22
автор
Фитнес и диеты
21.11.10 14:05

Подкачать мышцы груди.

Подскажите пожалуйста упражнения для домашнего использования)
Имеются гантели и мяч.
После родов прошло 6 месяцев, кормление было 2 месяца, вес менялся и от груди остались только кожица((

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
Подскажите пожалуйста упражнения для домашнего использования)
Имеются гантели и мяч.
После родов прошло 6 месяцев, кормление было 2 месяца, вес менялся и от груди остались только кожица((
автор
я делаю отжимания и "алмаз"+ "будда" из бодифлекса
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения