жыыр на ногах разделился, ужос...

Девочки, занимаюсь по Синди Кроуфорд "Новое измерение" месяц, (цель-скинуть лишних 5 кило), и стала замечать что на бедрах жировая прослойка как-бы структурировалась...Короче были полненькие но ровные ляжечки, а теперь борозды образовались! Как отдельные фрагменты жир лежит, нашлепки такие...Видок-кошмар! это нормально? Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой?? Как бороться?Продолжать занятия, не обращать внимание??

Во как....

Спасибо, девчат, за советы! Вот влезла сегодня в шорты Артемис, неопреновые, для разогревающего эффекта, сняла после тренировки-ноги все мокрые, горячие, в душе еще щеткой помассировала правда без крема, просто с гелем для душа. Как думаете, выровняются ляжечки или все-таки надо професс. массаж делать?

Юля, автор топа

Я раньше занималась по Синди и могу точно сказать, что у нее неправильно подобранная нагрузка. И вообще неестественно все как то.. Слишком много нагрузки на ляжки..(По ее фигуре кстати это и видно)...Зачем так качать ляжки- не понятно..У вас просто мыщци накачались неравномерно..

lora *