Хочу свихнуться на мысли о похудении
Странное название топа, наверное )))
Я настолько увлекающийся человек по жизни, у меня было много хобби, в которые я окуналась с головой, отодвигая назад любые другие занятия, одно из таких хобби в дальнейшем стало моей работой, другое так и осталось любимым хобби. Но не об этом сейчас.
Я хочу свихнуться на мысли о похудении, хочу лелеять эту мысль, жить ей, болеть ею, фанатично преследовать ее. Чтобы много лет помнить о этой мысли, и если я достигну цели, никогда не забывать о том пути, который пришлось пройти.
И когда-нибудь, глядя на киоск с мороженным, уметь пройти мимо, и в кинотеатре перестать чувствовать запах попкорна и маниакально хотеть его.
Я потеряла тонкую нить, когда наступает чувство насыщения, а когда обжорства. Мой желудок привык к обжорству, мне нравится это ощущение тяжести, когда уже больше не лезет.
Я - обжора, и я понимаю это, осознаю и хочу бороться с собой.
Завтра будет месяц как я держу себя в руках, совмещая разные системы питания, я не называю это диетой, так как диет в моей жизни было много и разных, я называю это системой. Я научилась есть меньше. Количество съедаемой еды за день более чем достаточное. Мой желудок сыт, объемы порций нормальные, некоторым покажутся даже слишком. По утрам я иногда позволяю себе что-то сладкое, например вафлю или конфету. Я ем много овощей, молочки, вареное мясо и яблоки, иногда ем вареные яйца, но редко, не люблю.
Но мне все еще хочется обожраться до боли в животе. Чтобы больше не лезло.
Я понимаю, что я не одинока в своих мыслях, и найдутся еще люди в этом разделе такие как я, но я хочу не просто писать тут, я хочу действовать, и чтоб мои мысли стали зацикленными на изменении себя.
Мой рост 160 см, вес 13.04.12 был 93,6, сейчас 86,3.
Почитав топ "невысокий рост", где еварушницы написали про нормальный вес людей с моим ростом я пришла в ужас, в хороший ужас, отрезвляющий. Правда больно бьет по щекам и хочется встряхнуться и измениться.
Я буду писать тут. Я постараюсь писать тут часто, чтобы те люди, которым будет интересна моя история, могли наблюдать за мной, может быть кто-то захочет присоединиться. Поддержка людей всегда важна и всегда особенна ценна.
Спасибо тем, кто дочитал.
Я настолько увлекающийся человек по жизни, у меня было много хобби, в которые я окуналась с головой, отодвигая назад любые другие занятия, одно из таких хобби в дальнейшем стало моей работой, другое так и осталось любимым хобби. Но не об этом сейчас.
Я хочу свихнуться на мысли о похудении, хочу лелеять эту мысль, жить ей, болеть ею, фанатично преследовать ее. Чтобы много лет помнить о этой мысли, и если я достигну цели, никогда не забывать о том пути, который пришлось пройти.
И когда-нибудь, глядя на киоск с мороженным, уметь пройти мимо, и в кинотеатре перестать чувствовать запах попкорна и маниакально хотеть его.
Я потеряла тонкую нить, когда наступает чувство насыщения, а когда обжорства. Мой желудок привык к обжорству, мне нравится это ощущение тяжести, когда уже больше не лезет.
Я - обжора, и я понимаю это, осознаю и хочу бороться с собой.
Завтра будет месяц как я держу себя в руках, совмещая разные системы питания, я не называю это диетой, так как диет в моей жизни было много и разных, я называю это системой. Я научилась есть меньше. Количество съедаемой еды за день более чем достаточное. Мой желудок сыт, объемы порций нормальные, некоторым покажутся даже слишком. По утрам я иногда позволяю себе что-то сладкое, например вафлю или конфету. Я ем много овощей, молочки, вареное мясо и яблоки, иногда ем вареные яйца, но редко, не люблю.
Но мне все еще хочется обожраться до боли в животе. Чтобы больше не лезло.
Я понимаю, что я не одинока в своих мыслях, и найдутся еще люди в этом разделе такие как я, но я хочу не просто писать тут, я хочу действовать, и чтоб мои мысли стали зацикленными на изменении себя.
Мой рост 160 см, вес 13.04.12 был 93,6, сейчас 86,3.
Почитав топ "невысокий рост", где еварушницы написали про нормальный вес людей с моим ростом я пришла в ужас, в хороший ужас, отрезвляющий. Правда больно бьет по щекам и хочется встряхнуться и измениться.
Я буду писать тут. Я постараюсь писать тут часто, чтобы те люди, которым будет интересна моя история, могли наблюдать за мной, может быть кто-то захочет присоединиться. Поддержка людей всегда важна и всегда особенна ценна.
Спасибо тем, кто дочитал.
Теперь мой вес 85,5.
