Как избавиться от болезненного страха за здоровье ребёнка?

Товарищи помогите - сойду с ума или доведу себя до глубокой депресии -умираю от страха за здоровье дочки, каждый кашлель, любое её плохое настроение, каждый подъём температуры сводит меня с ума, вызывает в фантазии жуткие картины. Ей два годика, и пока ничем особенным она не болела (ТТТ), в семье тоже никаких ужасов не было. Но с моей "картиной мира" это никак не связано. Чем себя успокоить? Подумываю о профессиональной помощи.