336 Сообщений

336

Версия для десктопа

7.09.11 18:46

☺☺☺☺☺осталось 5 кг! Наперегонки!-41

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения

Читать полную версию обсуждения

ТЮСЬКА C.B.

ОБРАЗЕЦ ДЛЯ ТАБЛИЧКИ все ИЗМЕНЕНИЯ МНЕ СЮДА ПРИЦЕПЛЯЙТЕ!!! НИЖЕ ПО ТОПУ ИСКАТЬ НЕ БУДУ!!!
ЗАШЛИ В ЭТО СООБЩЕНИЕ ПЕРЕД ОТЧЕТОМ, СКОПИРОВАЛИ СВОИ ДАННЫЕ ПОЛНОСТЬЮ, И ПОДПИСАЛИ В СКОБКАХ +++ ИЛИ --- И ОТВЕС И ДО ЦЕЛИ САМИ!!! не забывайте про порядковые НОМЕРА!!!
отчет по образцу:
4)аля 020710, Оля, рост 154, 34года
50.100+(+400)=50.500кг-(-400)=50.100+0=50.100-(-100)=50-1кг=49+(500)=49.5-(+600))=48.900-0=48.900-(-100)=48.800-(-400)=48.400+(+200)=48.600-(-500)=48.100+(+400)=48.500-(-1.00)=47.500+(+1.00)=48.500-(0)=48.500- (0)=48.500+ (+600)=49.100-(-1.100)=48-(-300)=47.700-(-100)=47.600-(-200)=47.400+(+700)=48.100-(-1.300)=46.800+(+1.800)=48.600
ДО ЦЕЛИ = - 3.600 КГ
ЦЕЛЬ =45кг
ЧТОБ Я ПРОСТО КОПИРОВАЛА ПОЛНОСТЬЮ ВАШИ ДАННЫЕ!!! СТАРЫЕ ДАННЫЕ ВЫ САМИ СКОПИРОВАЛИ И САМИ ПОСЧИТАЛИ СВОЙ ОТВЕС ИЛИ ПРИВЕС!!!
ПИШИТЕ В СКОБКАХ + ИЛИ - И ПОРЯДКОВЫЙ НОМЕР!!!

Отчеты по пятницам и понедельникам!!! Чтоб в выхи НЕ ЖРАТЬ!!!
Или только по пятницам. Кто как хочет.

НАША ТАБЛИЧКА

ТАБЛИЧКА ОБНОВЛЕННАЯ!!!
1)МamaМиК, Надя, 154см
54,800+(+0.100)=54.900-(-1.8)=53,100+(+0.900)=54.00+(+2,100)=56,100-(-0,700)=55,400-(-0,300)=55,100+(0,0)=55,100-(-0,500)=54,600+(+0,500)=55,100-(-0,100)=55,00+(+0,100)=55,100+(+0)=55,100+(+0,600)=55,700-(-1000)=54,700-(-0,500)=54,200-(-0,00)=54,200
ОБЩИЙ ОТВЕС = ???
ЦЕЛЬ = 50кг.
85-74-99

2)Катеринка, Катя, 174 см
59,8(-0,3)=59,5(-0,3)=59,2(+0,5)=59,7(0)=59,7(-1,4)=58,3(-2)= 56,3(+0,8)=57,1(0)=57,1(-0,8)=56,3(0)=56,3(+0,6)=56,9(0)= 56,9(-0,6)=56,3(-0,1)=56,2(+0,9)=57,1(-0,9)=56,2(-0,5)=55,7(+1,3)=57(+1)=58(-1,2)=56,8(+1,6)=58,4(-0,6)
=57,8(-1)=56,8(+0,1)=56,9(+0,6)=57,5(+0,2)=57,7(-0,3)=57,4(+0,2)=57,6
ОБЩИЙ ОТВЕС (с 04.05.2011)= -2,2
ДО ЦЕЛИ = -1.6 КГ
ЦЕЛЬ= 56 кг

3)Papilio, Наталия, 175 см
Начала снова 08.08.11
63(0)=63(+0,3)=63,3(-0,5)=62,8(0)=62,8(-0,8)=62(+1)=63(-0,7)=62,3(-0,1)=62,2
ОБЩИЙ ОТВЕС = -0,8 кг
ЦЕЛЬ = 58 КГ
4)аля 020710, Оля, рост 154, 34года
Новый старт 5 сентября
48.300
ДО ЦЕЛИ = - 3.300
ЦЕЛЬ =45кг к НГ

5)Лиса-Краса, Ирина 160
61,5(+300)=61,8(-1,1)=60,7(+300)= 61.00(-900)=60,1+(+1,7)=61,8(-1.2)=60,6 (0)=60,6(-800)=59,8(-600)=59,2(+1.2)=60,4(-1,6)=58,8(-100)=58,7(-800)=
57,9(+ 2,6 отпускных!)=60,5(-600)=59,6(+0,2)=59,8(-1,4)=58,4(-0,5)=57,9(0)=57,9(+0,6)=58,5(-0,2)= 58,3(+0,7)= 59.00
ОБЩИЙ ОТВЕС= 13,5
ЦЕЛЬ - Оставаться стройной и здоровой

6) Lissenok, Лена 168 см ОТПУСК ДО 11 СЕНТЯБРЯ
52,4-(0,2)=52,2+(0,5)=52,7-(0.3)=52.4-(0,8)=51.6+(0.9)=52.5+(0,7)=53,2-(2,0)=51,2+(0.4)=51.6-(1.3)=50.3+(+1.5)=51.8-(0.3)=51.5
ОБЩИЙ ОТВЕС = -0,9 кг
ЦЕЛЬ= 49 кг

7) Элинка, Лена 157 см
64,9 (+2)=66,9 (-3,3)=63,6(+1,8)=65,4(-0,2)=65,2(0)=65,2
ОБЩИЙ ОТВЕС = нет
ДО ЦЕЛИ = -8.2 кг
ЦЕЛЬ =57 кг

8)а ещё в очках!, Алёна 169 см
58.7-(0.9)=57.9+(0.3)=58.2-(0.2)=58.0-(0.7)=57.3-(0.2)=57.1+0.4=57.5-0.5=57.0-0.2=56.8-0.0= 56.8+0.4=57.2-0.2=57.0-0.0=57.0-1.0=56.0+0.8=56.8-0.5 = 56.3+0.5=56.8-0.5=56.3+0.3=56.6
ОБЩИЙ ОТВЕС= -2.1 КГ
ДО ЦЕЛИ= -1.6 КГ
НОВАЯ ЦЕЛЬ к 15.09=55.0
89-69-91

9) Королева бабуинов, Лера, 170 см, 25 лет
62,5+(0.3)=62,8-(1,3)=61,5(-0,4)=61,1(-0.5)=60,6(0)=60,6-(0,6)= 60,0-(0,1)=59,9+(0.3)=60.2-(0.1)= 60,1+(0.6)=60.7-(1.3)=59.4+(0,5)=59,9-(1.5)=58.4+(1,5)= 59,9(-0.2)=59.7-(0,3)=59.4 кг
Худею с 01.07.2011г.
ОБЩИЙ ОТВЕС = -3,1 кг
До ЦЕЛИ = - 1.4 кг
ЦЕЛЬ = 58 кг
ОГ92(-5) ~ ОТ67(-5) ~ ОБ94(-3)

10)anyt777, Аня, 175 см
Начало похудения 10.05.2011
72.7(-1.1)=71.6(-0.5)=71.1(-1)=70.1(-1.1)=69.0(-0.5)=68.5(-0.7)=67.8(-0.4)=67.4(-0.4)=67(0,2)=66.8(-0.2)=66.6(-0.3)=66.3(-0,1)= 66.2(-0,6)=65.6(+1.0)=66.6(+1.0)=67.6(-1.9)=65.7(+0.2)=65.9(-0.1)=65.8(+0.2)=66(+0.6)=66.6(-1.7)=64.9
ОБЩИЙ отвес = -7.8
ДО ЦЕЛИ =Цель достигнута!
ЦЕЛЬ = 65
АНЯ!!! ТЕБЯ УДАЛЯТЬ?? ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ИЛИ ТЫ БУДЕШЬ НОВУЮ ЦЕЛЬ СТАВИТЬ??

11) Женечка25, Женя 172 см
61,2-(0,2)=61-(1,1)=59,9+(0,4)=60,3-(1,6) =58,7+0,4=59,1-(0,4)=58,7-(0,2)=58,5-(0,3)=58,2-(0,2)=58.0-(0,1)-57,9+(0,6)=58,5+(0,3)=58,8
ОБЩИЙ ОТВЕС =-2,3 кг
ДО ЦЕЛИ = -2,8 кг
ЦЕЛЬ = 56 кг
94-68

12) ТЮСЬКА, Света, 160 см
67,5- (-0.700)= 66.8- (-0.200)= 66.6
ОБЩИЙ ОТВЕС= -0.900
ДО ЦЕЛИ= -6.6 кг
ЦЕЛЬ К НГ 31.12.11= 60.0 КГ
ДАТА НАЧАЛА ПОХУДАЛОК 23 августа 2011
ОГ=96, ОТ= 83, ОБ= 96

13) ася гудвин, Жанна 168см
64(-500)=63,500(-1,700)=61,800(+-0)=61,800(+700)= 62,500(-600)=61,900(-700)=61,200(+-0)=61,200(-300)=60,900(-100)= 60,800(-1,200)=59,600(+400)=60(-+0)=60(+1)=61(-1)=60(+2,000)=62,00(+-0)=62,00(+-0)=62,00(+-0)=62,00(-0,400)=61,600(+-0) =61,600(-0,200)=61,400(-0,400) =61,00
Общий отвес=-3,00
До цели=3,00
Цель =58кг!
88-70-98

14)VeV, Лена, 35 лет,рост-160см
54-(0.2)=53,8(+0.3)=54.1(-1)=53.1-(0)=53.1(-1.8)=51.3-(0)=51.3(+0.6)=51.9(*0.3)52.1
ОБЩИЙ ОТВЕС = -1.9кг
ЦЕЛЬ:50кг
Начало похудения:19.08

15) НЕВИДИМКА, Оксана 167см
58,4(-2,2)=56,2(+0,7)=56,9
ДО ЦЕЛИ = -1,9
ЦЕЛЬ = 55кг

16)Aniki, Вика, 170 см
62-(0,7)=61,3 -( -0,7)=60,6- ( 0,3)= 60,4- (0)= 60.4
ОБЩИЙ ОТВЕС= -1,600гр
ДО ЦЕЛИ= -3400 гр
ЦЕЛЬ= 57.0 КГ
26,08 о.г 90 о.т 77 о.б 98
29,08 о.г 89 о.т 74,5 о.б 96
2,09 о.г 89 о.т 72 о.б 96

17)Маина_Д, Марина, 180 см
62,5+ 5,2 (за лето полного расслабона)=67,7
ОБЩИЙ ОТВЕС= 0 (начинаю сначала)
ДО ЦЕЛИ= 4,7
ЦЕЛЬ= 63 КГ

18)ksenuchka, Ксюша, рост 167, 30 лет
66.600
ДО ЦЕЛИ= - 11.600 кг
ЦЕЛЬ=55 кг
Дата начала 01.09.11

19) против течения , Полина, рост 160, 30 лет
61 кг
ОБЩИЙ ОТВЕС =
ДО ЦЕЛИ=-11 кг
ЦЕЛЬ=50 кг
Дата начала 01.09.11

20) lake04, Светлана, рост 170см
72.5
ДО ЦЕЛИ = -7.5 КГ
ЦЕЛЬ =65кг

ТАБЛИЧКА ОБНОВЛЕННАЯ

девочки, а давайте я с вами тоже (опять :oops ) буду худеть . Хотя мне теперь надо уже больше 5 скинуть (((((

Дайнерис *

Дечонки можно не по теме спрошу Ваше мнение - дочь 14 лет мне щас сказала что я должна написать согласие либо отказ на осмотр гинекологом.
Я в шоке. Чё там за гинеколог не знаю, решила если какие-то жалобы будут свожу к хорошему платному врачу, которого знаю, то есть не просто врач хороший, а ещё и деликатная тётка. Написала отказ.

Честно говоря смутило то, что дочь сказала что все написали разрешение родители. Ну, большинство

а ещё в очках! **

Девочки,вчера у меня получилась вынужденная разгрузка- мучилась похмельем (:oops ) и ничего почти не ела весь день. Отвесик есть небольшой- и я вот думаю , что бы сегодня придумать на завтрак\обед\ужин чтобы удержать.

Дайнерис *

девочки, всем привет, я еще тут. мой вес - 100 гр от предыд-го)))))) 58,7 держу)))) полет нормальный. дочка у меня занимается худ. гимнастикой, привела ее к нам в школу, на первом же занятии переругалась с тренером, кто-то там интриги плете. нашептывает, вообщем сразу дочь перевела в школу олимпийского резерва, тепреь там занятия будут 5 раз в неделю, будем жить видимо теперь там))) но это тока на этот год, без фанатизма, посмотрим, что дальше будет.

Женечка 25 V.I.P.

Чё-то у меня при моём правильном вчерашнем пиании 40 грамм привес. Сегодня был плотный завтрак и дальше хочу на кефире и яблоках до вечера.

а ещё в очках! **

А ГДЕ КТО ШО ЕЛ?

Лиса-Краса +

Что-то я злая, усталая и раздражительная от похудения((( Пошла пить успокоительный чай...

против течения +

девочки, у меня младший заболел, кашель такой, грудной у него, теперь дома сидеть(((( старшая с таким иммунитетом отменным, всегда ее вытащить легко из начинающейся простуды, а младшего всегда валит, коть 3 дня уже трясусь над ним с лекарствами, и все равно полный букет с кашлем и соплями у него. эхх...

Женечка 25 V.I.P.

ОТЧЕТ не вижу, пишу здесь.

Лиса-Краса +

Девочки, доброе утро всем! Я на недельку-на две возьму тайм-аут! Чего-то вообще никак не могу собраться с мыслями и силами ((( Ничего не хочется, ни худеть, ни спортом заниматься, ни на форум даже ходить...
Не выписывайте меня, плиз, из таблицы!!! Пусть я останусь там на своем месте ))

Кaтеринка V.I.P.

Чет на душе так тошно,еще и дождь поливает,а мне сегодня с тремя на музыку и каратэ(((Доедаю вчерашний торт,и вот думаю послать мужа купить еще или так мучиться?Эх... :-(

аля 020710 *

Не понимаю, что в отчете писать(( мои супер-весы меня с ума сводят, по-моему, фигня полная...
пн - 61 кг
вт - 60,7 кг
ср - 59,5 кг
чт - 60 кг
пт - 58,5 кг
причем перевешиваюсь по 2-3 раза - результат не меняется. Издевательство(( я ж не голодаю... перед пн, правда, соленое ела

против течения +

Эх..обрадовавшись отвесику наелась уже с утра таак,что дышать тяжело , не то что зарядку делать (
С утра стрескала котлету с помидорами и сыром ( запланированный завтрак) и потом творога с йогуртом и фруктами здоровенную тарелку умяла . И это еще 10 утра нет !(

Дайнерис *

Девочки, так здОрово! у нас по-моему все с отвесиками, отличные новости!

Лиса-Краса +

А я кино смотрела, там одна европейская гламурная тетка говрит другой: " ну, все, обнищаем, будем питаться одними углеводами", а вторая ей - "а-ха, растолте-е-ем".

Лиса-Краса +

Слушайте,ну отвесы-это хорошо,но я весь день сегодня ЖРУ как лошадь:)всё подряд мету,поела морской капусты,тут же схватила твороженный пудинг,потом из щей выловила кусок мяса-съела,блииин и еще арбузом шлефанула:),вот сейчас за ребёнком нужно ехать,а я боюсь из дома выйти,кабы не было беды :'(

VeV ***

Блин, вот что значит не поесть зефира или пастилы...
УУУУУУУУУУУУУУуу не успела сегодня себе купить на полдник. В магазин пошла только в 17.30
Съела на полдник творог, яблоко и груши.
Время восемь, а я о зефире думаю... блин... хаЧУУУУУУУУУУУУ ну что делать???
Прям слюной уже захлебываюсь 2 часа

ТЮСЬКА C.B.

ну даете, дефки)
все о еде, о еде!

у меня мелкий заболел, всю ночь температурил и плакал :(
я с утра аж взвеситься забыла, во как..

Эл-Джи ***

Вчера у меня мини-шопинг был, купила в отпуск шорты и юбку, шорты 44, а юбка 44 свободна в талии, хотя и стрейч, а 42 в талии нормально, а в жопе тесновата и какая-то я плоская вся Купила вобщем 44. И почему 43 размера нет?

а ещё в очках! **

Девочки, а я приготовила такую вкуснятину, но совсем не диетическую :ups1
сварила крем-суп из белых грибов с картошкой, луком, чесноком, заправила сливочным маслом, молоком и тертым сыром. Ну и соевый соус+табаско обеспечили сумасшедшие ароматы на всю квартиру :)

Эл-Джи ***

ну что, наделанана гора капустного салатика, главное им теперь не обожраться :)

lake04 *

Крик души. Открыли магазин. Кассир, которую взяли, деньги считать совсем не умеет. Вчера было 34 покупателя - недостача 1400.
Сегодня 12 покупателей - недостача 961 рубль!!! ДВЕНАДЦАТЬ - это чуть чаще чем раз в полчаса! КАК можно так обсчитаться?
И так практически каждый день!! из 7 дней торговый - 4 с недостачами от 50 р до 1400 (это рекорд просто). Мелочь до 10 р я даже не считаю!
У меня уже нервный тик. Ну как вот работать? Ну как быть? Она хорошо разбирается в программе, работу свою знает, но торопится, делает глупые ошибки. Выгнать = придется самой за 2-х пахать и еще и новую "мамдель" обучать. Эта худо бедно за 15 дней "ходовой" товар хоть запомнила, порядок работы, отчеты о продажах и складской учет формирует..
Удержать деньги - так ей ничего не останется - сама сбежит.
Не удерживать, все прощать - так вообще расслабится, или того хуже воровать начнет. Да и в конце концов я что Рокфеллер? Пока это не фатальная сумма, но почему я должна свои деньги кому то дарить? Ну рассудите?
Плюс я же с ней должна общаться как то. Постоянно натянутая эта атмосфера. Я и так за ней в 2 глаза. Но не могу же я каждый раз свою работу бросать и подбегать пересчитывать. И потом это же ее работа, она же за это деньги получает. Ой не знаю...

Вопрос в другом. Да простят меня все мамаши мира, но в нашем не легком деле спасет лишь холодный расчет. Я как работадатель ищу ей замену. Месяц пройдет, если ничего не изменится, придется принимать волевое решение.
Есть вариант, проверенная знакомая мамзель. Программу знает, деньги считать умеет. НО! У нее сынок 1.5 года. Бабушки нет. Муж работает. Отдают в садик. Ну что вам объяснять ЧТО ТАКОЕ В САДИК в 1,5 года..
Ждать ее "вечность"когда она выйдет из больничного? Оно мне надо?
Вот и скажите, мамаши, в каком возрасте ребенок перестает болеть каждый месяц? Слабеньких в расчет не берем. Среднестатистический ребенок. Когда? Как в школу пойдет? Или когда? Ну вы же понимаете о чем я?

Королева бабуинов V.I.P.

Наверное, у меня сегодня будет обжористый день. В холодильнике лежит "Панчо" в честь 6-ти летия со дня свадьбы, так что будем с мужем пить праздничный чаек, он мне вчера такой букет офигенный принес - я прям не ожидала:) ))) а я ему водолазочку теплую подарила, а то у него горло болит, а он шарф надевать не хочет:)

Лиса-Краса +

КТО ЧТО ЕЛ за 10.09
опять нет

Кто что ел?

Я в "культурном" шоке. Вы когда нибудь такую тупость слышали: если первая в семье рождается дочка, то в мужской компании все "мужики" счастливого папашу позорят и стремают, что, пардон, цитирую: "писька не тем концом вставлена, мальчика сделать не мог"
Я сегодня как услышала, аж подавилась от негодования! Это у меня муж с такой дурной компанией в бане общается или это весь мир населяют тайные "женоненавидцы", а мы ни сном ни духом?!
Кошмарррр! Долой носителей пенисов!!! =)))

Королева бабуинов V.I.P.

Девы не знаю почему но для меня последнее время сбор чемоданов в отпуск - жуткий стресс. Прям ко мне лучше не подходить когда я собираю чемодан, а то я могу зарычать. Почему бы даже не знаю.
Вобщем у меня стресс по этому поводу и я налопалась всякого-разного.

а ещё в очках! **

ну что заводить новый топ или в этом до завтра потусим??
Завтра отчет.

ТЮСЬКА C.B.

Девочки, кому интересно я в паспорте дочку старшую выложила, снимали в летнем лагере. Пароль как на похудалки.
А ещё нам сегодня диск отдали с фильмом, в котором они снимались в лагере, и с концертом. Так что мы провели вечер за просмотром home video.

а ещё в очках! **

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения

Читать полную версию обсуждения