необходимые вещи на отдых, на море

Девушки, мы наконец то едем в августе на месяц в Черногорию. Детям будет, двойняшкам 2 года, младшей 1 год. Будем снимать квартиру со всеми удобствами, приходящей тетечкой для уборки и готовки взрослым. Взрослых трое.
У меня встал вопрос о вещах, какие вещи необходимо брать по минимуму, много ли брать одежды детям, какая одежда нужна больше, что брать из еды в дорогу, какие медикаменты первой необходимости. Хочется взять именно так, чтобы лишнего не тащить.