Назначили Гино-Тардиферон!

По анализам нехватка железа, врач назначила Гино-Тардиферон по 1т. 2 раза в день 10 дней,потом по 1 т. в день.Я принимаю Витрум пренатал форте,в нем железо 60 мг.В Гино-Тардиферон в 1т. железа 80мг,если пить 2 т. в день,то 160 мг будет+60 с Витрума=120 мг в день. Не много это? Сколько в сутки можно железо при беременности?