70

Ищу компанию и стимул для похудения :-) до июня.

В преддверие Весны похудеть хотят даже "самые отсталые слои населения" в спортивном плане:-) Набралась окаянства и хочу здесь поискать для себя компанию . На мой взгляд вместе худеть легче и веселее:-)
Итак если Вы - тетка (зачеркнуто) , зрелая девушка 40+, еще лучше 45:-), если вы не любите фитнесс -клубы, а предпочитаете диету и СПА. Если Вам нужно сбросить около 10 кг.+/-, то давайте худеть вместе. Лучше конечно, если Вы москвичка, но можно общаться сугубо виртуально. Давайте делиться диетами и СПА процедурами. Для повышения мотивации и азарта предлагаю внести в процесс материальный стимул ( у кого за неделю/ или две будет меньший отвес, тот считается проигравшим оплачивает победителю на викенд СПА процедуру в каком-нибудь средней ценовой категории салоне ( не Алькопоне:-), но и не парикмахерская номер один, например: Тайрай или 7 красок или т.д. на ваше усмотрение).
А можно не только вдвоем, но и набрать компанию ......

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
В преддверие Весны похудеть хотят даже "самые отсталые слои населения" в спортивном плане:-) Набралась окаянства и хочу здесь поискать для себя компанию . На мой взгляд вместе худеть легче и веселее:-)
Итак если Вы - тетка (зачеркнуто) , зрелая девушка 40+, еще лучше 45:-), если вы не любите фитнесс -клубы, а предпочитаете диету и СПА. Если Вам нужно сбросить около 10 кг.+/-, то давайте худеть вместе. Лучше конечно, если Вы москвичка, но можно общаться сугубо виртуально. Давайте делиться диетами и СПА процедурами. Для повышения мотивации и азарта предлагаю внести в процесс материальный стимул ( у кого за неделю/ или две будет меньший отвес, тот считается проигравшим оплачивает победителю на викенд СПА процедуру в каком-нибудь средней ценовой категории салоне ( не Алькопоне:-), но и не парикмахерская номер один, например: Тайрай или 7 красок или т.д. на ваше усмотрение).
А можно не только вдвоем, но и набрать компанию ......
ну решила тут худеть диетой-ок, но зачем сразу этот спа и деньги приплетать? да еще все из москвы должны быть
Anonymous
Автор, я с вами! с сегодняшнего дня с мужем решили закрыть рты и умерить аппетит :party2:party2:party2
Похудей-ка
Я тоже начала сегодня, вернее еще в субботу, худеть-стройнеть-набираться эмоциональных сил. Мне 45, как и Вам, рост 165см, вес 70 кг. Разожралась и обленилась. План на неделю такой - уменьшаю порции, снижаю калорийность, хожу пешком не менее 3 км каждый день, делаю зарядку, душ с массажной щеткой в удовольствие, пью чуть больше воды, чем обычно, добавлю лимон в воду, больше овощей, меньше фруктов. Убрать надо 5-6 кг.
Научите меня жить
Если участники уже набрались , могу дать этот , как его ..., допинг )));-)
Мне тут приспичило снотворного и решила я заказать себе таблеток специальных .
Заказала (( В результате не спала сутки , а есть не могла еще три дня потом .:sick4
Похудела на три кг за неделю попыток подсесть на эти колеса .
Потом только прочитала в отзывах, что народ их для похудения активно использует )))
Они подавляют аппетит
http://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-5-HTP-100-mg-60-Veggie-Caps/1
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения