Набор веса

Привет.
Идет 20 неделя. Набрала 5.5 кило уже.

Стремлюсь набрать не больше 11-13. С первым шла рожать с набором 11 кг. Старалась есть все но в меру. Из роддома выходила почти стройняшей

Сейчас ем все и столько сколько хочу. Остановиться не могу....ужас.

Так вот, насколько я помню, активный набор веса в 3 триместре. Вот я думаю стоит ли садиться на "диету". Считаю, что к 30 годам вес тяжелее сбросить, оттого лучше не набирать.

Вообщем норма 5.5. кило к 20 неделе набор или все-таки это многовато уже?????

Anonymous

можно пересмотртеть меню
убрать мучное, сладкое
побольше фруктов, ягод, арбузов, пока есть... зимой еще больше есть захочется, длинными вечерами холодными
сейчас побольше двигаться

No Angel **

была у врача. говорит что набрала на 2 кг больше чем норма(((((

автор

У меня 22 недели - плюс 4,5 кг. Была ДО 50 кг, сейчас 54,5. Мне тоже врач говорит, что это очень много.

Anonymous

Читаю и диву даюсь...Тема дистрофиков)))

Сластенка))) ***