˙·•● ❀ - 5 кг, Кто с нами?!❀ ●•·˙

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШ ДРУЖНЫЙ ТОП!

Продолжаем идти к своей цели!
Нужно сбросить остатки!
Отчет по весу каждый день, это стимулирует лучше!!!
Кто хочет, можно писать менюшку на каждый день.
Присоединяйтесь! Вместе быстро похудеем!
Всем Удачи!

Предыдущий топ тут: http://eva.ru/topic/64/3337733.htm

ВЕС 7 МАРТА предпраздничный!

Девочки, еду с соревнований. Приз не выиграла, место даже не 4-е, но результат в общем зачете высокий. Итоги еще не подвели, огласили только первые 3 места и мне сказала знакомая тренер, у кого четвертое. Но всем, кто участвовал (11 человек), подарили букеты))) Все оавно приятно!
Планка у меня была 5 минут (это адреналин)), отжимания 26, выпады в прыжке 60, складку запорола и гибкость хуже всех. Зато фигура одна из самых изящных, вот:)))

У меня чего-то мелкая поносит весь день!!!!!!!!!! Ночью два раза рвало фонтаном (грешила на рыбу, речная всё-таки, у детей часто на рыбу). Но блиииин - понос весь день (раз 10 точно бегала, водой полностью.. пить с трудом вливаю, есть - пол мороженого съела, штук 5 хлопьев склевала, граммолв 20 грушу.. 5 капсул угля всадила силой. Спит. Что это? ТОлько б не ротавирус! Подержите кулачки что ль!... Очкую чё-та..

ЕЛИ ПИЛИ,ИГРАЛИ МЫШЦАМИ)))ПРЕДПРАЗДНИЧНО ТАК)))

А еще не очень хорошая новость. У нас в семье опять кризис, огромный долг по кредитке, в общем не будет у меня ни блока тренировок, ни восстановления зуба... Так что буду сама выстраивать силовые... Эх(((
Но духи муж мне купил. Не фейк))) Еще и сумку Issey Miyake в комплекте дали. Розовую)))))

ВЕС 8 МАРТА ПРАЗДНИЧНЫЙ!!!

С праздником нас, девочки!!!

Рецепт торта БЕЗЕ и фотки (уж простите, успели нарезать и начать есть прежде чем я стала фоткать): http://eva.ru/RfxYG
Рецепт сфотографировала - если плохо видно - спрашивайте, я или так отвечу или перепечатаю просто сюда :)
Орехи - только грецкие! С другими не так вкусно :)

ДЕВОЧКИ-КРАСАВИЦЫ! ВСЕХ вас с праздником!!!!!!!
От всей души желаю Вам весеннего солнечного настроения, чувства влюбленности, множества улыбок и конечно же подарков и цветов от самых близких людей!!!
У нас все получится! Главное - в это верить!!! :-)
Всех люблю, уезжаю к родителям!!! :-*

Данюш, смотри! вспомнила тебя, какая забавночть вышла - не то с 8 марта поздравляет, не то напоминает, как его зовут ))))))))))))

Сваяла тирамису. С этим маскарпоне и на перепелиных яйцах получился менее калорийным, печенья ушло меньше, вместо коньяка - ореховый бейлис, посыпка - только какао (в тот раз были шоколад и кокос). Калорийность нынешнего всего 260/100г.
С праздником, девочки!!! Солнышка вам в душЕ и за окном! А у меня сегодня вот такой весенний букет:)

http://www.radikal.ru][IMG]http://s017.radikal.ru/i423/1503/66/222a9ecabcef.jpg"/>[/URL][/img]

Девочки, всех с Праздником Весны !!!
Наше утро началось замечательно. Были с дочкой кататься на роликах, как же здорово когда ветер в волосах !!! Хотя после забега я уже никуда сегодня идти не смогу, хотя муж зовет в ресторан, но у меня ножки болят. Вот что значит перерыв.

Деаочки всех с праздником! Здоровья нам и силы воли :-).

Ну что? Как прошел день? Все в загуле?))) Думаю, сегодня не будет графы Рацион/спорт))) а завтра не будет отчетов по весу)))))))

ВЕС 9 МАРТА

Лясь, как там доча ваша, поправилась?

Ну расскажите, у кого что интересного произошло вчера:)
У меня одна новость хорошая, другая плохая! Начну с плохой.
Я уже говорила тут как-то, что родственники мужа не поддерживают мою спортивную "карьеру", я для них слишком худая и костлявая теперь. Вчера обнаружилось, что они даже говорить на спортивную тематику (в моем отношении) не хотят... Муж и я в разное время беседы обмолвились о моем участии в соревнованиях. Они сразу "очи долу" и не поддерживают тему в разговоре. Заметно, что им это не то, что неинтересно, а даже неприятно. Ну вообще бестактно как-то, могли бы и просто задать пару вопросов из вежливости. Правда же?!!! ОК, я все поняла, больше ни слова об этом в той компании.
Хорошая новость - тирамису удался, ела вся семья и даже не предложили забрать с собой остатки))) Это о многом говорит)))) Хоть тут оценили!!!

поржать: объяснение женской логики ) http://liwli.ru/lifestyle/video/kak-rabotaet-zhenskaya-logika/

А у нас застолья продолжаются :) Муж принес пиво пшеничное и кетУ копченую (а у нас ну ооочень вкусная кета...живем на ней) :)) Ну единственное, на что я надеюсь - я влезаю в коридор по калориям! Завтра посмотрим на результат, даже интересно )))

Викуся Aniki, не знаю, как тебя благодарить, высылай скорее реквизиты, как договаривались:) СПАСИБО БОЛЬШУЩЕЕ за таблички и приятный бонус в виде огромной шоколадины!)))
Девочки, все сюда! Делюсь радостью - еще до нового года мы с Викой договорились, что она мне закажет таблички в коллекцию и потом муж ее из отправит из России мне почтой, и вот они ПРИШЛИ!!! Какая же красота!!!!! А шоколадина на 180г - с вишней! Я так вишню люблю! Сразу отгрызал кусок на 32 грамма))) Вообще мне так приятно, у меня теперь точно КОЛЛЕКЦИЯ и можно начинать украшать пробковую панель на кухне! Данюшка же недавно тоже прислала табличку с турком, пьющим кофе:) СПАСИБО!!!!!!!!
А вот и Викина посылка! правда красота?:)

http://www.radikal.ru][IMG]http://s008.radikal.ru/i304/1503/0b/12f37f398555.jpg"/>[/URL][/img]

Приехал мой подарок к 8 марта. Оказалось браслет MI для подсчета калорий, шагов и качества сна ( кто-то рассказывал про него ) Я даже не говорила об этом мужу, или подсматривает что я читаю или знает меня как облупленную. Сижу с айфоном и браслетом, точно стану стройная:) А еще ролики мои разобрал, все колесики смазал, теперь буду гонять со скоростью ветра:))

У нас прям день хороших вестей:
1/ дочку взяли на конные сборы от чешской федерации конного спорта, это мега круто и бесплатно
2/ муж едет в Испанию на берег океана на конференцию и берет нас с собой, хотя это только в начале сентября будет
3/ я выпуталась из сложной финансовой ситуации по фирме... благодаря мужу, вот ведь умный и золотой человек! надо ему это сказать:)

НОВЫЙ топ: http://eva.ru/topic/64/3338748.htm