☺☺☺☺☺осталось 5 кг! Наперегонки!-74

ОБРАЗЕЦ ДЛЯ ТАБЛИЧКИ все ИЗМЕНЕНИЯ МНЕ СЮДА ПРИЦЕПЛЯЙТЕ!!! НИЖЕ ПО ТОПУ ИСКАТЬ НЕ БУДУ!!! СКОПИРОВАЛИ СВОИ ДАННЫЕ ПОЛНОСТЬЮ, из "ТАБЛИЧКА ОБНОВЛЕННАЯ!!!" И ПОДПИСАЛИ В СКОБКАХ +++ ИЛИ ---
1.ОТВЕС=
2. ДО ЦЕЛИ=
ПОРЯДКОВЫЙ НОМЕР НЕ ЗАБЫВАЙТЕ!!!
отчет по образцу:

1)Катеринка, Катя, 174 см начала заново с 17.10
59,6-2,6=57(0)=57+0,2=57,2-0,2=57
ОБЩИЙ ОТВЕС = -2,6
ДО ЦЕЛИ = -1 кг
ЦЕЛЬ= 56 кг

ОТЧЕТ ПО ПЯТНИЦАМ. ПОНЕДЕЛЬНИК ПО ЖЕЛАНИЮ.
НЕТ ОТЧЕТА БОЛЕЕ 2Х НЕДЕЛЬ- УДАЛЯЮ!!!

ТАБЛИЧКА ОБНОВЛЕННАЯ!!!

1)Катеринка, Катя, 174 см, начинаю заново с 12.12 с позорным весом 61,2 и позорными габаритами 69,5/85/95(талия/живот/бедра)
61,2(-1,7)=59,5(-0,1)=59,4(-0,1)=59,3
ОБЩИЙ ОТВЕС = -1,9
ДО ЦЕЛИ = - 1,3 кг
ЦЕЛЬ = 58 кг к НГ

2)Papilio, Наталия, 175 см, новый старт 27.10.11
63,3-0,8=62,5-0,4=62,1-0,4=61,7(+0,8)=62,5(-0,1)
=62,4(+0,1)=62,5(0)=62,5(-0,3)=62,2(-0,5)=61,7(+1,0)=62,7(-0,5)=62,2(-0,3)=61,9(+0,2)=62,1(+0,4)=62,5

3)Kotik28, Лена, рост 176, старт 2 декабря 2011
67,7-0,3=67,4-0,1=67,3+0,1=67,4
ОБЩИЙ ОТВЕС = -0,3 кг
ДО ЦЕЛИ = -4,4 КГ
ЦЕЛЬ = 63 кг

4)НЕВИДИМКА, Оксана, рост 167, новый старт 31 октября 2011 ОТПУСК ДО 8 ЯНВАРЯ
60,85(-0,55)=60,3(-0,8)=59,5(-0)= 59,5(=0,05)=59,55(-0,6)=58,95(+1,55)=60,5(+0,4)=60,9(+0,5)=61,45(-0,25)=61,2(+1)=62,2(-0,2)=62(+0,2)=62,2(-0,1)=62,1

5)Lissenok, Лена 168 см, Начала снова с 11 октября 2011
53,6+0,6=54,2-1,4=52,8+0,5=53,3-0.6=52.7-0=52,7-0.1=52.6-0.2=52.4+0.7=53.1-0,1=53-0.1=52.9-0.9=52.0
ОБЩИЙ ОТВЕС = -1.6кг
ДО ЦЕЛИ =-3кг
ЦЕЛЬ= 49, к НГ хотя ,бы 51

6) Королева бабуинов, Лера, 170 см, новый старт 03 декабря 2011
62,7+(0,3)=63-(1.3)=61.7+(1,3)=63.1-(1,2)=61,9+(0.3)=62,2 кг
ОБЩИЙ ОТВЕС = 1 кг
ДО ЦЕЛИ = 4 кг
ЦЕЛЬ = 58 кг, к НГ минимум 59.9
ОГ98 ~ ОТ72(-1) ~ ОБ98

7) Тюсечка, Света, 160 см, БРОСИЛА КУРИТЬ 17.10 И новый старт 24.12
70
ОБЩИЙ ОТВЕС=
ДО ЦЕЛИ=
ЦЕЛЬ 54 кг к 15 июня 2012

8)а ещё в очках!, Алёна 169 см, начинаю сначала 24.10.11
56.9-0.8=56.1-0.3=55.8+0.2=56.0+0.5=56.5-0.7=55.8+0.2=56.0-0.0=56.0+0.3 =56.3-0,9=55.4+0.9=56.3-0.3=56.0-0.3=55.7+0.4=56.1-0.8=55.3+0.5=55.8-1.2=54.6+0.4=55.0
ОБЩИЙ ОТВЕС= -1.9 КГ
ДО ЦЕЛИ= -1.0 КГ
Цель = 54 кг к 29.12.11 Ну хотя бы 55 уже

9) Женечка25, Женя 172 см, дата новый старт -21.10.11
61,5-1.0=60,5-0=60,5-(0,5)=60+0,2=60,2+ (0,1)=60,3-0,9=59,4
ОБЩИЙ ОТВЕС =-1,9 кг
ДО ЦЕЛИ = -3,4 кг
ЦЕЛЬ = 56 кг

10) ася гудвин, Жанна 168см новый старт 27.10. 2011
58,00+0,600=58,600-0,600=58,00 - 0,500=57,500-0,200=57,300+-0=57,300
До цели = -1,700 кг
Цель= 56,00

11)VeV, Лена, 35 лет,рост-160см,новый старт с 05.12.2011
52.5-0,2=52.3
ОБЩИЙ ОТВЕС =-0,2кг
ДО ЦЕЛИ=-2.3КГ
ЦЕЛЬ=50кг

12) Элинка, Лена, 157 см начала заново с 09.12
68,8(-0,1)=68,7
ОБЩИЙ ОТВЕС = 0,1
ДО ЦЕЛИ = -3,7 кг
ЦЕЛЬ= 65 кг к НГ, конечно я ее уже не достигну.

13)против течения, Полина, рост 160, старт 1 сентября 2011
61(0)= 61-2.5= 58,5+1,8=60,3-1,5=58,8-0.8 =58,0 -1.0=57,0+0,9=57.9+1,1=59+0=59-0,6=58,4-0,9= 57,5-1,3=56,2-0,1=56,1-0,3=55,8
ОБЩИЙ ОТВЕС = -5,2 кг
ДО ЦЕЛИ=-5,8 кг
ЦЕЛЬ=50 кг

14) lake04, Светлана, рост 170см, старт 1 сентября 2011
72.5-0.2=72.3+0.7=73-0.5=72.5+0.5=73-0.3=72.7+0.3=
73=73=73=73-0.5=72.2
ОБЩИЙ ОТВЕС =0.3
ДО ЦЕЛИ = -7.2 КГ
ЦЕЛЬ =65кг

15)Касся, 160 см, старт 12.09.11
67,5-1=66,5-2,1=64,4+0,8=65,2-1,1= 64,1-0,2=63,9-0,6=63,3-0,2=63,1-0,2=62,9-0,1=
62,8-0,9=61,9-0,1=61,8-0,3=61,5-0,4=61,1-0,6=60,5-0,7=59,8+0,7=60,5+0,5=61+0=61
ОБЩИЙ ОТВЕС = -6,5
ДО ЦЕЛИ = - 11
ЦЕЛЬ= 50 кг

16) Эл-Джи, Люба, 168 см, старт 17 октября 2011
52.9-0.9=52.0-0.7=51.3+2.1(отпуск)=53.4-1.6=51.8+0.5=52.3+0.3=52.6+0.4=53.0-1.3=51.7+0.3=52.0
ОБЩИЙ ОТВЕС = -0.9
ДО ЦЕЛИ = 2.0
ЦЕЛЬ = 50кг к 01.01.2012
Месяц на удержание веса!

17)Помидора, Света, 175 см, старт 8 декабря 2011
66.5-1,9=64.6-0,8=63,8
ОБЩИЙ ОТВЕС = -2.7
ДО ЦЕЛИ = -3,8 кг
ЦЕЛЬ = 60 кг к 01.02.2012

18)chacha, Наталья, рост 168, старт 6 ноября 2011
80-(0)=80-1=79
ОБЩИЙ ОТВЕС = 1кг
ДО ЦЕЛИ = -9кг
ЦЕЛЬ = 70 кг, к НГ минимум 75кг

19)Лиса-Краса (Ирина) 160см.
Новый старт с 11.11.11
59,5+0,1=59,6+2,2= 61,8(-0,3)=61,5(+1,2)=62,7 ( -0,4)= 62,3
Цель к концу мая весить не более 70 кг. разрешенный набор +10 кг.

20)Arinka_S (Арина), рост 160, старт 19 декабря 2011
55,2-0,1=55,1-0,2=54,9-0,1=54,8+0,1=54,9+(0)=54,9
ОБЩИЙ ОТВЕС - 0,3 кг
ДО ЦЕЛИ - 2,9кг
ЦЕЛЬ 52кг

21)mamimu, Марина, 165 см старт 23 декабря.
ВЕС = 66,5 кг
ДО ЦЕЛИ = -6,5 кг
ЦЕЛЬ= 60 кг

ОТЧЕТ 31.12.11 СЮДА ЦЕПЛЯЕМ.
ПИШЕМ ПОСЛЕДНИЙ ОТЧЕТ.
В ТАБЛИЧКУ ВНОСИТЬ ДО 11 ЯНВАРЯ НИКОГО НЕ БУДУ.
КТО ХОЧЕТ, МОЖЕТ ОТЧИТАТЬСЯ И С 11 ЯНВАРЯ НАЧАТЬ НОВЫЙ СТАРТ

Спец. послание для Наташки, объявившейся-таки в конце прошлого топа: Наташка, ты - коза!!!! уехала, даже хвостиком не махнула! я ей звоню, она не отвечает и даже не перезванивает потом! ужас, что за человек!!!!
все! я все сказала, а то уеду на новый год, а она опять тут выползет, вина напившаяся, и даже не подозревает, что она коза...

Кaтеринка C.S.

все, я тут! ребенки пошли гулять, я пошла салатик строгать! :*
Катерина, любооооофь моя, аа-аа-ля-ля! :)

Papilio *

А я тут в контакте нашла своего ненаглядного:oops Оказывается ему не 21, а 24 (и чего я взяла что ему 21???:think)
Такой умненький мальчик. Знает два языка. Окончил гимназию, а потом тот же университет, что и я:)Такие у него размышления там правильные.

Я тут подумала....он весь такой популярный, наверное на нем девчонки виснут, врядли у нас что-то будет......:(

Lissenok ***

Девы , я быстренько отчиталась и побегу дальше - салатики строгать, уборкой руководить, а то без моего контроля тут полный хаос!

ТАК Я НИПОНИЛА, :-oА ПОЧЕМУ НИКТО НЕ КРИЧИТ УРА, ЧТО Я ВЕРНУЛСИ?? :-o

У меня сегодня весы сказали Error Так что я без отчета :-P Начну сначала с 3 января :ups1

Элинка **K**

Юля, поздравляю с медалью! Мне дали в Детях :)

Эл-Джи ***

так, я напекла блинов, лежат рядом с икрой ждут меня :)
пошла хрумкать! всех с праздником, не знаю, удастся ли еще забежать :)

Эл-Джи ***

Фраза "че б еще сожрать, чтоб похудеть" сегодня актуальна как никогда =))

Королева бабуинов V.I.P.

А я уже шубу забацала и оливье с крабами, после обеда еще с курицей разберусь, а вечером картохи отварю и гуакамоле и все!!!

А мне сегодня на кухню ходу нет, порядок доча наводит, поэтому я отправилась на шопинг. Купила офигенные джинсики такие все из себя молодёжные и 2 кофточки. В одной из них буду встречать НГ, и в джинсах. :-)

Щас немного поучаствую в уборке, а то совесть мучает :-)

девочки, а как мне до НГ суши роллы хранить??
накрутила, и положила в контейнер. И в холодильник.
Но это мне на завтра. :-)
А те которые сейчас буду есть, может их тоже нужно под пленку и в холодильник поставить, ась?? :-)
Сейчас буду киношку смотреть, и блинный тортик делать. :-)
купила себе еще сладкий торт "тирамиссу" 1 кг. Надеюсь муж и сын его оценят, и тоже присоединяться ко мне. :-)

НЕ ЗАБУДЬТЕ СДЕЛАТЬ ФОТКИ НА НГ. :-)
а ТО МОЖЕТ И ХУДЕТЬ МНЕ ТУТ ПРИДЕТСЯ ОДНОЙ.
ВСЕ УЖЕ СТРОЙНЯГИ :-)

Девочки, С НОВЫМ ГОДОМ ВАС!!!Желаю вам оставаться всегда такими же жизнерадостными,находчивыми и отзывчивыми! Счастья в каждый дом, чтоб детишки радовали вас своими успехами!!!Любви!!!И новых достижений!!!!!
УРА!УРА!УРААААААА!!!!!

Lissenok ***

А у меня одной конь не валялся? Я только проснулась послеобеденного сна, сын еще спит, муж играет с обеда. Что-то не заметно чтобы кто-то салатик страшно желал или еще какую гадость. А ужин то надо идти готовить.

Lingvo V.I.P.

ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ!! УРРААА!!

Кaтеринка C.S.

Рассказывайте кто что ел и делал в Новогоднюю ночь:)
Какая у кого развлекательная программа на праздники?

Lingvo V.I.P.

Помидора Огуречьевна _

С новым 2012 годом всех! Пусть он будет для всех нас на редкость удачливым, а не только для Путина, как он непрозрачно намекал в своей речи, пусть он будет незажорным и нетолстящим, пусть сбудутся самые дерзновенные мечты, а птица удачи поселится на крыше наших домов, счастья, мира в семье, понимающего начальства на работе и ЛЮБВИ!!!

НГ встретили дома - впервые за 6 лет только своей маленькой семейкой, сначала переругались все вдрызг, поэтому не фоткались, потом помирились и остаток вечера провели в любви и согласии, потом еще было чудо - когда проветривали вдруг прилетел деде Мороз и оставил подарки, так что играли с ребенком в настольные игры,и с интерактивной кошкой, смотрели фейерверк ( у нас новостройка - там такое нереально шоу было - и причем совершенно бесплатно). В общем, довольно неплохо. Ела как и собиралась - картошку с курицей. шубу, оливье, гуакомоле, однако ж всего по немногу и даже от этого я прям конкретно объелась, так что добавки не было, что меня, признаться, удивило.

2 дня активного зажлоа дали 1 кг откат назад)))) вообщем сегодня я себя в руках держу))). скоро с детьми едем на елку, я отошла от кол-ва выпитого шаампанского за новогодгюю ночь и теперь у меня полно сил для активных развлечений с детьми))))

Женечка 25 V.I.P.

А ведь сегодня-то понедельник. Будем отчитываться по весу- кто что нажрал ? Или до послепраздников подождем?

привеетыыы всем! еще раз с новым годом!! )))
мы вернулись из гостей! два дня прошли в угаре ) не спали обе ночи почти до утра, но зато повеселились хорошо, насколько это можно было сделать в домашних условиях )
лопали, конечно, много. пили тоже, но я пила все сухое ))) шампанское брют и вино. а животы у нас с хозяйкой дома вчера вечером тянули месяцев на 5-6 )))

Кaтеринка C.S.

Всем приветище и с Новым годом!!!!!
Мы отмечали дома, мелкая с нами гуляла до полтретьего - как с улицы с дискотеки пришла так отрубилась не донеся головы до подушки. Вот бы так всегда. :-) Мы потом ещё в твистер играли - очень прикольно особенно когда выпьешь.:-)
Не обошлось без эксцессов. Сначала в десятом часу как стали накрывать на стол обнаружили что пакет со спритным - шампанское, мартини, вино - исчез. Просто испарился. До НГ меньше 3-х часов, а в доме выпить нечего и магазины закрыты. Перерыли весь дом так и не поняли - тоо ли мы блогополучно забыли этот пакет в магазине то ли так хорошо припрятали. Муж бросив недоделанный цезарь побежал искать незакрывшийся ларёк и ура нашёл.

Мы с дочкой решили на бумажках написать желание и под бой курантов их сжечь, бросить в шампанское и выпить. Дочка бросила в шампанское, а я на новые джинсы :-). Благо на коленях лежала салфетка и меня быстро потушили, дырки нет :-)

Ну и Анютка в разгар веселья спросила меня почему у сок такой невкусный. Я ей сок наливала в такой же красивый фужер как себе мартини пополам с соком. Вобщем не пристрастился ребёнок к алкоголю.

Девочки, а нет желающих устроить себе разгрузочный день? Я просто в панике - сегодня на весах было 56, т.е. 1400 прилипло! Я в панике. А я ещё сегодня у мамы навернула и шубу, и какие-то другие майонезные салатики, думала на такие уже и смотреть не буду а вот поди ж ты. Ну и самое главное Я ЖРУ КОНФЕТЫ и не могу остановиться. Как наркоман :-( :-( :-(
Плюс из-за КД не могу пойти ни в бассейн ни как-то активно спортом позаниматься :-( :-( :-(
Может завтра найду в себе силы для молокочая...... Кто-нибудь хочет со мной???........

всем привет! мы тоже отметили, как все :) дома с родными, довольно большая компания получилась!
ем очень много, конфеты, конечно, не считаю, да и все остальное тоже, даже рассказывать не буду...
взвеситься мне тут негде, не удивлюсь. если 3 кг уже набрала :)
скоро вернемся, буду худеть! хотя еще куча праздников и гостей впереди, реально блиииинство какое-то )))))
всех с праздником! :*:*:*

Papilio *

Я щас хоть обруч покрутила :-)

Девочки, у меня в связи с сушами осталось много рыбы - тунец, форель. Я их заморозила а что бы такого из них приготовить? Если запечь в фольге не будет слишком сухо? Из форели придётся как минимум суп сварить - голову и хребет надо куда-то девать, но ещё и останется. А тунец 2 куска филе.

Ну что, с завтрашнего дня возобновляем традицию писать кто что ел?

Lissenok ***

Лен, Lissenok! Вот скажи сколько нужно в день крутить обруч, чтобы эффект был для талии, у меня обруч 3 кг. И еще если я буду делать упражнения для пресса и бедер по ролику по 8 минут будет эффект или нет. Делать буду каждый день:)

Элинка **K**

Так, Вы меня напугали не на шутку. Тюськины 7 кг за 2 дня это что-то не то с организмом, понятно. А мои 1,4 кг за 2 дня это как? Куда бежать? Ела суши, цезарь, сыры, с/к колбаску, конфеты. Пила шампанское и мартини, не много. А, очень много пила соков пакетированных. И КД. СО мной ещё всё в порядке или уже нет?

Ну что, кто сегодня на разгрузке? Решила на молокочае, молоко все ушло детям на кашу, поэтому скорее всего буду на кефире. Ну может после обеда сгоняю за молоком. Сейчас с ребенкой старшей собираемся на горы покататься на бублике :)

Элинка **K**

я вчера наступила на горло своей песне и не ужинала. итог - минус много, мне осталось всего 400 г до ДО-новогоднего веса. Сегодня опять постараюсь и надеюсь, что перестану болтаться между 63 и 64 уйду в уверенные 63. Днем вчера тоже не трескала особо, но сьела большую тефтелину на обед и гадала в каком месте она у меня отложится.

Помидора Огуречьевна _

ух, почитала!
абсолютно согласна со всеми девочками по поводу +7 кг за 2 дня, просто кто-то жестче сказал, кто-то мягче, но в целом то все сходятся во мнениях и советы дают правильные, но кто-то как всегда просто не хочет слушать :) я даже комментировать не буду, я человек нервный, наговорю еще гадостей, ну нафик.
я сегодня приеду домой, завтра взвешусь (я так понимаю, Тюська еще и вечером взвешивалась, сплошная погоня за цифрами, хе-хе :)) и вернусь к нормальной жизни, в зал схожу, тренажерка там вроде работает.а вот групповые с 9-го только начнутся снова.

Papilio *

Меня обратно примите? За последние 2 месяца +4 кг и за НГ +1. Нодо худеть опять((( 44 размер маловат, а 46 великоват. Дайте, что ли пинка под зад или тапком)))

Юлясiк **K**

НОВЫЙ ТОП ПЕРЕЕЗЖАЕМ
Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2850762.htm?messageId=72116173