Отекаю

Подскажите, почему я могу по утрам отекать? Что может быть причиной?
На диете 3 недели, сбросила 1,5 кг. В принципе, маловато, но если темп сохранится в ближайшие 1,2 месяца, то и нормально.
До этого месяц была на более-менее правильном питании, тогда 1 кг ушел. Это я к тому, что, скорее всего, эти 1,5 кг не просто жидкость ушла, а нормально вес потихоньку уходит.
Вечером почти не пью.
Может, надо больше пить?
Встаю утром с отекшим лицом, руками.