Как завершить отношения и выбросить человека из головы?

Есть такая ситуация. В прошлом году я разошелся с женой. Причина развода - ее измена в трудный для нас период. По ее версии она не изменяла а завела любовника уже после того как мы решились на развод. Отношения у них не сложились с ним и через пару месяцев вроде как он ее бросил. Она пустилась в гулянки и беспорядочные связи. По прошествии примерно полугода стала задвигать тему что опять меня любит и тд итп. Я понятное дело в это не поверил. Но отношения определенные завязались и мы стали проводить какое-то время вместе. Сейчас наступил опять момент, когда она начинает гулять. Я понимаю что по факту - это тоже самое что и было. Мне от этого достаточно некомфортно и я понимаю что лучше завершить это все раз и навсегда. Вопрос - как наиболее безболезненно для своего мозга это все сделать? Компенсирующие отношения заводить очень не хотел бы, хотя чувствую что во 2й раз возможно прийдется это сделать... но может кто даст дельный совет или поделится книгой или литературой на эту тематику?

мужик?
здесь?
у теток совета спрашивает?

Только другую завести. Во-первых зауважает, во-вторых самому будет проще.

Тетка вошла в раж, теперь будете с рогами ходить.

Так он хочет и на кактус влезть, и ж... не ободрать. Дорогие, подскажите как это сделать без ущерба для себя?
Нет, так не бывает...
— Резать к чертовой матери, не дожидаясь перитонитов!

Уязвленное самолюбие, психосексуальная зависимость - вот вся Ваша "проблема", имхо.

ей не верьте.Вам надо чем нибудь отвлечься книгой,вязанием,выжиганием и т.д.

1. Книга: Дин К.Делис, К.Филлипс. Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет. Здесь почти про вас.
2. Вы спрашиваете, как завершить отношения. Есть много способов, какой из них подходит именно Вам - не известно. Если в когнетивно-бихевиоральном подходе действовать: то ведите себя как если бы ваши отношения были уже завершены. Что делает мужчина с женщиной, с которой у него завершились отношения? Сам отвечайте на этот вопрос и ...действуйте. Поведение изменит восприятие, а потом и личность.
Если действовать в эмоционально-корректирующей модели: то вспомните все, что было хорошего между вами. Начиная от самых первых минут, когда Вы почувствовали симпатию...влечение. А потом запаситесь бумагой, ручкой и описывайте "великолепие руин" в которые превратились эти отношения. Ваша задача - представить себе, что она умерла. Не понастоящему конечно, а в Вашем сердце. Здесь идея такая: Страдание от этих отношений - они очень тяжелы. И что бы завершить страдание - нужно пройти через страдание. Для этого и надо описать "руины".

А вообще. Не занимайтесь самолечением, обратитесь за специальной помощью. Живем в 21 веке. И глупо не пользоваться современными технологиями. То, чем Вы пытаетесь заняться - это все равно, что по книжке удалять зуб. Больно, неудобно, опасно.

надо просто пропасть, не отвечать на звонки. Перетерпеть какое-то время, потом ощущение будто и не было ничего)))

Леша,ты куришь,что ли?

Я в шоке)))))))Реально в шоке)))))))))))

Из книг почитайте Андрея Зберовского. Как раз ваша тематика.