Как предотвратить задержку жидкости в организме

Как предотвратить задержку жидкости в организме

Задержка жидкости в организме возникает в результате определенных физиологических состояний, таких как менопауза, беременность и менструация, заболевания почек и печени, сердечно-сосудистые заболевания и так далее. У женщин эта проблема случается значительно чаще, чем у мужчин.

Читать здесь: http://eva.ru/health/read-20933.htm

Калий антагонист натрия, если калия не хватает в организме, то на его место в клетку устремляется натрий. В силу того, что мы ежедневно получаем огромное количество натрия с пищей, дефицита натрия в организме не бывает никогда, его всегда гораздо больше, чем калия. При недостатке калия в клетку устремляется натрий, причем идёт он в клетку не один, а таща за собой воду. В результате клетка отекает. Таким образом, употребление кураги, фиников, яблок и пр., содержащее калий, здорово помогает в борьбе с задержкой жидкости.

вообще конечно задержка жидкости это ужасно противная и иногда опасная фигня...почти у всех перед М такое есть и именно из-за этого болит башка, поясница, вены, лицо одуловатое и веки..мне помогает верошпирон...