дайте пинка

А дайте мне пинка, плиз. Превращаюсь в бегемота. Жру мучное и сладкое без меры на ночь и не могу остановиться. Начинаю занятия+диеты и бросаю.
http://s002.radikal.ru/i197/1001/e5/47dd216b7af3.jpg
http://s006.radikal.ru/i215/1001/74/30d61b424e4c.jpg
Может критика подействует.

бывает и хуже, но все же привести себя в порядок не мешало бы, тем более, что у вас это не должно отнять много времени и сил - не сильно запущено

чот мне кажется, что эти фоты уже выставлялись... а ну не жрать!!!/строга/:fight3

Начните с самоанализа. Разберитесь с тем, что у вас в душе творится. Т.к заедаете вы скорее всего неуверенность в себе, обиду на кого-то (может на мужа?), отсутсвие цели на ближайший период.

Разберитесь с личными "долгами" - в смысле с делами, которые уже давно нужно было переделать, со всеми "недоделками", может кому-то что обещали и еще не выполнили просьбу.
Когда основная масса будет переделанна, вы почуствуете себя более уверенно и вам захочется "новых подвигов". Придумайте себе на каждый день определенную процедуру на 15-20 мин по уходу за собой. Прикасаясь к себе, проявляя заботу о своей внешности вам уже не захотся более пихать в себя всякую некачествунную еду от которой тостеют.
И так далее...

И дела приведете в порядок, и от депрессии избавитесь и похудеете.

Помню, у меня мама всегда начанала диету с генеральной уборки квартиры и выбросом всего не нужного. Это как кодировка себя на новое начало.

Пнула. В ответ жду тож пинка. или тапок какой-нить хоть самый захудалый.

А раньше как было?

Вообще, если честно, ничего такого криминального не увидела. Ну да, было бы неплохо привести себя в чуть в форму. Но это нужно менять привычки, стиль жизни. А не так, что посидеть недельку на диете, в спортзал чуть походить и бросить. ИМХО

Тебе на улицу не стыдно выходить? Корова, блин. Тебя, небось, дворники боятся. Рекомендую закрыться на год в квартире и не выходить. Нефик людей пугать. )))) Это типа пинок был. А теперь мне можно?

дала бы лет 50 вешей фигуре

а по-моему вопрос не в еде, а в том, что фигура неспортивная! я открыла для себя бодифлекс - за 2 недели РЕАЛЬНО УЛУЧШЕНИЕ! мышцы подтянулись и не так висят, особенно низ пресса и эти косые валики на боках. ПОПРОБУЙТЕ! и уж 15 минут в день найти легче, чем весь день глотать слюну и отгонять себя от холодильника ;-)

У меня такая же фигура (69/170), я считаю себя жутко жирной...

Даю вам волшебный пендаль!
Ваше тело выглядит обрюзгше. И дело не столько в полноте, как в дряблости и целлюлите. Если всерьез займетесь собой, то сможете все исправить.
Я вот тоже себе после нг праздников тааакой пендаль волшебный дала, сейчас исправляюсь. Я ваша ровесница. Если сейчас не заняться собой, то через пару лет это будет сделать намного сложнее!

кхм, у меня ниже пояса практически такая фигура лет с 13. 161 см 58 кг (после родов в 26 61-62кг). Щас мне почти 30. Складки отсутствуют, талия пока есть и очень даже очевидная, живот стараюсь не растить.

Я к чему все это... бывает что это неизбежно, не жрать и спорт не особо помогают, хотя я в зал не хожу - может там сотворят со мной чудеса. Однако я ем что хочу, когда хочу, главное в разумных кол-вах и как только понимаю что толстею - сразу диета или просто разгрузка. Брюки например есть в гардеробе с 2004 года - налезают еще :)

в другом топике спросила

а мне кажется, нормальная такая фигура. Живто только втягивать надо, а для этого спину выпрямить и плечи развернуть))

я рядом постою за порцией пинков, а то тож разъелась как свинка((

85 кг?