Скучаю. Вразумите.

Единственная дочка уехала по рабочей визе в одну из стран Западной Европы из России три месяца назад. Ей 25. Осознаю, что она уже взрослая давно. Но, не могу ничего с собой поделать. Очень сильно скучаю, переживаю, даже сбои в работе сердца начались.
Девочки, подскажите как с этим бороться самостоятельно.
Или только таблетки (типа антидепрессантов) в этом случае и мне в другую тему?
Как боролись Ваши мамы со своими "скучалками", когда вы уехали? Мне как-то совсем тоскливо, что ее нет рядом(((

У меня есть знакомые, которые сделали постоянную видео связь на комьютерах в кухнях/гостиной, там одной комнатой. Проходят мимо экранов, машут друг другу рукой, скажут что-нибудь, все время друг друга видят. Полный эффект присутствия.

Моя личная мама быстренько смоталась к сестре, забрала оттуда бабушку и поселила в моей комнате. Чтоб я не вздумала вернуться)))

А вам сколько лет? Может, личной жизнью еще не поздно заняться. Ведь дело не в загранице, а просто в том, что дочь выросла, она ведь и замуж может выйти и детей родить, живя на соседней улице, как вы с этим смиритесь?

Когда я уехала еще не было ни скайпов, ни вайберов никаких. Созвон раз в неделю, по выходным. Вам тут проще.
Вы замужем? Еще есть дети-внуки? Банально и избито - завести собачку, но помогает! Может хобби какое, что бы занимало все время и мысли. Сама вижу, что слабенько это все.
Я в ужасе, что вот очень скоро сын отделится! Тоже приду и буду тут сопли на кулак наматывать и стенать:).
А если смотреть глазами дочери, все просто зашибись. Созвона/ встерчи в скайпе вполне достаточно и отпусков. "Мама, папа, все хорошо! Не скучайте!" Это я как дочь впоминаю.

Когда я не могла справиться со своими эмоциями, мне помогли антидепрессанты и банально время.

Всего три месяца? А у нас дети в универы уезжают и мы как-то находим дел столько , что скучать некогда. Берите визу и летите на неделю, вам там рукой подать, дочь может прилетать дня на три . Моя вон летает , ей 18.Уже 5 раз прилетала , начиная с сентября. Были бы средства и желание видеть друг друга, пару часов лета и вы у дочки.