Как меняетесь после 40?

Вопрос риторический, никогда не думала что возраст 40 что-то начинает менять в жизни. Конечно есть, наверное и исключения, которые просто его не заметили или есть те для кого возраст 30 стал заметен. Но вот все же 40, самочувствие, мировоприятие, самооценка, работа, желания/не желания, что в вас изменилось?
Я вот четко , к сожалению заметила, что после 40 стала очень тяжело утром вставать, изменилось самочувствие не в лучшую сторону, уставшая какая то, настроения нет и т.д. А у вас?

а меня перестало радовать что-либо вот до щенячьего восторга. Не жду с наслаждением отпуска, моря, весны и тд...
И чувствую то, что вижу на лицах 40-летних+.
Ра-зо-ча-ро-вание. Не в чем-то конкретно, а вообще...
Эх, где ж моя разноцветная юность...

А мне уже, о ужас, 47.
Не замечаю разницы. Но. Я работаю строго из дома. Себя люблю - в смысле бассейн, сауна, прогулки, тренажеры - все в доме, каждый день.
Ум не страдает, потому что говорю и читаю на двух языках. Хочу пойти третий учить.
Последнему ребенку 13. Никогда дома не сижу и не лежу. Отдохнуть в течение дня не хочется. Есть состояние - хочу спать. Но это не связано с возрастом. Здоровье - пока тьфу, тьфу, и веса лишнего нет.
Но вот я сейчас осознала, что при довольно скромных возможностях я живу как очень богатый человек. Делаю только то, что мне нравится. В соцсетях не общаюсь, рабочего коллектива у меня нет - так что я сама себе велосипед. Нет зависти, нет невольного сравнения с другими.
У меня так получилось, потому что муж работает на такой работе, которую любит, и на которую идет с удовольствием. А я занимаюсь домом, детьми и подработкой.
Поэтому у меня нет обязаловки, нет усталости ранних вставаний.
И в голове еще куча проектов рабочих и развлекательных.
Глобальной разницы между 30-40 и сейчас я не вижу.

Стала жестче, самодостаточней, решительней, в характере проявились "мужские" нотки. Со здоровьем проблем нет. Я себя точно так же чувствовала и лет 10 назад.

Пошла на силовые, сбросила дофига килограмм, бросила пить и есть всякую гадость. В 45 чувствую себя лучше, чем в 35. Давление, как у космонавта, а было повышено. Анализы изумительные. Холестерин снизился. Перестала беспокоить поджелудочная. Перестала болеть спина и коленки.

© Не хочу сказать, что старею, но все те звуки, что я когда-то издавала во время секса, теперь я издаю, просто вставая с дивана...

"40 лет странный возраст - кто-то выходит замуж, кто-то становится бабушкой, а кто-то рожает"

Никак особо не меняюсь, а состояние моего здоровья радикально изменилось 20 лет назад.
Стараюсь находить позитив в каждом прожитом дне, не смотря на то, что последний год живу в жестоком стрессе.
Да и работа не дает расслабляться, я не могу себе этого позволить.
Сейчас для меня главное - пережить череду очень неприятных событий с наименьшими потерями.

Такая же была, ныла.В 44 решила похудеть.К 45 похудела, побежала в зал, в общем конечно же не так как это было в 27, но уже ничего не болит ( спину закачиваю после операции на позвоночнике). На кухне ( в зоне готовки) уже стул убрала ( сидела на нем, когда уставала, резала на доске сидя на нем), на полу реже лежу ( уставала, ложилась на пол спину расслабить).
Только тренажеры и дорожка для ходьбы.Бегать не умела никогда, не хочу и начинать.Худею, кожа подтягивается.
Но, не так все гладко как это было в 33, самый подтянутый у меня живот.Вот трицепсы висят.. блин тяжелые они на подьем.И лицо - полная ж... Но надеваю новое платье ( вчера купила уже 10 размер английлский после 18 в том году) и радуюсь себе издалека в зеркале.
У меня главная проблема - мордень, никогда ничего себе не колола, а надо и подтяжку и колоть, да вот денег нет только на эти все радости.Только самомассаж делаю иногда.

После 42-х сдавать стала. Но настроение сейчас в 45-ть нормальное и хочется всего и побольше.:-)

Несколько месяцев назад обратила внимание, что уже не вскакиваю с положения сидя на полу, нужен упор. 55 мне.

Спать меньше стала.

Хорошею))) Еще больше пофигизма к окружающей жизни пришло. Многое, что приходилось вымучивать, теперь делаю на автомате и даже не замечаю, как переделываю кучу трудной работы.

Мне 46 и сын пошел в первый класс, встаю в 6 .30 - это жесть для меня, и так еще много лет придется, охохонюшки, все таки правильно говорят что всему свое время.....

После 40 у меня ничего не изменилось. А вот ближе к 50... И самочувствие, и мировоззрение... В общем, плющит меня, крутит, бьёт, ломает...эх

Не, в 40 всё было супер.Вспомнила плакат Лолиты...мне 40,а кто даст?...У меня было круче,я сама себя сглазить боялась,настолько хорошо выглядела.Сама себе предоставлена,КАРОЛЕВА. Ушла на пенсию(работала а ансамбле песни и пляски ),путешествовала,короче жила в своё удовольствие.Иногда перед дочерью неудобно было,она студентка бледнолицая,а я всё по островам... Но...наступил полтос..и усё.. ноги больные,позвоночнику писдец,а поскольку болезни нас не украшают ,то и морда лица вся скукожилась.

К 40 я могу себе позволить заниматься тем, чем хочу. Работаю из дома в свое удовольствие, будильником не пользуюсь уже много лет. Здоровье и внешность даже лучше стали. Мигрени и прыщи с возрастом прошли.

Я решила больше не мучить себя диетами и спортом. Раз уж так получилось, что за столько лет они не стали моим образом жизни, то значит и не надо, сколько можно себя "ломать" а ЖИТЬ когда? Ну и пусть несколько лишних кг, за то лицо в зеркале и на фотках нравится- смотрел и смотрел бы)))

Мне вот недавно 40 исполнилось. Пока все по-прежнему:-)

Тут все от жизненных обстоятельств зависит я думаю. Я в 30 и я в 40 это большая разница, даже не важно в какую сторону я поменялась. Но в эти 10 лет моя жизнь перевернулась полностью, так что изменения ожидаемы.

Мне 48 стараюсь успевать жить изо всех сил!! Радуюсь каждому дню, особенно летом такой восторг посещал меня, сейчас осень и то-же все прекрасно!!!

Самое главное- пережить первый испуг и растерянность после того, как обнаружишь у себя первые признаки увядания:) Поначалу это выбивает из колеи. Потом привыкаешь к изменениям:)Я считаю, что я еще долго продержалась. А вот в субботу с сыном на эстафету ходили, что-то типа "мама, папа, я- спортивная семья", так бегала в задыхе в первый раз в жизни. Реально прям тяжело что-то. Впрочем, менее возрастные мамы тоже язык на плечо вываливали в силу мешающего лишнего веса. Папашки как-то поспортивней:)И да, самое отвратительное, что с возрастом, где-то лет с 43-44 я стала очень метеозависима. Просто жопа какая-то. И давление, которое всегда было низким, теперь стало повышаться до средних показаний, а мне, гипотонику, например верхнее 130, которое большинство не заметит, настоящая катастрофа:(

Мне, кстати, в возрасте 40+ жить нравиться даже больше чем в возрастах 20+ или 30+. В 20+ я была неуверена в себе так, как уверенна сейчас, многое давалось тяжелее, если сравнить эффективность деятельности то в 20+ она была гораздо ниже чем сейчас, хотя уставала я почему то намного больше. Разрывало на части от вечных желаний, реализовать которые не умела или не имела возможности.
В 30+ мешали жить амбиции, ума и уверенности уже поднабралась, а мудрости не хватало. И уставала дико, вечный бег, желание реализовать и использолнить все мечты, возможности то уже появились. Бежишь со всех лап, стараешься, добегаешь, исполняешь и тут бац, понимаешь, что не радует.
А сейчас красота, разобралась чего хочу, что ценно для меня, эффективность высокая, делаю больше, а усилий трачу меньше. И научилась радоваться, ценить то что имею, любить и уважать себя.
Здоровой я никогда не была полностью, поэтому и сейчас не жалуюсь. Физически даже более активна и чувствую себя лучше чем было раньше.

Я слышала, что после 45 это чувствуется.

Почитала вас всех тут (мне 34), думаю: что ж я старушка такая с детства что ли :)
Спина у меня, если согнусь и хоть минутку что-то с согнутой поясницей поделаю - еле еле разгибаюсь, с детства, лет с 13 точно... При чем спортом занималась (может, сорвала тогда спину? сейчас у меня и смещение и грыжа) Я молчу уж если что-то поделать вот так больше минуты.
Метеозависима тоже с детства, мигрени (с рвотой с подросткового возраста).
Утром вставать - мука была всегда страшная. С детсадовского возраста. На лекциях в универе иногда просто спала.
Бессонница - тоже с детсадовского возраста :) Засыпаю долго, то есть очень долго, иногда (часто) до 2 ночи заснуть просто не могу, даже если рано проснулась.
Отражения испугалась впервые в 32. С тех пор я его и боюсь, не привыкла.
Так что бабы, ничего страшного. Некоторые так с детства-юности себя чувствуют. Или даже хуже. И ничего, живем как-то.

Изменилось отношение к жизни и даже к карьере. Внешне - сейчас в 42 выгляжу лучше, чем в 40. Но понимаю, что эта красотень вся временная. К полтиннику все уйдет, останется просто симпатичная тетка.

тоже 40, летом хожу в шортах коротких, в рваных джинсах. Умом понимаю, что как бы уже пора что нить более серьезное носить, но не могу перебороть себя. Да и удобно мне так.

Девушки, вы чего такие разваленные, ведь 40 - не 70! :)

Эх, девчонки.
Я сейчас слушаю книжку Амосова "О счастье и несчастьях".
В 69 лет он оперировал, по несколько операций в день. Ездил с работы на работу на трамвае. Блин, никаких льгот. Очень думал о старении.
Почитайте. Главное - мозги тренировать.

Поняла, что жизнь конечна и для меня тоже. Тороплюсь теперь успеть то, что все оттягивала, у меня ко всему ребенку три года, хочется и здесь успеть, и там... В физическом состоянии перемены есть, не глобальные, но спина с утра деревянная, без разминки некомфортно. Зрение похуже стало - ну это за компом надо меньше. Мыслить стала глубже, более философски относиться ко многим вещам. Не всегда это нравится. Потому что подтекстом именно что все конечно. Но мне за сорок пять уже, в сорок была такая же, как и в тридцать, разве что спокойнее и мудрее. Поняла, что серые тона тоже существуют.

блин, читаю, и страшно становится. это что, мне через год развалюхой становиться?

А я еще так многого хочу...удочерить девочку, завести собаку, купить квартиру в любимом районе, съездить за границу несколько раз...Успею, как думаете, после 40?:)

Блин, начиталась тут вас (мне через полгода 40), и предложение возникло: а давайте заведем топ "Как меняетесь после 50?" Чтоб не так страшно было 40 ждать :)

Зачем сравнивать? 20,30,40,50...Жизнь идет своим чередом - наслаждайтесь! Решайте проблемы как данность. Не надо таким взглядом оглядываться в прошлое.

Прекрасная передача у Меньшовой про пожилой возраст.
Удивило, что оказывается для мозга пик развития это 70 лет.
Удивило про танцы и парашютный спорт ))

НО порадовало, что генетика не так влияет на то, как долго мы проживем, как влияет образ жизни.

http://www.1tv.ru/sprojects_video/si5937/p81283/pg1

Бесит только появившийся второй подбородок...

Вспомнилось.
Попросили меня как-то знакомые понавещать пару недель бабушку, пока они в отъезде. Бабушке на тот момент было 86 лет. Не простая бабушка, а вдова генерала КГБ. Всю жизнь прожила по заграницам, с нянями и прислугой.
Так вот она, показывая мне фотографии, говорила - это я молодая совсем, мне тут 50.
На удивление кстати бабушка - и с мобильным, и с компьютером. И читает много.

Мне 45. В прошлом году началось...Побаливают коленные суставы. Фигура "плыть" начала, хотя вес не изменился. Появилось сильное потоотделение. Раньше лифтами не пользовалась, все время пешком по лестницам, чтобы двигаться. А теперь не могу - потеть начинаю, на работе не хочется потной ходить.
И ночью бывают "приливы". Где-то раз в 1,5-2 недели. В кромнате прохладно, а я потею. Стала еще тщательнее за гигиеной тела следить.
Стала уставать быстрее.
Кожа на лице еще ничего (ухаживаю за собой ретинолами и кислотами). Волосы густые.

Странно , что помимо лишнего веса на либидо никто не жалуется. Вес лишний у меня тоже есть, но больше огорчает либидо.
При двух узлах на щитовидки нет сексуального желания вообще :-( Просто добровольный целибат:-(.
Что порнография ,что детские мультфильмы для меня сейчас одинаково по восприятию:-(В сексуальном плане не нра-никто: не мужчины, не женщины:-(.
А ведь раньше я была.... "Зажигалка":-)
Эндокринологи (женщины:-) моей проблемы вообще не понимают и узнав какая у меня раньше была сексуальная жизнь только "губу завистливо закусывают":-) и руками разводят :" ну что Вы сейчас хотите , милочка: возраст, гормоны не в порядке, узлы..... зато есть , что вспомнить":-)

44. Разве что подслеповата стала за последний год - этикетки не могу читать на жратве, ну и скрутил зимой приступ остеохондроза. Боль иррадировала прямехонько в грудь, вернее в молочные железы. До искр из глаз. Я, естественно, поставила себе диагноз, мысленно попрощалась с миром, ну и типа "тихо плакала ночами в подушку". Через пару недель муж, заметив мой "уход в себя', быстренько выбил признание, взял в союзники тещу и они выпихнули меня к врачу. Сама бы я точно не пошла. Вердикт милейшего онколога-маммолога сделал меня счастливой и вызвал желание обследовать свой предпожилой организм. Даже щиколотку проверила впервые в жизни. :-7 Все системы функционируют в штатном режиме, только вот спина "хромает". После проведенного лечения невролог и физиотерапевт посоветовали нагружать спину физическими упрами. Вот уже полгода я не расстаюсь с гантелями. Теперь у меня не спина, а конфетка, о болях забыла. Из скинни-фэта превратилась в мускульца, "птеродактили" исчезли, огромное брюхо тоже, и адский целлюлит, только вот морда уныло обвисла - це расплата за спорт.

Еще скажу за приятельниц-ровесниц и за тех, кому ближе к пятидесяти, никакого явного дряхления и рассыпания не наблюдается, да и все в меру возможностей занимаются спортом, кто на йогу ходит, кто на велике крутит педали, пока не дали, кто в джиме железо тяхаеть.

Так, шо еще из приятного - "пьянящее чувство свободы", дети выросли, гуляй, рванина, от рубля и выше. Из тоскливого - чувство "все уже было", ну и там по мелочи. Вот эта тоска по былому, кста, присутствует практически у ВСЕХ теток с которыми я общаюсь. Эт ток на Еве у нас все такие позитивные, шо песдес.

Леонтьева что-то вспомнила. Под 40 он спел песенку "Пусть у тебя на волосах лежит не тая снег", а в 50 напялил на черный костюм серебряные стринги и заскакал прям как двадцатилетний мальчонка. И до сих пор скачет, хоть поперек себя шире.

Стараюсь о возрасте просто не думать..

мне почти 36. хожу в тренажерный 2-й год с тренером)
спина перестала болеть, всегда страдала от поясницы и от межреберной невралгии.
все прошло. похудела на 7 кг.
фигура спортивная, лицо без изменений.
Вообщем я собой довольна) пока что))
Энергия бьет через край...

Вот моя фотка (временно) 46 лет ( пароль 8765)
Сброс веса и построение мышечного каркаса дал мне вторую жизнь, я реально подыхала будучи моложе на 20 лет от боли в спине и ногах . Здоровье медленно разрушал диабет 2-го типа . Сейчас у мну его нет , хоть и говорят, что это невозможно!

Девушки, а кто-нибудь повелся на аэробику для лица? Года четыре назад купила книжку, всё собираюсь... Наверное, лет до 70 буду собираться. Интересно, помогает?

Мне с 16 значит 40 было. И спина болела не разогнуться и с кровати не встать, давление было низкое , могла прям с размаху в обморок у кровати грохнуться. Голова после родов года 2 болела зверски, потом болели тазовые кости еще лет 5, потом почки, потом опять спина. В итоге я только все вылечила, а вы меня пугаете... И вес у меня меньше, чем в 15 лет . Раньше было 55 кг, сейчас 51.

Пришла в 35 к врачу, лор мне говорит -у вас проблемы с носоглоткой. Типа будет хронический насморк и хронические ангины. Я спрашиваю - это от чего? Она говорит -с рождения у вас так. Я говорю -а чего до сих пор не беспокоило? Она говорит -декомпенсация.

Страшное слово декомпенсация. Типа пока мы молодые, все это нам прощается, незаметно, но идет к нулю. А после 40 в минус.

Я подумала -с деньгами ведь наоборот. Раньше минус, после сорока -плюс.
Раньше я работала, чтобы заработать.

А сейчас я работаю, чтобы не уходить в минус со здоровьем.
Раньше ела и особенно не толстела. Теперь придется вложиться, чтобы хорошо себя чувствовать.
Диета, йога, ходьба, забота о себе.
А кто сказал, что будет легко?

Вроде, близорукость плавно переходит в дальнозоркость, а больше - ничего пока не изменилось, 45. Ничё не болит, хвост не ломит, вес на 4 кг больше, чем в 15, т.е. не здохлик невмеручий в 50 кг, а чуток потолще, и т.д. Даже стала намного меньше всякие ОРЗ цеплять, чем до 30.

42. К сорока настроение улучшилось, появилось осознание легкости бытия. Постоянно хожу с полуулыбкой на лице.

Внешность конечно сдала, здоровье изменилось не в лучшую сторону, и вообще "сохну"- рост ниже, плечи уже, сутулость, потеря веса.