Как за два дня «слить» 2 кг ПМС-ной воды?

Девочки, вы все знаете, подскажите, пожалуйста! У меня очень ярко выраженный ПМС и к началу цикла меня прям раздувает очень сильно. 2-2,5 кг «гуляют» и это явно не жир, а вода, т.к. через неделю все приходит в норму. Я уже привыкла с этим жить и в такие дни стараюсь даже на людях не показываться. А тут совпало! Цикл и мероприятие, идти надо 100% и выглядеть надо на 100%. Что делать, подскажите? Как эту воду убрать за день-два? Вес 55/рост 168

Водяной

Мне донат помогает от отеков, но они не гормональные....

Софора OH*

Пью, писаю и пухну :sad1

Водяной

Завтрак 2 яйца вареных, апельсин. Обед яблоки, 3 шт. Ужин вареная курица 200 гр. Больше ничего. С меня 1,5 кг к вечеру сливается

Anonymous

Полностью без углеводов - на белке " посидеть" . И 1.5- 2 л воды - гарантировано- 2- 2.5 кг. " Атака" по Дюкану.

Правильная D*

надо регулировать гормональный фон...такой ПМС далеко не норма...от отеков верошпирон

lora D