Не хочу выходить из дома

Целую неделю могу сидеть и не выходить из дома. В выходные еду на дачу, там могу выйти, немного пройтись, посидеть на крыльце, подышать воздухом. В Москве не хочу выходить вообще. Сейчас еще и скользко (опять отговорка).
С лета появилась одна болячка, сейчас обострение. Сколько займет это времени, даже не знаю. Иногда чуть лучше, и тогда я даже один раз сама съездила в магазин. В остальное время я в кровати, планирую одно, другое, пятое, потом все отменяю, так как понимаю, что переоценила свои силы.
На эту неделю опять напланировала, и опять никуда не пойду, наверное. Дома хорошо, не надо напрягаться. Тепло и хорошо. Но сидеть тоже атас. И каждый день я думаю, ну вот выздоровлю, поеду туда-то. А когда и выздоровлю ли, вообще не ясно. Ребенок спрашивает, уедем ли мы на каникулы. А я не знаю. Ехать хочу. Но как сейчас, не осилю.
Какой-то тупик моей жизни.
К психиатру?