Нежданный минус против плюсов

Устроилась на работу практически своей мечты: работа интересная, добираться удобно, отличный коллектив и адекватное начальство, з/п устраивает, время прихода/ухода можно сдвигать на час-полтора при необходимости... И один незначительный с первого взгляда минус, который с каждым днем становится все жирнее и жирнее: в кабинете нет окна. Освещения достаточно, но дневного света нет. Часа через два после начала рабочего дня у меня начинает темнеть и плыть в глазах, потом заболевает голова, потом перестаю соображать (
Других помещений там нет, только цех - так что сменить рабочее место нет возможности.
Это приговор? Увольняться? (
Или есть какие-то хитрости/мудрости нормального существования в таких условиях?

Anonymous

Как там с вентиляцией?

Anonymous

выходите на улицу подышать 3 раза по 5 минут

Ирина

Это даже не минус,а нарушение норма по СНиПам и СанПинам,в офисном помещении обязательно должно быть естественное освещение и вентиляции.Как работодатель,интересно,аттестовывал ваше рабочее место?У вас есть отдел Охраны труда?

Anonymous

К этому можно привыкнуть. Просто взять привычку часто выходить на улицу, просто прогуляться, 3-5 минут, каждые два часа. Никогда не знаешь, может вас потом переведут в другое здание, или сами они переедут.

Anonymous

скорее всего вентиляция плохая

Nadusha I BRILLANT

Работала в 2-х салонах (мебельный и отделочных материалов)-ни в одном дневного света не было, окна были закрыты баннерами полностью. Ничего, работалось нормально. В окна-то особо некогда было заглядывать. В обеденный перерыв всегда выходила на улицу прогуляться. И в свободное время к двери подходила или на кухню-в окно глянуть.

Anonymous

Возможно, это инфразвук или что-то такое, человеком неощущаемое, но на здоровье влияющее.
Гул от кондиционера или компрессоров из цеха, ещё что-нибудь в этом стиле.

Anonymous

И очень мощный минус. Я из тех кто без дневного света и солнца не может нормально жить. Зимой, когда мало солнечных дней и короткий световой день я плохо себя чувствую, быстро истощаюсь. Если попадаю в торговый центр без дневного освещения, то силы теряю очень быстро, 2-3 часа и я больше физически не выдерживаю.

фрея *

Я тоже не люблю, когда нет окон. Но все остальное подобрать гораздо проще, чем вид из окна. Мой совет вам -смириться и жить счастливо.

Старуха_Шапокляк C.B.

Я за совет про "нарисованное окно".
Попробовать же можно?
Я работала в офисе без окон - мне было хреново.
Я курю - выходила на улицу. Но как только смогла,
переехала в офис с окном. Я в него не смотрю, но мне
оно надо чтоб было.

Flicka ***

Освещения еще добавьте.

Ioulia C.B.

Еще цветочков в горшках натащите, и пальмочку какую-нибудь в угол, будет ваще как на улице, и окна не надо:)

Вот, специально для Вас ссылочку нашла:
http://secretdachi.ru/domashnij-ogorod/2678-zelenyj-sad-v-ofise.html

Anonymous

Сделать правильное освещение, завести Игоря и гулять в обеденный перерыв.

Anonymous

может ещё увлажнитель воздуха с ионизатором купить?

skipi *

для некоторых это минус большой,это фобия.

Anonymous

автор,повесьте зеркало,лучше побольше.Комфортнее будет в идеале подсветку над зеркалом сделать.

Anonymous

Жуть какая.

Anonymous

http://www.e5.ru/product/nakleyka_3d_ozero_v_gorah_win-892_70h100_sm_10273711/?ref=catmain
или такое
http://www.e5.ru/product/nakleyki_disney_rmk2060gm_v_poiskah_nemo_1_list_10385847/?ref=catmain

Anonymous

У меня похожая ситуация. Окно есть, но оно далеко от стола, и я его вечно закрываю жалюзями - иначе комп "отсвечивает". Купила себе лапу дневного света, стало лучше ) Читала целую статью об этом, из за отсутствия дневного света, мелатонин и еще какие то гормоны не правильно вырабатываются. Купите лампу, автор. Ну и цветочков натащить - тоже дело ) Можно прибор "увлажнитель и ионизатор воздуха", проветривать чаще )

Лампа вот такая у меня http://well.ca/products/day-light-sad-lamp_1691.html

Дрю Берримор *

Автор, проверьте лампы. Попробуйте поставить себе яркую настольную лампу. Я вас понимаю. Я очень люблю солнечные квартиры и офисы и серая зима нас с мужем в депрессию вгоняет. Но сейчас во всем мире отсутствие окон в общем-то стандарт. Многие офисные работники сидят в больших залах разделенных на кубики. Кубики с окном достаются только начальству, а это единицы. Большая часть американских школ вообще без окон, чтобы не допускать потерь тепла и кондиционирования. А из школы не очень-то выйдешь (часто и официально не выпускают). Помню, в детстве зашел в 7 утра в школу еще темно, а вышел в 3 дня, а там дождь идет, а ты и не знаешь :)

Anonymous