Как начать жить легко?
... и непринужденно?
Как прекращать отношения легко?
Прям сразу забыть обиду, перестать гонять в голове последний разговор, придумывать планы примирения (или наоборот мести)? А главное перестать этого хотеть. Просто проснуться утром и ходить всему-всему радоваться. Искренне посмеяться человеку, который сделал больно, прямо в лицо.
Как вообще обрести пофигизм?
Не волноваться ни о чем (не совсем ни о чем конечно, а то уже идиотизмом попахивает, о ерунде).
У меня все хорошо, жаловаться не на что. Я не зажралась, ибо осознаю что настоящих поводов для расстройства Слава Богу нет. Но радоваться жизни постоянно что-то мешает.
Думала слетать куда-нибудь, отвлечься. Но понимаю что все время эта хрень будет в голове и буду думать-думать-думать... Плакать при случае.
Правда есть люди которым все пофигу? Которые при случае просто перешагивают и идут дальше, и для них поют птички и светит солнце. Или это просто маска?
P.S. Щитовидку проверяла, пью гормоны, которых немного не хватает. Афобазол не помогает.
Как прекращать отношения легко?
Прям сразу забыть обиду, перестать гонять в голове последний разговор, придумывать планы примирения (или наоборот мести)? А главное перестать этого хотеть. Просто проснуться утром и ходить всему-всему радоваться. Искренне посмеяться человеку, который сделал больно, прямо в лицо.
Как вообще обрести пофигизм?
Не волноваться ни о чем (не совсем ни о чем конечно, а то уже идиотизмом попахивает, о ерунде).
У меня все хорошо, жаловаться не на что. Я не зажралась, ибо осознаю что настоящих поводов для расстройства Слава Богу нет. Но радоваться жизни постоянно что-то мешает.
Думала слетать куда-нибудь, отвлечься. Но понимаю что все время эта хрень будет в голове и буду думать-думать-думать... Плакать при случае.
Правда есть люди которым все пофигу? Которые при случае просто перешагивают и идут дальше, и для них поют птички и светит солнце. Или это просто маска?
P.S. Щитовидку проверяла, пью гормоны, которых немного не хватает. Афобазол не помогает.
заниматься много делом, работа тоже прекрасно от этого отвлекает
я только так и спасаюсь, сама такая же((
"Искренне посмеяться человеку, который сделал больно, прямо в лицо." Да, посмеяться и отпустить..
Ну и главное, понять ЧЕГО же Вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочется в этой жизни, ЧТО Вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО приносит удовольствие и воплощать ЭТО в жизнь :-)
А вот как реагировать на то или иное событие - это чисто наш выбор. Не нравится мне быть унылым говном (пардон) - вырабатываю другое отношение и, соответственно, поведение. И знаете, действует!
