меню в 10 месяцев, я что-то даю не так

Подскажите, пжлст, подкорректируйте, есть понимание того, что наше меню несовершенно согласно нашему возрасту.

первый завтрак 200мл сцеженного молока
второй завтрак молочная каша гречневая 200-250 гр
обед овощной спучик с кроликом или перепелиными желтками (через день)250-300гр
полдник творожок с бабаном или фруктовым пюре или йогурт 100 гр
первый ужин молоко сцеженное 200 мл
второй ужин перед сном смесь семпер 150-180мл
ночью 100 мл молока сцеженного.
в перерывах даем воду.

Что смущает:
первый ужин - может заменить молочной кашей или овощным пюре?
но тогда, если читать по нормам, у нас мало выходит молока и смеси в сутки. Пишут не менее 600 мл. А без первого ужина выходит меньше 600 мл.
Рыбу уже можно начинать? какую?

Ну и может от вас корректировки нашего меню.