Школа
4
Anonymous
Кормление
10.08.12 22:28

Чем вредна соль до года?

Вот засунула в мультиварку овощи и мясо,посолила.Овощи на обед дала 8-ми месячному малышу.Чем вредна соль до года?Или заморачиваться и готовить отдельно без соли?Но времени на это совсем нет.второй ребенок так же требует внимание.

Свернуть
Ответить
просто лишняя нагрузка на почки. ну вы ж не прям обильно посолили? если всего пару крупинок, то имхо катострофы никакой нет. просто пока малыш не знает, что с солью вкусней, и ест несоленое, то можно с солью не торопиться.
Ответить
Готовить отдельно не надо. Можно класть минимум соли или вообще не класть, а взрослые себе в тарелке могут досолить.
Соли чем меньше, тем лучше: не только для детей, но и для взрослых.
Ответить
Вредна не соль. Вреден ее избыток. Суточная норма для взрослого человека около 5 г. Малышу ее нужно еще меньше. В суточную норму входит не только белый порошок, который насыпают из солонки, но и соль (точнее натрий), содержащаяся в продуктах. А содержится натрий везде.
Вреден нарушением калиево-натриевого баланса с последующими проблемами - почки перегружаются, отеки, нарушения работы сердечно-сосудистой системы и прочее, прочее...
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)