Как бросить курить и похудеть

Девочки, это вообще реально?
Возможно, тема банальная, но для меня очень актуальная, так как курить бросаю первый раз в жизни и очень хочу навсегда. Три недели без сигарет и пять килограммов +(правда, была в отпуске, расслабилась.
Посоветуйте что-нибудь..

агафья *

У меня пример отрицательный, хотя я не заедала, не стала есть больше. Но у меня организм склонен к полноте. И тенденция набора веса была и до того как бросила.

Oльга M. C.S.