Диета Минус 25
Доброго дня-вечера-ночи-утра всем!
неделю назад в нете наткнулась на диету "Минус 25 за месяц"
почитала и решила что она для меня очень подходит)
кушаем все, но тогда когда это нужно...
сегодня сижу на ней 4-ый день... и не поверете вес начал двигаться вниз, хоть и не сижу голодной)))
про -25 наверное загнули.. хотя кто знает)))
при росте 172 см
в понедельник утром я весила 81.2...
во вторник я была 80.9...
в среду я была уже 80.4...
сегодня утром (т.е. четверг) я уже была 79.9..
конечно я посмотрю что будет дальше)))
но самое интересное, что есть то не хочется..
ну так появляются мысли что не плохо было бы конфетку сьесть.. или чай с молоком и сахаром..
Но .. я их присекаю сразу)))
Кто нить еще сидит на этой диете? или может сидел?
Поделитесь своим мнением?
неделю назад в нете наткнулась на диету "Минус 25 за месяц"
почитала и решила что она для меня очень подходит)
кушаем все, но тогда когда это нужно...
сегодня сижу на ней 4-ый день... и не поверете вес начал двигаться вниз, хоть и не сижу голодной)))
про -25 наверное загнули.. хотя кто знает)))
при росте 172 см
в понедельник утром я весила 81.2...
во вторник я была 80.9...
в среду я была уже 80.4...
сегодня утром (т.е. четверг) я уже была 79.9..
конечно я посмотрю что будет дальше)))
но самое интересное, что есть то не хочется..
ну так появляются мысли что не плохо было бы конфетку сьесть.. или чай с молоком и сахаром..
Но .. я их присекаю сразу)))
Кто нить еще сидит на этой диете? или может сидел?
Поделитесь своим мнением?
25 кило за месяц - это точно анриал.
это она, там многие худели.
Я сидела на ней пару раз - первый раз 9кг, второй раз 7кг.
мне она подошла, вообще не голодаешь,
прочитайте в темке, обсуждения девчёнок.
желаю вам удачки
Уже подходит к концу 3-я неделя. Чувствую себя нормально, за исключением насморка :(
За это время потеряла 4 кг, но главное, что уходят объемы.
В прошлом году за месяц избавилась от 6,2 кг, сменила одежду на 1,5 размера :)
