19
жЫр с живота
Посоветуйте,пожалуйста, реально действенные упражнения для пресса, для сгона жира с живота.
Второй месяц на Протасовке, вес постепенно уходит, но живот как мешок. В зал смогу отправиться не раньше глубокой осени, поэтому пока только упражнения в домашних условиях.
Спасибо!!!
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсужденияПосоветуйте,пожалуйста, реально действенные упражнения для пресса, для сгона жира с живота.
Второй месяц на Протасовке, вес постепенно уходит, но живот как мешок. В зал смогу отправиться не раньше глубокой осени, поэтому пока только упражнения в домашних условиях.
Спасибо!!!
Второй месяц на Протасовке, вес постепенно уходит, но живот как мешок. В зал смогу отправиться не раньше глубокой осени, поэтому пока только упражнения в домашних условиях.
Спасибо!!!
Anonymous
То есть я обречена? Ну как подтянуть этот живот? Памагитя
Anonymous
Посмотрите дыхательные гимнастики. Всякие там оксисайз, бодифлекс. Везде где диафрагма активно участвует.
Anonymous
Вакуум очень круто подтягивает живот. Буквально после после 3х раз результат. но надо делать каждый день
Anonymous
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения