Чем вредна соль до года?

Вот засунула в мультиварку овощи и мясо,посолила.Овощи на обед дала 8-ми месячному малышу.Чем вредна соль до года?Или заморачиваться и готовить отдельно без соли?Но времени на это совсем нет.второй ребенок так же требует внимание.