83 Сообщений

Версия для десктопа

Anonymous

13.02.13 09:30

Вопрос тем, кому за 40....

Дорогие форумчанки, вопрос банальный,но очень актуальный для меня. Многие сейчас скажут - это возраст, но я не хочу принимать это за главный пункт. Дело в том,что как только перевалил мой возрат за 40 у меня просто ощущение,что я начала разваливаться. Точнее сказать чувствовать себя стала разбитой, уставшей, полная аппатия,глаза не блестят, все время в состоянии недосыпа, не высыпаюсь,утром в 7 часов не могу встать,быстро устаю,на работе перед компом целый день -каторга! Устают глаза,вид имею изнеможденный и уставший. Появились какие то странные ощущения,к обеду может начать "подкруживаться" голова, точнее появляется ощущение легкого алкогольного опьянения.Состояние ужасное, ощущение,что видишь все вокруг себя как на картинке, как будто смотришь кино. Цепляю на себя простуду, тут загремела в больницу - курс антибиотиков,не успела выйти - бронхит и снова антибиотики, обострился гиморой (извините)просто кошмар какой-то! Из больницы вышла аппетита нет, похудела на 5 кг. Короче говоря начала накручивать себя самыми страшными мыслями,а вдруг что-то серьезное? Чувствую - схожу с ума... Пробежалась практически по всем врачам,сделала кучу анализов, сделала МРТ головы - все ОК. Получаю рекомендации общего характера-гуляйте,отдыхайте,спите с 22 часов, попейте разные таблеточки (рекомендация невролога) успокоительные и т.д. и т.п. Скажите, есть еще такие случаи, как у меня? Настроение у меня на нуле, уже ничего не радует. Сразу оговорюсь,что есть прекрасная семья,достаток и прочие радости жизни, но приэтом страшная аппатия к которой еще добавляется плохое самочувствие....

Anonymous

Мне уже за 50 :)
Организм претерпевает всякие изменения, естественно, но не так радикально, как вы написали, чтобы все одновременно разваливалось, кружилось и болело. Просто к некоторым изменениям в здоровье нужно относиться как к неизбежному и называть их "возрастные изменения". Некоторые врачи так и говорят, ничтоже сумняшеся - а что в хотите в вашем возрасте?
После 45 начались проблемы с коленными суставами. Вот это было очень заметно для организма :(

Anonymous

Сходить к гинекологу и проверить гормоны. Падение эстрогенов начинается за много лет до начала сбоев цикла и за очень много лет до климакса.Кто то реагирует на это очень сильно,это нормально.Если дело в этом,то гомелпатия или микродозы этсрогенов вам помогут. Проверено на себе.

Anonymous

Нет. Идите, сдавайте развёрнутый анализ корви, Проверьте особенно содержание витамина B 12.

Irina P C.B.

Это не возраст, это здоровье.

Anonymous

у меня почти так, апатия и начали суставы болеть. Началось в 38. Но есть один момент, я в 37 родила. И голова как-то не очень. Но я. если честно,надеюсь придти в себя, через годок-другой. Витамины, гормоны проверить и анализ крови сдать.

Софора ***

Я хуже себя чувствовала в 20 (почему то была дикая усталость при отсутствии нагрузки), неважно в 30, к 40 все стало намного лучше.

Anonymous

мне 30 - всё так же. Но при этом я сильно мучаюсь с депрессией. Недосып постоянный, но при подъёме в 7, я и в 10 лет чувствовала разбитость. Первая половина дня - каторга. К ночи оживаю и наполняюсь энергией. Апатия жуткая, постоянные герпесы-стоматититы-ангины (у меня тонзиллит, который не лечу вообще)-циститы-молочницы.

Anonymous

Мне 48. В последние пару лет при физ. нагрузке усталость приходит быстрее, чем раньше. Норму в бассейне сократила с 2 км до 1,5. В горах появилась одышка на высоте более полутора км, которой раньше никогда не было. В остальном пока грех жаловаться. Проблемы со сном и с нерЬвами были давно - на возраст не спишешь.
Я тоже за неполадки со здоровьем в Вашем случае, а не возрастные глюки. 40 - вообще не возраст еще. Если обследование ничего не "такого" не показывает - занимайтесь спортом, как можно больше, ходите пешком всегда, когда это возможно, пропейте витамины.

artистка *

Ощущения похожи на те, что бывают при гормональных проблемах.
Проверьте уровень половых гормонов, сахара в крови и вообще работу поджелудочной, раюоту печени и...дададада, ту самую щитовидку - очень на нее, родимую, похоже.

Felinka C.B.

врача то в игнор?

Anonymous

49, медленнее ходить стала( и то списываю на лишние кг
а вообще-то обещают продление жизни в здоровом и продуктивном состоянии
http://news.bbc.co.uk/hi/russian/life/newsid_1979000/1979409.stm

Maharadja C.B.

40 пенсия.

Anonymous

Мне 42, чувствую себя отлично, болею редко, энергии хоть отбавляй. Кое-какие проблемы со здоровьем есть, но жить они мне пока что не мешают.
Недавно книжку интересную на тему хронической усталости прочитала, там много хороших рекомендаций есть, почитайте, может быть, Вам поможет. Автор Дипак Чопра, называется Идеальная энергия.

Ni/ka C.B.

Мне 40, ложусь около часа ночи, встаю в 7, чувствую себя отлично, планирую еще реб. Да еще весна не за горами, день прибавляется)

Anonymous

48, проблемы со здоровьем есть и постоянно контролируются врачом. Но это не мешает мне жить и радоваться жизни)

yченый кот из лукоморья C.S.

Я по себе заметила, что как только мои мозги понимают, что завтра выходной, то на меня накатываю и лень и недомагание и все болячки вместе взятые. Иногда наступает время, когда я работаю без выходных и месяц и два, так мой организм сразу организовывается. Не болею, все в делах ладется+ пироги в 12 ночи пеку и борщи варю( подруги крутят пальцем у виска" оно тебе надо, после 12 часов работы"). Я поняла, что наше самочувствие зависет напрямую от нашей головы. Хотя тоже иногда могу пролежать целый день на диване ничего не делая.

хочется верить в хорошее +

На своем примере - все из головы. И самочувствие - в том числе. Четыре месяца назад - я сменила работу. И вокруг очень сильно все изменилось сразу, в том числе - и мое здоровье.

Marsha C.B.

Мне 45. Из проблем, за последний год зрение резко ухудшилось. Да и голова совсем седая, увы и ах крашусь.
В остальном пока все ттт.

НИКСМЕНИЛА C.S.

Мне 46, я реальо "сдала", зрение ухудшилось резко, без очков ничего не вижу. Принимаю кучу лекарств, с собой таскаю мешок с таблетками:(

IIvona V.I.P.

Посмотрите в Медицине- там буквально на днях такая тема была

Nadusha I BRILLANT

У меня было подобное состояние, оказалось анемия. Пропила железо и все прошло. Я бы вам порекомендовала пойти на йогу - очень помогает отключаться ( отдохнуть) и привести общее состояние и тело в норму

Anonymous

в фитнесс клуб абонемент купите, лучше с бассейном, я как стала ходить, намного бодрее себя чувствую, мне 43, и да после 40 проблемы с суставами появились , отсутствие чувства бодрости

Близняшки V.I.P.

В 40 такого не было, а вот в 45 накрыло почти такое же состояние на фоне относительного благополучия.
Горевала сильно :)- "старею, блииин,вот очки надела уже, устаю, все время спать хочу, мигрени, пмс, лицо ужас..зеркала вообще убрать нафик что ли.."

А потом посыпались какие-то проблемы жизненные одна за другой, и как-то стало не до этих страданий.

Vоlga C.B.

Да, спина ( уже операцию сделала) колено, давление было всегда низким, в этом году вот чуть выросло ( 44 мне скоро), зрение начинает падать.
Плюс еще муж ушел, двое детей, один малыш, я без работы... что то совсем все у меня не так .Сил уже нету, выносливости как раньше тоже.Спорт, времени правда нет,потому что учусь в универститете, учеба много времени забирает, детей везде возить надо самой. муж не хочет помогать, появляется редко , да и то когда мозги пополоскаю насчет младшего сына ( скучает) .

Anonymous

Моя мама в возрасте 40 лет заболела - щитовидка. Проблему искали долго. Заболевание оказалось более чем серьезное - организм разрушает сам себя. Честно говоря, это страшно. И каких усилий маме стоит жить (ей 56) и быть оптимистичной я даже не могу представить....
При этом мои бабули в возрасте под 80 - здоровы.

Если врачи ничего не находят, может дело в голове? Может это проблема психики?

Anonymous