Опять к вам за советом!!

Доброго ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ времени суток!! Я уже поселилась на вашем форуме…и тому очень рада. Много информации.., чуть ли ни через день задаю какие нить вопросики… И сеня у меня опять созрел вопрос: посоветуйте какую нить хорошую книгу, поучительную..и т.д. и т.п по технике родов ..как дышать, какие предвестники начало родов ….!! В инете очень много информации, хотелось бы получить ответ от тех, кто прочел что либо и получил кучу полезной информации!!
Роды, ДАЙ БОГ ВСЕ ХОРОШО, первые..поэтому подготовиться хочу морально, да и физически!
Жду очень советов и откликов!!