Боль после тренировок

Девушки, уж не знаю, к врачу идти или само пройдет. После упражнений с гантелями болит рука несколько дней. На сгибе (куда обычно уколы делают) и чуть вверх к локтю и запястье. И так, каждый раз. Только одна рука. Вот не знаю почему. Вес гантелей мне подходит, упражнения делаю правильно, но вот так... Может это быть что-то серьезное? К врачу? (не знаю только к какому)