ஐ☼ஐ Потеряшки - второе дыхание! - 27 ஐ☼ஐ

:party2 Приветствую!

♥НАША ТАБЛИЧКА♥
http://www.samoed.info/reload/

ОТЧЕТЫ.

Вот болушки-то!!!!! )))
А у меня сегодня зарядка.. Лифт сломался.. На 9й этаж пешком :) Красота )))
Если пресс не качается, значит надо ходить домой пешком :)

Девочки, спасибо всем за комплименты в прошлом топе! Смутили и ободрили :)

Девы, это ничего, что я без конца по вашим паспортам шарахаюсь? Тут аватар нет, я еще не запомнила всех, кто есть кто :)

завес прошел успешно. значит вечером можно расслабиться )))
нам тут на дегустацию дали две бутылки. одну вина для меня и одну коньяка для мужа... дегустировали пол вечера :) сижу, хорошо........
поняла, что пить полусухие вина не могу. еще у этого привкус какой-то.... не люблю я такой.
В общем, буду я эгоисткой и невзирая на то, что тетки с мужниной работы пьют в основном сухие вина (хотя на 100% уверена, будут они водку жрать :)), я куплю полусладкие. Всё задуманное количество бутылок. Сама выберу и куплю. Если не будут пить - ничего... Этот продукт не портится... Полежит, долежит до своего часа ))))

Проснулась сегодня, настроение никакое, БФ делать нихочется. На улице мелкий дождик с сильным ветром, слякоть, пасмурно. Вообщем не только в жизни хмуро, но и за окном. :(

Пошла очередные термоски с чайком готовить- и на поле, вчера опять проторчали с детьми на поле с 8.30 до 17 .00, детей првда удалось на часочек подкинуть к бабушке, на обед, а самой пришлось секретарем турнира подрабатывать :-( С одной стороны красота- весь день на свежем воздухе, с другой- как всегда несоблюдение режима- съеденны 2 вкуснейшие слойки часа в три дня, и окончательно обгоревший лоб ( вчера бейсболку забыла), хотя на улице было холодновато- сильнейший холодный ветер, но это солнце!!!

Ну вот что значит "правильный" день, сегодня отвесик, не скажу сколько, чтобы не сглазить, но я очень довольна. Надеюсь продержаться в этом темпе всю неделю. :)
Всем хорошего дня!

Девы, всем утренний субботний привет! :-)
У нас за окном солнышко такое, как летом, но, похоже, ветрено. Сейчас будет домашний фитнес в виде уборки-глажки и т.п., а потом хочу все же сгонять по магазам хотя бы посмотреть че-нить на себя в виде юппки.

Я все еще умираю...
Но уже получше стало. Горло почти не першит, кашля тоже сильного нет.
Вчера пила отвары весь день, ромашку, грудной сбор, шиповник... еще эвкалипт у меня был, написано было, чтобы горло полоскать, а я его выпила.

То ли от такого набора трав, то ли от одного эвкалипта сердце вчера колотилось сильно, но не прям чтобы аххх и голова кружилась, слабость.

Полежала с сыном пока укладывала минут 40 и все прошло, потом началась бессоница.
Улеглась я в 3 ночи, сын ворочался, хныкал и бурчал, уснула видимо не раньше 4х.
А в 7 уже сын проснулся. Но я даже выспалась. Странно как-то.

Девочки, а мы открыли шашлычный сезон. Наелася я мясаааааа. Завтра не взвешиваюсь. И компота напилась малинового. Сахара там мало, но все же...... Еще вечером вино намечается.....

Уф, девчата, ну и набегалась я сегодня. Сходила подстриглась, сделала ассиметрию, щас намазала волосы краской, сижу, отдыхаю. Сфотаюсь уже завтра, сегодня укладку делать некогда, мне еще пироги печь маме. Объездили с мужем на машине полгорода в поисках сапог, ничего не могу подобрать. Я хотела на платформе, но не совсем платформа, а типа такого http://images.yandex.ru/search?p=2&text=%D1%81%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D0%B3%D0%B8%20%D0%BA%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D1%83%D0%BA%20%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%B0&spsite=www.nn.ru&img_url=www.nn.ru%2Fdata%2Fforum%2Fimages%2F2009-10%2F16306627-dsc01394.jpg&rpt=simage когда каблук как бы срощен с подошвой. Коряво объяснила, конечно, но от продавцов на рынке слышала название этого каблука "скала". В общем, типа такого я и хотела. Но не нашла. Пришлось купить просто на каблуке. Уж не знаю, насколько мне их хватит, сапоги недорогие, да еще каблук такой, мне кажется, сломается под моим весом. Не знаю, посмотрим. Юльке тоже купили красивые сапоги весенние, она довольная. Лилька одна у нас разутая пока. Но ее уже с зарплаты обуем.

Потом мы с Юлькой пошли в кино, попали на перерыв в сеансах, пришлось сидеть целый час ждать. Но потом сходили таки - на "Как приручить дракона" Понравилось, интересный фильм.

Ну вот, а сейчас я поставила тесто, скоро буду пироги печь :)

Девоньки!!!!!!!!
У меня такой замечательный муж!!!!!!!!!! (ттт)
Сегодня колечко подарил :))) Просто так :)
вот http://static.eva.ru/eva/190000-200000/195511/photoalbum/1269717927672.jpg

Девочки, всех с Праздником, с ВЕРБНЫМ ВОСКРЕСЕНИЕМ!!!

В воскресенье вербное
Верба расцвела
От луча весеннего,
Первого тепла.

Прокатился с грохотом
Ледоход речной,
Отозвался колоколом
Праздник над землёй.

И слезами капает
Парафин свечей,
От огня священного
Солнце горячей.

Бледными листочками
Верба прорастёт,
Лопнувшею почкою
Сердце оживёт!

http://album.foto.ru:8080/photos/pr0/167409/515970.jpg

Завтра начинается Страстная неделя, самая строгая - УРА! Буду стараться ее выдержать! Надеюсь, она поможет всем нам в нашей цели похудательной!!!

Кошке. Кать, суббота была вчера. Дожили и пережили. Как?

Всем воскресный привет!
Вчера тренировала силу воли, и надо сказать, вполне удачно)))
Я периодически играю в ночные игры поисковые по Москве, так обычно ночью так хочется жрать, что разрешаю себе чего-нить, да еще и все вокруг едят...Ну как можно отказать? А вот вчера сдержалась и не съела ни кусочка!!!!Маленькая, но победа...Это так вдохновляет!!!Завтра тренироваться с утра пойду, уже прям хочется бежать туда....

Девушки, вашими кулачками только и жива.
Вчера вечером сын не стал ужинать, сразу заподозрила неладное.
Ночью у него поднялась температура 39, сбили, через 2 часа снова 38,5 снова сбили.
Ждала насморка, кашля, но никаких симптомов, кроме температуры нет.
Надеюсь, что это зубы.
Сегодня днем снова была температура 38,5 снова сбивали, а днем постоянно 37,2-37,4 держится.
Сама я получше, какие то жизненные силы появились, но насморк просто достал. Причем не льется, а внутри все сидит, будто в аквариуме живу.

Про диету вообще молчу.

А я покрасила голову и чуть-чуть освежила стрижку. Я ж решила отращивать, поэтому пока форма, конечно, еще оставляет желать лучшего, но мастер постаралась сделать все, чтобы можно было ходить и не стесняться :-) Быстрее бы уже длина доросла.
А цвет мне нра: платиновая блондинка я :-) Пепельная такая :-)
И маникюр сделала: экстремальный такой цвет бордово-коричневый :-) Я редко так ярко ногти крашу, а тут что-то расперло :-)

очень прошу http://eva.ru/albumpage/182804/734154.htm
зацените!
критикуйте))))
мой похудальный альбом

Девочки! А мы с мужем вчера поехали на "Столбы" (заповедник у нас такой есть, скалы там шикарные), но туда пешком шагать надо 4,8 км только до первого "Столба". Мы оказались неготовы (вообще спонтанно поехали, просто пофотать пейзажи для конкурса нового евского). Замерзли как цуцики, вернулись. Но в общей сложности я думаю, что я молодец, потому что без зажоров за весь день прошагала 3,5 км в одну сторону (высоту уклона посмотрите на фотках), и столько же обратно. В следующий раз оденемся правильно и дошагаем до верха! Обязуюсь! Ну, а пока зацените. http://eva.ru/albumpage/226946/750177.htm

Девочки-москвички, а ну-ка на перекличку!!!!!!!!!!!!!!
Я за вас переживаю, отчитайтесь, все ли на месте!!! А то в Москве ужас что творится!!!

У меня мама покупала цветы на ДР девчонке на работу, а то как раз была бы там в это время. Она мне звонит, на заднем фоне сирены воют. я спросонья не пойму ниче. Звоню мужу, у него абонент недоступен, я на полголовы поседела!!! Потом дозвонилась, все нормально. слава Богу! А девчонка с мамкиной работы вообще в следующем составе ехала как раз во втором вагоне.

Девочки, я сегодня увидела на весах пятерку!!!!!!!!!!!!!!!
ААААААА!!!!!!!!!!! вот это да!!!!!!!!!

Девочки, у меня привес, я вообще ничего не понимаю, все в том же темпе - БФ, ограничение в еде, а все-таки привес :(

А я хотела делать сегодня шоколадную разгрузку в третий раз, по понедельникам, но наверное лучше не надо, если фитнесом занимаюсь? Лучше нормально кушать, да? Может только по средам пока оставлю молокочай после обеда, остальные дни просто на умеренном питании.

А вот мне скажите: я сегодня на яблоках и зеленом чае. Сколько яблок-то можно съесть? У меня маленькие такие, типа семеринки.
Я их штук 8 сожрала за день уже :-)

Девочки, возьмите меня к себе, в вашу компашку и в табличку! я худею на сережке, поставилаа ее 31.01.скинула 10.200 хотелось бы еше пару-тройку раз по столькоже :-)

К нам только что дядя-врач приходил. Я все утро бурчала: Вот тока дите уснет и начинают ходить тут всякие туда-сюда. А на деле получилось, что только Миша мой проснулся и через 2 минутки пришел врач.
Сказал, что у нас вирус. Немного красное горло, шумы в сердце услышал (видимо на фоне болезни) и сказал лечится противовирусными препаратами.

Девочки, чего там вирусы боятся?
Назначил нам пока виферон утром и на ночь 3 дня, если лучше не будет, то анаферон или гриппферон и тантум верде пшикать в горло.

Ну как у вас началась неделя в похудательном плане? Чего кушаете, чем занимаетесь? :)

думаю а не разгрузится ли мне
как? на молокочае или на салате и яблочках?и если на молокочае-вы как его реально в молоке завариваете?

Девоньки! Это начало конца! Встала сегодня на весы и чуть не свалилась с них! 86,5! Звездец! Дожралась! Конечно! Лето скоро, как же можно быть такой худенькой! Надо жир наращивать, зачем худеть и стройнеть, когда можно жрать по вечерам? Короче :dash1 :dash1 :dash1

вернула пятничный вес ... жру пирог с картошкой!
собака, ну почему я так вкусно готовлю ...
я тока 1 чесслово! бош не буду!!!но какой он вкусный и красивый)))) эх!!!

А я назанималась, до конца ещё так и не выдерживаю, но думаю и то, что я делаю это на пользу только. Сейчас варю суп овощной с макарошками, буду скоро обедать. :) Я пока молодец, надеюсь в пятницу порадоваться отвесику, если ничего не испорчу за оставшиеся дни ))

Девочки, я устала... Вес зараза стоит на 70 с хвостиком и НИКУДА не движется, и так уже 3 месяца... Я, конечно, не такая прям вся правильная, иногда могу и выпить вечером чего-нибудь, и даже изредка закусить - но я же в спортзале раза 3 в неделю по 2-3 часа, и пешком, и по лестницам, и всё такое - ну что за напасть? Мозг готов сорваться от такого долгого застоя (((
Вот собираюсь начать бегать по утрам - сегодня даже будильник на пораньше поставила (правда, встать пока не смогла, акклиматизация к новому времени...).

Нет, ну зачем она у меня есть?
Я посолила на пятнницу форель! В ней почти 5 килограмм живего веса! Еще хватило ума ее положить в зону свежести, чтоб вкусная была! Совести у меня нет! Я ее ем! Уже два бутера схомячила! И не могу остановиться. Он просто обалденно вкусная!
К тому же с утра в меня уже влилось около 6 чашек чая (еще до форели)... Скоро булькать буду )) Все как надо в животе )) Чай и форелька плавает. На весы вставать не буду. До пятницы. Страшно ))

Устала уже болеть. Хоть у сына температура нормализовалась. Вообще не чувствую вкуса и запахов никаких. Когда ж оно закончится уже?
Завтра кухню привезут будут собирать, мы эти дни все разгребали, кухня старая уже на даче стоит в старом домике, будут в ней всякие инструменты хранится, не знаю, что еще свекровь придумает.

Переносили нам розетки, теперь на кухне все в тонком слое грязи.
Еле сына уложила, с этим переводом часов. Теперь все буду намывать и готовить еды на пару дней.

Решила я седня так-утром плотно позавтракала,потом супчика хлебнула,а после 3х молокочай.....решила на нем целый день резко не протяну-так пока попробую...

Девоньки, пришёл очередной заказ мне с одеждой. Зацените! :)
http://eva.ru/albumpage/43499/692752.htm

Новый топ заведу.