^^^осталось 5 кг!!! Наперегонки!!!" 9^^^^

Старый топ
как все начиналось.
1.Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2644289.htm?messageId=66143494
2.Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2650723.htm?messageId=66329092
3.Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2655349.htm?messageId=66461702
4.Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2660738.htm?messageId=66620469
5.Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2665402.htm?messageId=66752245
6.Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2670355.htm?messageId=66885810
7.Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2671609.htm?messageId=66919832
8. Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2673084.htm?messageId=66962046

пришел аноним к нам жалиться и наши девчонки быстренько подтянулись....
решили играть на перегонки....
Сделали табличку, а автор пропал...
Автор куку!!! ВЫ где???

ТАБЛИЧКА!!!
все ИЗМЕНЕНИЯ МНЕ СЮДА ПРИЦЕПЛЯЙТЕ!!! НИЖЕ ПО ТОПУ ИСКАТЬ НЕ БУДУ!!!
Ник ____________
Имя
Рост____________
Вес (было) (ОТВЕС ИЛИ ПРИВЕС) =
ЦЕЛЬ=
ОГ-ОТ-ОБ
ПИШИТЕ ПО ОБРАЗЦУ
СТАРЫЙ ВЕС (+0.100)= ВЕС
ПРИМЕР!!!! ТЮСЬКА, Света 159 см
60.7 -(-0.900)=59.8-(-1.3)=58.5
ОБЩИЙ ОТВЕС= -2.2 КГ
ДО ЦЕЛИ= -1.5 КГ
ЦЕЛЬ К 18.05= 57.0 КГ
В ИДЕАЛЕ К 28.05=(54.0)
90-69-87
ЧТОБ Я ПРОСТО КОПИРОВАЛА ПОЛНОСТЬЮ ВАШИ ДАННЫЕ!!! СТАРЫЕ ДАННЫЕ ВЫ САМИ!!! СКОПИРОВАЛИ И САМИ ПОСЧИТАЛИ СВОЙ ОТВЕС ИЛИ ПРИВЕС!!!
я СТАРЫЕ ДАННЫЕ ПРОСТО СТИРАЮ, И НОВЫЕ ПРОСТО КОПИРУЮ!!!!

Отчеты по пятницам и понедельникам!!! Чтоб в выхи НЕ ЖРАТЬ!!!

1)Эл-Джи, Люба 168 см
55.0(-0.5)=54.5(-0.8)=53.7(+1.0)=54.7(-1.0)=53.7(+0.4)=54.1-(1.1)=53.0
Общий отвес = -2.0 кг
До цели = -1.0 кг
Цель = 52.0 кг
89-65-89

2)MamaМиК, Надя. 154см.
54,800+(+0.100)=54.900-(-1.8)=53,100+(+0.900)=54.00+(+2,100)=56,100-(-0,700)=55,400-(-0,300)=55,100
ЦЕЛЬ = 50кг.
85-74-99

3) Катеринка, Катя, 174 см
59,8(-0,3)=59,5(-0,3)=59,2(+0,5)=59,7(0)=59,7(-1,4)=58,3
Общий отвес (с 04.05.2011)= -1,5
До цели = -1,3 кг.
Цель = 57 кг к 1 июня 2011г.

4)Papilio, Наталия, 175 см
63,5(+0,4)=63.9(-2,3)=61,6(+2,4)=64(-2,0)=62(+0,5)=62,5(-0,9)=61,6(+0,3)=61,9(-0,3)=61,6
ОБЩИЙ ОТВЕС = -1,9 КГ
ЦЕЛЬ = 58 КГ
до цели = 3,6 КГ
90-71-96
объемы стали 88(-2)-69(-2)-95(-1)

5)Юлясик, Юля 163 см
54,6+(+0,3)=54,9(-0,7)=54,2(+0,4)=54,6(+0,5)=55,1-(0,2)=54,9
Общий отвес= +0,3 ГР
ДО ЦЕЛИ= - 4,9 кг
Цель к 01.06= 50 кг
85-70-95

6)Ларец, Лариса 171 см
60.0(-0)= 60(-2.0)= 58.0(+0.5)=58.5(-0.5)=58.0(-0)= 58.0(-0.3)= 57.7(-0.2)=57.5(-0.7)=56.8
ОБЩИЙ ОТВЕС= -3.2 КГ
ДО ЦЕЛИ= -1.8 кг
ЦЕЛЬ= 55.0 кг,
90-68-98

7)аля 020710
Оля
рост154 34года
вес 50.100+(+400)=50.500кг-(400)=50.100+0=50.100-(100)=50-1кг=49
до цели= -4.кг
цель к 1.07 11 =45кг

8)Маина_Д, Марина, 180 см
64,9(-1,2)=63,7(+0,400)=64,1(-1,600)=62,5(+0,900)=63,4(-1.1)=62.3(+2,1)=64,4(-2)=62,4(+0,4)=62,8(-0,6)=62,2
Общий отвес (с 18.04.2011)=2,1
До цели = 2,7 кг.
к 17 июня 2011г.

9)ТЮСЬКА, Света 159 см
60.7 -(-0.900)=59.8-(-1.3)=58.5+(+4.6)= 63.1-(-4.6)= 58.5-(-0.100)=58.4- (-0.500)= 57.9+(0.100)=58.0+ (+2.6)= 60.6
ОБЩИЙ ОТВЕС= -0.100 ГР
ДО ЦЕЛИ= -3.7КГ
ЦЕЛЬ К 18.05 НЕ ДОШЛА!!!= 57 КГ
В ИДЕАЛЕ К 28.05=(54.0) ТАК И ОСТАЛОСЬ МяЧТОЙ!!!
90-69-87

10)Брр Наташа 167см
58кг (- 1кг)= 57 (- 0.500)= 56.500 (0)=56.500 (-0.300)=56.2
Общий отвес 1.800 кг
Цель к 15.06 53 кг, ОБ 95 см, ОТ 65 см
До цели= -3.200 и по 5см со всех объемов.
87-65-95

11)ася гудвин, Жанна 168см
64(-500)=63,500(-1,700)=61,800(+-0)=61,800(+700)=62,500(-600)=61,900(-700)=61,200(+-0)=61,200(-300)=60,900
Общий отвес=-3,100
До цели= - 2,900 кг
Цель =58кг!
88-70-98

12)Лиса-Краса, Ирина 160
61,5(+300)=61,8(-1,1)=60,7 (+300)= 61.00(-900)=60,1+(+1,7)=61,8(-1.2) = 60,6
До цели= -5,6 кг
ЦЕЛЬ= 55кг - к 01.07.2011.
92-75-95.

13)Iguanka, Арина
Рост 175 см
59.5-(-1,7)=57.8 кг-(-0,7)=57.1(+0.6)=57.7-(-0.2)=57.5-(-0.3)=57.2
ОБЩИЙ ОТВЕС = 2.3 кг
ДО ЦЕЛИ= -1.2 кг
ЦЕЛЬ= 56 кг к 1 июня
88 69 94

14)Lissenok, Лена 168 см
51.0(0)=51.0
Общий отвес = 0 кг
До цели = -2.0 кг
Цель к 5 июня = 49.0 кг
92-60-84

15)Элинка, Лена 157 см
63,7(-0.8)=62,9(+100)=63,0(+200)=63,2(-200)=63,0(-1,1)=61,9 (+100)=62,0(-1,4)=60,6(+1,6)=62,2
Общий отвес = -0,8
До цели= - 5,2 кг
ЦЕЛЬ = 57,0
91-70-90

16)а ещё в очках!, Алёна 170 см
63.0 -(-1.0)=62.0-(+0.5) = 62.5-(-1.5)=61.0-(-0.0)=61.0 -(-0.0) = 61 - (-0.5) = 60.5 - (-0.0) = 60.5
ОБЩИЙ ОТВЕС= -2.5 КГ
ДО ЦЕЛИ= -2.5 КГ
ЦЕЛЬ к 01.07=58.0
В ИДЕАЛЕ=54.0
89-74-97

ОТЧЕТ ПОНЕДЕЛЬНИК 23.05

УРА!!! У НАС ПЕРВЫЙ ПОБЕДИТЕЛЬ!!! :party2 :party2 :party2
КАТЮШКА МОЛОДЕЦ!!! :party2 :party2 :party2
ДАЖЕ С ЗАПАСОМ ПОХУДЕЛА!!! :party2 :party2 :party2

"Катеринка, Катя, 174 см
59,8(-0,3)=59,5(-0,3)=59,2(+0,5)=59,7(0)=59,7(-1,4)=58,3(-2)=56,3
Общий отвес (с 04.05.2011)= -3,5
До цели = цель достигнута! :party2 :party2 :party2
Цель = 57 кг к 1 июня 2011г.
объемы, по-моему, еще не очень успели уменьшится вслед за весом )) сейчас еще чуток похудею и начну питаться нормально, поддерживать вес, а не худеть "

Девочки, я уезжаю на морЯ, в эту среду. 25.05 ;-) Приеду через 3 месяца.
Буду по всем сильно сильно скучать!!!:'( :'( :'(
Кто перехватит эстафетку по заведению топа и копировании таблички??? ;-)
Меня плз не удаляйте, я до цели не дошла,:'( :'( :'( так что с сентября продолжу!!! ;-)
И так результат не плохой у меня, за 8.5 мес. -22.3 кг, было -24 кг, но моСк и организм меня не слушаются, устала уже и физически и морально!!:'( :'( :'( Хоть 3 мес. отдохну от весов, сантиметровой ленты и блАкнота с калькулятором!!! ;-)
А то если чего нибудь одного нет на месте, у меня начинается пСиХоз!! ;-)

НЕНАВИЖУ ДАЧУ! И конфеты ненавижу. А дача+конфеты это мой УЖАС вообще!
вот так или иначе, но я все равно нарушаю как приезжаю на дачу. Сядем чай пить, мои конфеты вытащат на стол... и я автоматически начинаю их таскать :( и ладно б утром. нет же- все после обеда :( Хоть плачь :( и не покупать не получится никак :(
и вообще на свежем воздухе у меня просто жор начинается :( как его победить, а?
ну привес ладно, небольшой привезла. Но ведь он есть в любом случае :(

Я можно пока не буду отчитываться? отчитаюсь только 3, у меня весы сломались...новые я уже точно сейчас не куплю, нелея вся в бегах...а к своим други весам я тока к 3 июня доеду :) но буду тут рядом :)

Девочки,я ходила-бродила по магазинам сегодня, но мелкий совсем ничего мерить не давал, капризил в коляске :'( деньги мамкины берёг ))))
зашла в свой любимый оджи, там новая коллекция, все такое нежное...кремовое,голубое, БОЖЕ.....
купила платье вискозу 100% васильковое в мелкий-мелкий цветочек незабудки-васильки а-ля 40е годы :) такая прелесть!!!
и ваще поняла, что надо срочно все брать, пока влезаю во все, что мне понравится!! набирала полные руки и мерила, и все сидело отлично! :)
буду планировать сходить без детей :-)
и цены приятно радовали!

Девочки, я там темку открыла про общепит, если у кого есть чем поделиться , ответьте , пожалуйста.

я тоже к вам - данные даже босюь писать - вставать на веся и делать замеры страшно... дайте мне волшебный пендаль!

ну фотки сделала, ужаснулась. вписала себя в таблицу и решила быть позором вашей таблицы:) буду маячить тут, пока не похудею:)

59,8 !!! ура!!! новые цифры на весах!!! мегаотвес за вчера. а я-то думаю, что-то мне как-то не по себе, сил совсем нету... давно я у себя таких скачков не видела.. ура!!!:)

А я с 1 числа безработная :(

Дайте хороший пинок под зад - 3 недели уже топчусь на одном месте между 60,5 и 61,5. Сброшу-наберу, сброшу-наберу. Позанимаюсь - нажрусь.

А я походу буду завтра опять с привесом. И наверное опять с немаленьким. Чет не пойму я что с моим организмом происходит. Вроде ем эти два дня так же, как и последнюю неделю. Но стало возникать чувство голода, раньше его не было, и вес к вечеру нормально так вырастает (кого я тут ругала, чтоб на весы вечером не вставали??)))

А я позавчера отравилась:'(Всю ночь полоскало. И до сих пор слабость,голова кругом. Как думаете, а если я чай не с сухарями, а с хлебцами буду это не одно и то же?

девочки, я просто кремень!!! вчера муж притащил домой столько всего вкусного, а я такая паинька -все в холодильничек убрала, ничего не откусила, а потом было самое соблазнительное - порезать ему к пиву соленую красную рыбку ( про себя молчу - какое там пиво...) а для меня слабосоленая семга - слабость... так я выдержала это испытание!!:) ни кусочка в рот не положила. о как.

Тюська уже небось в поезд все свои баулы погрузила )) Наверное уже достала курочку, яички... ))))

Татьяна-бархотка, как дела? как похудание? расскажи, что делаешь, как питаешься, чтобы скинуть килограмчики.

Я в ночи жарю своим мужикам куриные котлетки. Запах стоит!!! Решила было уже одну котлетку схомякать, но пошла сходила на весы, увидела, что вес меньше, чем вчера вечером был и мужественно решила не есть! Завтра утром съем! (это я себя так успокаиваю, на самом деле мне эту котлетку завтра и не захочется уже, тем более утром))
Я и так сегодня вечером в гостях съела два малюсеньких кусочка пиццы и кусочек рулета с курагой. Ужас!! Обжора!! ))

А я с утра приятненько так позавтракала - мороженным фисташковым мням :party3
не очень диетически ,конечно, но с утра, учитывая, что в остальном моем дневном меню жиров будет минимум - думаю нормально, могу себе позволить. вечером вчера я от него вообще спокойно отказалась. муж такой притащил, и говорит "положи-ка мне мороженного" и смотрит... ну я так спокойно положила и пошла дальше делами заниматься свими, минуты через 2 приходит и говорит," а ты чего , не будешь?" - до сих пор не может привыкнуть , что я могу отказаться от мороженного и вообще вечерней трапезы...

А я увидела сегодня на весах ровно 60 - т.е. тот вес, который был у меня до 2-й беременности и которого не было уже 4 года. Всего с осени я скинула 10 кг. Хоть и цель не достигнута, но какой-то рубеж пройден. Я так довольна :-)

Вот и представили мне моего сменщика. быстро нашли однако мне замену. похоже что именно поэтому меня и скинули :( Эльбрус... мдя... еще один родственник явно чей то из начальства. Девченки в отделе уже установили себе аськи что бы общаться спокойнее. Блин, так хреново :(

Сегодня на весах увидела 59,600! Цифра 59 оказалась какой то волшебной, прям закалдованной, я прям паинька стала, поехала в магазин купила овощи, говядину и йогурт натуральный и прям не смотрела на всякие гадости и отдел кондитерский и колбасный мимо прошла честно, честно!

так, я зам. Тюськи теперь! вечером заведу новый топ, завтра отчеты у всех проверю! кто не справится - двойку в дневник! :)
всем даю установку сегодня вечером не хомячить, а сделать зарядку! :):):)