываюсь). Ему важно было, чтобы я хорошо зарабатывала и не напрягала его. Чтобы я оплачивала молча коммуналку, покупала себе вещи сама и не просила у него ни рубля. А лучше и ему еще деньги давала.

Всем видом он показывал, что ему по сути пофик все. Главное – он. Единственное, что его волновало, это его никчемный бизнес и его свобода. Чтоб я его не ревновала, не подозревала и хвалила, "патроны подавала". Ведь, как он говорил, успех мужчины зависит от того, как верит в него и хвалит его женщина.

Вспомнилась его фраза: «Я люблю тебя, когда ты хорошая». Я спрашивала его: «Как можно любить меня, когда я хорошая? Или любишь или не любишь». Он отвечал: «Ну, вот такой я, я не могу любить тебя, когда ты меня бесишь». Часто в ссорах кричал: «У меня пусто в груди, ты убила любовь к тебе!». А когда помиримся, то лежал, обнимал и говорил: «Ты у меня самая лучшая, самая любимая».

Вообще он часто специально вызывал у меня чувство ревности и унижал меня этим чувством. Говорил: «Неужели ты считаешь себя настолько некрасивой и неуверенной в себе, что ревнуешь меня?».

Со всеми женщинами разговаривал с сексуальным подтекстом. Не носил обручальное кольцо. Ну и при ссорах говорил – не нравится, давай разходиться.

Сейчас я у него в черных списках везде: в телефоне, в соцсетях, мессенджерах. Ребенком не интересуется. Закрылся от меня. А я, как идиотка, жду, когда же позвонит? Неужели не захочет вернуться ко мне, такой хорошей? Как написала Тея, я реально играю в игру, кто кого накажет. Вот он сейчас закрылся, я не знаю, как у него дела, «хорошо ли он наказан» и начинаю думать, что у него все хорошо и мне от этого плохо. Мне хочется, чтоб ему было плохо и он вернулся, умолял простить и «жрал землю». Это п#$%ец, конечно. Я сама не знаю, что я буду делать с его возражением. Наверное, хочется его послать и повысить себе тем самым самооценку. Все понимаю, что несу сейчас бред, что я эмоционально зависима от него.

Но пока вот так (((

Вот цитирую его письмо мне, которое он мне прислал, когда я сказала, что раз он ушел, то я воспитаю ребенка и без него:

"Ты с утра обещала не ругаться и не долбить мне мозг! Хера ты сейчас пишешь мне везде по 100 сообщений????!!!!
Ну если я такое гавно! Забудь меня нахер! Вообще забудь! Что ты доебалась до меня!
Ребенка она воспитает....
Своим мозгом ты не понимаешь почему от тебя муж ушел и теперь пишешь всякую хуйню!!!
Да делай что хочешь! Я тогда навсегда от тебя отвернусь!!!
Ведёшь себя как дура!!! Говоришь одно а делаешь другое!!!"

Nina

что значит хорошая семья , какая она ? Бывают ли обоюдные добрые спокойные отношения, без криков, унижения, оскорблений ? Девочки, я раньше была жизнерадостная, оптимистка, много друзей, знакомых, в выходные редко дома, а теперь я растоптана, я ничего не хочу (.
Этот Хрен стал специально унижать меня перед подростком : " мать тебе не сделала.. не приготовила " , оскорбляя мою работу - он знает, как она мне необходима. У нас болел ребенок, я работать не могла, стажа нет. И вот теперь , когда я работаю недалеко от дома - это повод меня упрекать и унижать, что я что - либо не успеваю по дому. Все шишки на меня. Была летом у врача. Боже, как я устала морально и физически, нет здоровья !.... Я три дня на успокоительных, плаксивое настроение, полежала в ванной и вернулась в свою постель до конца дня. Я ничего не могу делать. Он в открытую стал говорить, чтобы я принимала меры и уходила..... Это пустая болтовня, уйти некуда и официальный развод он не даст, только нервотрепка. Подростку говорит про меня провоцирующие моменты, переманивает на свою сторону, начались истерики, купила сыну успокоительное, в школе появились двойки....я бессильна...Живем, как в коммуналке.
Скоро у него ДР и я должна и обязана присутствовать, а я НЕ хочу!!!! опять скандал.....не хочу быть клоуном аниматором и глупо улыбаться..... но придется идти (

Anonymous

Добрый день
Я тут писала какой-то время назад, тема называлась "бытовой стокгольмский синдром".
Хочу написать, я у меня все хорошо, я уже почти успокоилась. Знимаюсь детьми и обустройством быта.
Муж меня не достает, он все-таки не Мизогин,а просто психопат. За январь даже алименты перевел, правда минимум но все же.
Телефон я поменяла, общаюсь по емейл. Иногда его мать звонит моим родителям, но я пока на контакт с ней не иду. Я к ней хорошо отношусь, но боюсь она не понимает глубины проблемы, начнет меня уговаривать назад, и мне все это будет неприятно. Сейчас он далеко, мы как бы уже и забыли про него.
Понятно, что прошел еще месяц и куча проблем впереди.
Совершенно неясно, какой формат общения он будет поддерживать с детьми. За месяц его колбасило от разных вариантов "детей никогда не привози", до "я ездил туда-то, купил им то-то".
У меня уже был один развод и с первым БМ нормальные конструктивные отношения, хорошие алименты и тп. Конечно, я мечтаю, что и с этим мужем удастся прийти к нормальной форме общения, но вот пока совершенно непонятно
Все мои родственники категорически против, чтобы я давала ему детей! Считают его неадекватным.
А я вот, как обычно, верю в лучшее в людях и главное, я боюсь, что если сжечь все мосты, то потом меня дети будут в этом обвинять. Проблема в том, что мы живем далеко, т.е. если давать среднего сына например, это привезти и оставить его жить с ним на неделю-две. Можно попробовать организовать это общение в присутствии его матери, но ей 76 лет о она не имеет на него никакого влияния. В последний скандал, он как раз ее и выгнал из дома, а я сбежала. Я даже не знаю, наладились ли у них отношения или нет. Она тоже живет в др городе.
Напишите, пожалуйста, свои истории кто был в подобной ситуации, чем все закончилось и тп.

Оля

Привет всем! Вы видели это? Лань? Это же тема начальных топиков мизогинов:) похоже топик ох как читают!

Миссис деволая KF

Всем привет!
Слушаю Лабковского. Как же мне он нравится.
С Хреном тишина. Я по-прежнему у него во всех ЧС, он не звонит, ребенком не интересуется. Уже месяц тишины. Алименты за этот месяц не перечислил. Думаю, это потому что я ему в последней перепалке запретила приезжать ко мне домой, сказала, чтоб с сыном виделся на детских площадках (я выведу), а дома у себя я его видеть больше не хочу. Видимо, решил проучить меня алиментами. Я это сказала с горяча, в обиде и т.д. Ошибку осознаю. Но при этом я еще вдогонку ведро оскорблений вылила. Но, я тогда еще не слушала Лабковского и не знала про наш форум.
Что хочу сказать. Девочки, мне легче. Признаюсь, я до сих пор слежу за его соцсетями. Прям ритуал - каждые 2-3 часа захожу посмотреть. Но я признала это свое отклонение и всячески с ним пытаюсь бороться. Еще плохо получается. Но я стараюсь.
Кстати, я заметила, что за две недели я ни разу не надела черный свитер или платье. Вчера читала Синдром ММ и там про черные цвета было написано. И я поймала себя на факте, что мой черный свитер уже 2 недели лежит в шкафу )))))
Спасибо вам всем, что вы есть и что вы поддерживаете друг друга. Это так важно оказывается. Я перечитала все истории с Доски почета. Девочки, я восхищаюсь вами!

Nina

офф( http://fishki.net/1649131-kak-dat-ponjat-chto-voshli-muzh-i-zhena.html?mode=recent

Anonymous

13 правил, которые изменят твою жизнь к лучшему http://labkovskiy.ru/publikatsii/13-pravil-kotorye-izmenyat-tvoyu-zhizn-k-luchshemu-rassuzhdaet-mihail-labkovskij/

Anonymous

Девушки, хелп.
Вчера муж прислал следущее:
Привет Оля. Беда у меня, ноги болят, опухают и судорога сводит, причём обе. Боюсь как бы беды какой не вышло, на одной ноге варикоз сильный. Думаю на нервной почве это. Ответь, что делать будем?

Блин, я уже села что-то ему писать, потом остановилась. Человеку 51 год. Может конечно и правда здоровье подкосилось от нервов, но он что не может сам пойти и начать лечиться?
Не знаю, тянет ответить, конечно, но не знаю, что...
Вдруг почувствует, что я переживаю, и начнет меня как-то раскручивать.
Еще напишу, мы жили в Московской области, в своем доме,в поселке, достаточно уединенно. Близких друзей у него почти нет. С соседями только шапочно общаемся. Мама у него в другом городе.
ИЛИ ЭТО ВСЕ БОЛЬШЕ НЕ ИМЕЕТ КО МНЕ НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ??!!

Оля

Мой бывший хрен прислал алименты 8000. Щедрость ((
Прям не могу успокоиться. На себя тратит, а на ребенка прям жмет.
В суд подавать не вариант, у него официальный заработок 12 000 руб и двое детей.

Не могу успокоиться и принять тот факт, что плевать ему на сына и с финансовой точки зрения, и сточки зрения воспитания. И высказать ему не могу, какое он г...о, он меня везде заблокировал. Обида душит...

Nina

не пойму, в семье виновата всегда женщина ? Я не вовремя сказала, а у него плохое настроение. У него плохое настроение, он кричит, я попадаю под горячую руку - мне надо было промолчать ? Молчу, накапливаю обиды, плачу, депрессия. Как правильно? Молчать или нет ?

Anonymous

Вот читаю/слушаю литературу, думала, что поумнела.. думала, что начала излечиваться. Даже ловила себя на мыслях, что легче стало. А потом БАЦ!!! БА-БАААЦ!!! Сегодня взбесилась из-за маленьких алиментов. Позвонила его маме и попросила ее, чтоб он мне перезвонил. Высказала ему, все что думаю по этому поводу, что денег мало и большие расходы.Услышала его голос... Девочки, я услышала его безразличие ко мне, даже нотки злорадствия, что я одна, что он ушел.
Да, он сказал, что дошлет еще 2000 руб. Но эта холодность, этот тон... нет, я не могу это описать.
Снова моя обида меня победила :( снова, я как голодный щенок под дождем.
Девочки, ему все равно на нас сыном.
А мое подсознание требует мести. Требует, чтоб ему было плохо. А ему хорошо.
Мне хочется, чтоб он приполз, осознал вину, стал умолять его простить. Не знаю, зачем моему подсознанию то надо. Мне и без него хорошо на самом деле. Но обида, Боже, она у меня такая огромная! Бьюсь головой об стену.
Знаете, вот это чувство ненависти к нему, чувство родного голоса, чувство обиды за себя, ощущения, что я соскучилась, что он и родной и чужой... Я хочу сесть и рыдать.
Ощущение, что меня снова унизила, размазали по стенке.. Хотя по сути ничего не было такого. Ни слова. Просто тон победителя.

Nina

Ещё раз здравствуйте! Это Толле из прошлого топика. Хотела поделиться первыми успехами- что работаю над своими границами, прислушиваясь к внутренним ощущениям, и это стало приносить результат - я чувствую изнутри рождающуюся силу к переменам, силу идти вперёд... И вот сегодня разговор с мужем опять почти опустошил меня. Сказал, чтобы я либо подавала на развод, либо попросила у него прощения за свои слова и тогда "он примет меня с распростёртыми объятиями". А мне его объятия и не нужны особо. Грозит отсудить детей, говорит, что детей оставят ему, т.к. у меня нет ни жилья своего, ни работы нормальной, и за домом я якобы не следу и т.д. А тот факт, что я прописана в его квартире с детьми, мол, не имеет значения, он поменяет замки и все. Честно говоря, не ожидала от него такой мелочности. Думала, будкт все благороднее... Но мне кажется, он блефует, все-таки. Хочет вынудить меня вернуть все на круги своя, чтобы я опять стала удобной ему. Сказал, что дети останутся в его доме, а он лучше наймет няньку, которая будет заниматься с детьми, не то что я, только собой занимаюсь! Это он мне в вину поставил то, что я в парикмахерскую сходила (впервые за полгода, стрижка стоила 400 руб, по-моему не дорого). В общем, все что я накапливала внутри 2 недели, оказалось растоптано за несколько минут...
Мама знает, что мы не общаемся, но она не знает и не понимает причины. Пишет мне - "надо сохранить мир в семье, надо наступить на горло собственной песне, усмирить гордость" - а я чувствую, что именно гордости и чувства собственного достоинства мне и не хватало по жизни. Иначе бы не вляпалась.

Anonymous

Всем привет.
Я опять к вам душу изливать.
Муж вроде вошел в конструктив, обсуждаем по е-мейлу, как детей он будет видеть
Но теперь он написал
-------
И ещё, напиши или позвони моей маме, у неё депрессия страшная, болеет она, как бы чего не вышло. Я как ей не позвоню, чтобы приободрить, а она в конце разговора все равно скатывается на крик и очень сильно плачет. Она прям разрушает себя, возраст.
Она не заслужила такой страшной старости, пусть хоть верит, что будет всё хорошо. Найди какие нибудь слова, или хотя бы обмани, а то боюсь ей не долго осталось, переживает очень.
--------------------

Маме 78 лет, она действительно добрая хорошая женщина, он у нее единственный сын и я понимаю, как ей горько видеть, что у него второй раз не сложилась семья. И она прекрасно понимает, какой характер у него.
Очень ее жаль. Страшно, если с ней случится что-то плохое и я буду как бы причастны к этому, но я не знаю, что ей говорить.
Не могу ж я врать, что вернусь к нему
Пока я с ней говорила только один раз, где-то через неделю как сбежала. Она тогда стала уговаривать вернуться, я сказала, извините, не могу говорить и бросила трубку. Потом я сменила номер. Она еще как-то моим родителям звонила, мама поговорила достаточно сдержанно, что все в порядке.
Как сейчас поступить не знаю. Вообще я хотела ей письмо написать, типа к 8 марта ну и фотки детей послать.
Сейчас не знаю, что делать.

Оля

Примите меня в свои ряды. Почти 10 лет прожила с мизогиным. Типичным. Неделю назад избил, сломал 2 ребра. Полиция, разборки.....ну сейчас он живет у мамы. Просто поддержите. Начинается ломка.

BellaVita +

Привет, девчонки.
Дочка проводит выходные с папой, так я вчера решила закатиться в кино, посмотрела "Ла-ла-лэнд".
Внезапно проплакала пол-сеанса. Там герой героиню просто любит. Не использует в своих каких-то целях - не знаю, финансовых, бытовых, сексуальных, а просто любит. А я сижу такая, распустив сопли до колен и "уууууу, так только в кино может быть, а в жизни в отношениях об тебя мастурбируют, а еще тобой готовят и убирают, и попробуй высказать недовольство, сразу станешь"сумасшедшей феминисткой".
Как-то я не думала, что так глубоко травмирована. Мне казалось, что с разводом разберусь, с деньгами разберусь, и заживем. А оно вона как.
Скажите мне, пожалуйста, кто-нибудь, желательно из ветеранов, что я не права. И отношения нормальные бывают - не как в кино, конечно, но и не как у нас тут собравшихся.

Viva Libertad KF*

Эх, девчонки, хорошо что вы тут есть. Как нахлынет козлятина, опять душу взбередит ребенку, ребенок обманут в итоге, фрустрирован... и я опять бьюсь головой об стену... А так было хорошо пока папа не сказал ,, ну созвонимся,, не звонил и нехер было обещать, скотина.
Вот выше девочки пишут мол это мамы сами настраивают деток чтобы с папой видется, нужно мол рубить концы сразу.
Неправда ваша, вот не видела не слышала полгода и прекрасно все было. ПРишел сам, поговорил с ребенком во дворе ( я в дом не приглашала), пообещал встретится, ребенок поверил в очередной раз и все.... тишина, ребенок звонит а там тишина. Ребенку нужно знать что его любят, он хочет чтоыб его папа его любил ( это я говорю как брошеный ребенок отцом, сама такая же была). Мне вот на хер он не сдался, жить я с ним не смогу никогда.Не могу же я ребенку сказатаь что папа больной на всю голову мизогин и идиот, что мне потом дите скажет ,, я такой же гад как и отец, ты меня настраивала против отца,,,. Вот и молчу, а ребенок прямо рвется на части.
В очередной раз хочу вот просто взять чтонибудь огнестрельное и прибить гада, реально я бы это сделала наверное, если у меня это было в руках.
Так жили тихо спокойно без него полгода, нафига пришел то? Блядина есть у него, с ним живет, к нам то зачем пришел, нервы дитю подергать, или мстить что домой не пригласила после полугода отстутсвия.

Anonymous

Привет, девочки))))
20 ноября переехала в свой дом. Строитель таки кинул и не достроил, но живем.
БУ 1.5 года к детям не приезжал, не смотря на отсутствие препятствий и их уговоры. А потом подал заявление в полицию, что это я его к детям не пускаю. Мизогины - они такие мизог
Навалилось все что можно и нельзя - тяжело.
интернета не было - только сегодня сделала и сразу к вам)))))
22 января стукнуло 45
Это я объясняю почему я так на долго про пала.
Постараюсь хотя бы тезисно изучить что здесь происходит.
Ужасно рада видеть родные ники.

Сильно трепетная Лань KF*

Девочки, привет! Мне очень нужна методика по избавлению от обид (уж очень много накопилось за время последних отношений), в том числе, на себя (за неправильное поведение и реакции - сейчас бы вела себя по-другому). Подскажите, пожалуйста, что, кроме "Прощаю, отпускаю, Бог с тобой", эффективно?

Anna W. KF**

Ох... вляпался мой Козлина и его новая Блядина в незаконный бизнес. А его бывшая любовница его сдала. И мне сдала, и врагам его... Позвонила я Козлине и сказала, что все в курсе, чем он занимается. Блядина сразу его бросила. А Козлина стал мне петь песни, как хорошо было жить с семьёй... ну я уши и развесила.
И все бы ничего, да отослал его давний враг Козлине запись телефонного разговора со мной, где я рассказываю, какой козел Козлина алименты маленькие платит. И в одночасье стала я Козлу врагом номер один. Посыпались угрозы, анонимные смс..
мать Козлины в прединфарктном состоянии, неожидала она от сыночка, что так вляпается и скатится.Я лежу три дня не ем, не сплю, синяки под глазами... И не пойму что со мной: испугалась, что у Козла проблемы будут? Или что не вернётся теперь, так как мегя считает предателем? Или что у него любовь с Блядиной была? А мне про из неземную любовь тоже рассказали..
Или что я предатель рассказала его врагу, что тот алименты не платит....

Nina

Наконец-то фильм посмотрела "Мой король", проплакла, странная реакция, то ли привычка все примерять на себя, то ли ситуации знакомые, пытаюсь разобраться. Поделитесь, пожалуйста, впечатлениями, кто смотрел

Гимназистка

Тея, не помню, были ли уже эти ссылки:

"Татьяна Дьяченко. 5 симптомов нарциссического расстройства личности"
http://ru-dark-triad.livejournal.com/174528.html

"Kim Saeed. Нарциссическая реальность"
http://ru-dark-triad.livejournal.com/145573.html

Фифета KF*

нашла то, что искала:

http://elegantpw.blogspot.ru/2016/07/blog-post_57.html#more

"Как понять: перед Вами нарцисс или нормальный мужчина"

25 пунктов

Фифета KF*

"5 ситуаций, когда проблема не в Вас. а в мужчине"

вот еще, развенчание очень распространенного мифа, про "вдохновление на подвиги":

"Истинная женщина вдохновляет своего мужчину на подвиги» — все чаще в последнее время слышим мы вокруг. А если мужчина не пылает желанием двигать горы, ясное дело, это просто женщина рядом с ним «ненастоящая» и вдохновлять не умеет.
Что на самом деле? Женщина действительно может своего мужчину вдохновлять, но не какими-то специальными заклинаниями или известными только узкому кругу «истинных» женщин действиями. А просто самим фактом своего существования, тем, что она любимая и уникальная..."

http://ru-dark-triad.livejournal.com/314180.html

Фифета KF*

Продолжаю читать статьи. Рада одному - что развелись. Если бы я все это осознала в браке, было бы, наверное, страшнее. А так - развод позади.
Сегодня ехала в метро. И нахлынули воспоминания. Вспомнила, как мы ездили в Париж, как катались там на метро, как держались за руки...Ох.

Спасибо всем, кто кидает ссылки. Читаю всё. Иногда, засыпаю и радуюсь, что я без него. Но это редко.

А вообще у меня слишком много времени, видимо, чтоб страдать.

Лабковский что-то перестал мне нравиться. Сначала его слушала взахлеб, а теперь не могу. Мне кажется, не отвечает он толком на вопросы, а съезжает размыто с них. Но это ИМХО.

Новостей никаких. ТХ не пишет, не звонит по-прежнему. Живет на съемной квартире.

P.S. очень воодушевилась тем, что вылечусь, когда сменятся все времена года ))) прям искренне верю в это!

Да! Я перестала за ним следить! Удалилась ото всюду. Не смогла победить себя и решила вот так вот сделать. Хотя бы спать стала лучше, нет ночной слежки.

Nina

Эйфория! Сегодня за долгое время я "изменила" своему ТХ.
Встретилась со своей первой школьной любовью и ничего не предвещало. Но, почувствовав себя СВОБОДНОЙ женщиной, я без малейшего угрызения совести оказалась с ним в постели.

Я впервые почувствовала, что я больше не женщина своего бывшего мужа.
Боюсь, что сейчас мои эмоции - это синусоида. И скоро, наверное, опять будет откат. Но сегодня у меня вот такая маленькая эмоциональная победа )))

Nina

Всем привет.
Прошу прощения, топик регулярно не читаю, только пишу, когда есть вопросы.

В общем, сейчас вот какая ситуация.
БМ написал, что хочет прилететь в марте на пару дней и увидеть детей.
Я в раздрае полном.
Во-первых, я боюсь, что эмоционально будет тяжело, и мне, и ему (черт, знаю про него не надо думать, но не получается, эмпатия сильно развита, и еще я боюсь, что если он расстроится, то опять может впасть в психологически неконтролируемое состояние, я что-нибудь начнет исполнять. Тут он не предсказуем(( )
Во-вторых, есть небольшой страх, что он попробует украсть среднего ребенка. Хотя практически непонятно, как это делать, я допустим не дам ему СОР, а без него на самолет не посадят. Но просто он мне буквально недавно пытался доказать, что я ему ребенка должна отдать насовсем. Типа туда-сюда возить не дело, надо постоянно воспитывать. Я тогда эту переписку прекратила, т.к. с ним спорить бесполезно.
В-третьих, у нас негде жить и вообще все мои родственники его если не ненавидят, то относятся к нему плохо. Еще и этот напряг будет чувствоваться. Я переживаю, что итак из-за меня родители уже нанервничали в этом году.
В четвертых, ребенок (пишу все время про среднего, т.к. старший не от него, а младшая не понимает еще ничего) сейчас как бы про него забыл, для него папа становится все более абстрактным, а тут он приедет, и я не знаю, какие у сына начнутся переживания.
Мне кажется, надо выждать время, чтобы все как-то улеглось. Я вот думала до лета. И вообще хотела сама ему сына привезти.
С другой стороны, если я сейчас его как-то начнут динамить, у него могут появиться против меня аргументы, типа не дает видеться, вдруг когда-то (не дай Бог, конечно), он начнет со мной судиться, и будет это использовать.
И опять же, я всегда была за цивилизованный развод и поддержание нормальных отношений между детьми и БМ.
Просто сейчас это все неожиданно рано (для меня).

Короче, посоветуйте, кому как видится ситуация.
Еще с семьей буду обсуждать.

Оля

ДД! поговорите со мной. Живем, как в коммуналке. Я стала больше молчать, стараюсь не вестись на манипуляции и его " болезни " и никаких выяснений отношений. Заваренный пакетик чая выглядит лучше меня, к сожалению.
пока держусь на успокоительных .
В выходные тупо лежу, встать не могу, даже нет аппетита. Почему то приходят мысли, что долго жить не хочется.
:animal1

Anonymous та самая кошка

картинка маслом про "Газлайтинг" или гашение.
Отметила, что мой муж терпеть не может находиться в комнате при ярком освещении. Да, зрение не очень. Якобы свет ему мешает. Поэтому вместо 5 ламп в люстре светит 1 (одна!). Остальные он гасит - постоянно, специально, нарочно!! Всегда.

Мне темно. Некомфортно. Я зажигаю - он тушит. Вот буквально "заставляет", приучает жить в потемках. Что это и есть норма. Если я свет включила - его это раздражает.

Вот что это, емае?!

Фифета KF*

Я бы хотела затронуть очень неоднозначную тему - Тея выше пишет про Храм. Я сама очень даже верующая, но я пришла к выводу, что надо быть очень осторожной в нашем вопросе с церковью. Церковная позиция в нашем случае - против развода (кроме физического насилия), так как явной жести в большинстве случаев нет. Меня долго мучал вопрос о том, что такая моя судьба и значит надо терпеть. В сущности, от этой мысли я отказалась только после нашего топика и прочтения психологических книжек. Ну то есть да, это моя судьба, но вовсе не для того, чтобы я все это терпела, просто потому, что моя прекрасная жизнь нужна не для того, чтобы услаждать упыря:) а потому, что мне надо вынести какие-то уроки из всей этой истории.
Церковный путь призывает к смирению, а вот в нашем случае смирение ведет к деградации, паразитированию и насилию.
Перед глазами ужасный пример знакомой девушки, которая будучи замужем за мизогином, ходила к духовнику вместо психолога. Закончилось все очень плохо, не хочу даже писать как. Нельзя терпеть то, что терпеть не можешь...
Исключительно личное мнение, так как не считаю возможным дискутировать на религиозные темы. Вдруг кому интересно будет.

против течения KF*

Девочки, привет! Давно не заходила и не писала. Зашла, а тут меня с Днюхой поздравляют, приятно! ТЕЯ, дорогая, спасибо!

У меня "все хорошо" (типа было ха-ха). Муж больше не обижал (давно уже), вел себя прилично, отношения ровные, я вообще изменилась, удивляюсь, какая клуша была, все давала себя в обиду, плакала, переживала.
Но в последние дни снова "звоночки" - меня обижать нельзя, так дети же есть! За 2 года последних, что я в этом топе, детей я тоже отстаивала по-полной, чтобы не кричал, не грубил, воспитывал адекватно. И он даже какие-то моменты общения с младшим, например, стала перенимать у меня, я удивлялась даже этим переменам.Но! Недавно скандал мужа с дочкой на тему оценок-уроков, и он орет как потерпевший (правда сказать я тоже так часто на нее ору), но он в итоге отшвыривает ее физически грубо от стола. Дочка ревет. Я в шоке, но на утро забыла все (вот, мамаша, блин).

А сегодня по работе уехала и оставила с детьми его, сын, 3,5 года, плакал все три часа, что мамы нет, а муж, вместо того, чтобы успокоить весь иззлился - загонял его грубо в комнату, выключал ему свет, шлепал и даже имитировал выставление сына за дверь. типа на улицу, хочешь к маме - иди. Это продолжалось 3 часа. Еле выпытала это по приезду у дочки, и сын, что смог, рассказал.
Вот умом понимаю, что это неадекват, что разговаривать с ним бесполезно, это не лечится. Что дальше хуже будет. Что детей должна защитить. Но что делать дальше - не знаю. Что же я такой тугодум, такая нерешительная слабость, что живу-живу и никак не могу пойти в сторону развода.
(Слабый голосок внутри говорит, что мол, с тобой же стал адекватно себя вести как границы простроила "со мной так нельзя", понял, научился, боится потерять. Может и с детьми его можно научить, поговорить серьезно. Но это такой бред.

Скажите что-нибудь, девочки. Мне так нужны силы поступить правильно. Куда бежать? Заботиться о себе я научилась уже, забочусь, ресурсы выделю. Но теперь в детях дело.

Аделла F**

Девочки, мне кажется я уже на нервной почве заболела. Не знаю как быть. Ощущение западни. А он меня никчемную оказалось любит. Потому что из-за этого живет со мной такой никчемной. Блин и выхода нет. Загнал, отдаю все свою за за кредит и няню. Поэтому я никчемная, не могу денег заработать. А кредит и няня это 90тр в месяц. И уйти некуда. В общем персен не помогает. Мысли страшные начинают лезть в голову. Он мне говорит: дверь там! Если что-то не устраивает. Это ты ненормальная. Если что-то не по его, сразу оскорбляет, показывает фак, закрывает дверь перед носом. Детей шлепает,орёт.

сама пришла)) F*

Я вчера была на встрече с психологом. Так продуктивно! Говорили о детях, и очень многое вынесла на эту тему, как правильно общаться, как реагировать на капризы и истерики. Но, главное, в разговоре снова увидела, что в ситуации, которую выше описала - моя ответственность. Я снова слила границы, снова забыла "я это я, а ты это ты", снова молчала в тряпочку про свои чувства, свое видение воспитания и т.д.
Поэтому пост выше звучал как "Спасите! Помогите! Не знаю, что делать и куда бежать" (бедная я несчастная жертва:))). А после встречи с психологом, которая снова вернула меня к теме границ личности в отношениях, я совсем иначе вижу ситуацию. Все понятно, что делать и как делать. Более того, она подсказала чудесный ход, как реагировать на ситуации агрессии отца при детях, что прокладывает дорожку к возможному разводу в голове ребенка и делает его логичным. На самом деле это никакой не ход, и человек со здоровой самооценкой так себя и будет вести естественным образом. Но для меня вчера прозвучало прямо как какая-то замудренная технология коммуникации. Постом ниже расскажу, что ценного (непонятного мне ранее) вынесла про детей и про то, как вести себя в ситуации агрессии мужа (если орет) при детях.

Аделла F**

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения

Читать полную версию обсуждения