Бой со шкурой и жиром))
Была тут моя тема, девочки , Вы тогда меня очень поддержали, спасибо!
И подали потрясающую идею - заняться фитнес-бикини.
Собственно, в этом направлении и иду.
В зале с октября.
Итак, ровно год в январе 2015 назад была 87 кг, в августе (кажется, тогда тему заводила) была 64. Сейчас 61. Рост 165, Мезоморфиха классическая, фигура пропорциональная и благодарная для занятий. Верх сейчас сухой и рельефный. На заднице и области бывшего голифе - не все гладко, жирокс еще лежит((( Боюсь его дальше дожимать, ибо угрожающе начала подвисать кожа в области подпопия((
Опытные коллеги, подскажите? Подтянется ли это безобразие?
Что касается области ниже талии ... Для жизни - все хвалят, для бикини - ужас-ужас. И еще печаль-бяда - всегда считала, что у меня отличная попа. Нифига, у меня унылая попа. Не качается чего-то(((
Пресс красивый, сухой, но когда нагибаюсь вперед - шарпей((( Конечно в одежде вполне себе норм, но без одежды и в расслабоне - пичалька(((
Проблема основная в том, что мне 42 и у меня 3 детей - кожа уже с ограниченными возможностями. Вопрос: что делать со шкурой? Остатками жира (хочу досушиться, но боюсь что кожа провиснет))? И с унылой филейкой?
В одежде норм, а вот без одежды...
И подали потрясающую идею - заняться фитнес-бикини.
Собственно, в этом направлении и иду.
В зале с октября.
Итак, ровно год в январе 2015 назад была 87 кг, в августе (кажется, тогда тему заводила) была 64. Сейчас 61. Рост 165, Мезоморфиха классическая, фигура пропорциональная и благодарная для занятий. Верх сейчас сухой и рельефный. На заднице и области бывшего голифе - не все гладко, жирокс еще лежит((( Боюсь его дальше дожимать, ибо угрожающе начала подвисать кожа в области подпопия((
Опытные коллеги, подскажите? Подтянется ли это безобразие?
Что касается области ниже талии ... Для жизни - все хвалят, для бикини - ужас-ужас. И еще печаль-бяда - всегда считала, что у меня отличная попа. Нифига, у меня унылая попа. Не качается чего-то(((
Пресс красивый, сухой, но когда нагибаюсь вперед - шарпей((( Конечно в одежде вполне себе норм, но без одежды и в расслабоне - пичалька(((
Проблема основная в том, что мне 42 и у меня 3 детей - кожа уже с ограниченными возможностями. Вопрос: что делать со шкурой? Остатками жира (хочу досушиться, но боюсь что кожа провиснет))? И с унылой филейкой?
В одежде норм, а вот без одежды...