51
Не хочу выходить из дома
Целую неделю могу сидеть и не выходить из дома. В выходные еду на дачу, там могу выйти, немного пройтись, посидеть на крыльце, подышать воздухом. В Москве не хочу выходить вообще. Сейчас еще и скользко (опять отговорка).
С лета появилась одна болячка, сейчас обострение. Сколько займет это времени, даже не знаю. Иногда чуть лучше, и тогда я даже один раз сама съездила в магазин. В остальное время я в кровати, планирую одно, другое, пятое, потом все отменяю, так как понимаю, что переоценила свои силы.
На эту неделю опять напланировала, и опять никуда не пойду, наверное. Дома хорошо, не надо напрягаться. Тепло и хорошо. Но сидеть тоже атас. И каждый день я думаю, ну вот выздоровлю, поеду туда-то. А когда и выздоровлю ли, вообще не ясно. Ребенок спрашивает, уедем ли мы на каникулы. А я не знаю. Ехать хочу. Но как сейчас, не осилю.
Какой-то тупик моей жизни.
К психиатру?
Свернуть
Ответить
У вас болячка, с которой ходить нельзя? Даже больных после операции на второй день на ноги ставят и ходить заставляют.
Ответить
Ходить можно, но крайне неприятно и можно наипнуться
Ответить
Если можно, то надо ходить, заваляетесь, хуже будет. Купите фитнес браслет и хоть вокруг дома в ледоходах ходите, хоть с палками для скандинавской ходьбы. Нельзя без движения, весь организм рушиться начнет. Крыша поедет, я вспоминаю как мы на изоляции в ковид сидели, я каждый день выходила на полтора часа и просто ходила быстрым шагом по району.
Сейчас скользко у нас ужасно, но я надеваю шипы эти на резинках и в обед на работе топаю 2-3 километра.
Сейчас скользко у нас ужасно, но я надеваю шипы эти на резинках и в обед на работе топаю 2-3 километра.
Ответить
Боюсь упасть и сломать что-нибудь, так я хоть по дому хожу, готовлю даже, себя обслуживаю
Ответить
Дорожку возьмите в аренду или эллипс.
Ответить
У меня есть эллипс, пару раз с него чуть не навернулась, надо опять себя заставить походить, даже бриджи под него купила
Ответить
Ну так заставьте себя хотя бы по полчаса ходить, у вас хоть эндорфины начнут вырабатываться, своим лежанием загоните себя в клиническую депрессию.
Ответить
Полчаса!
В здоровом виде я на нем по часу бегала, сейчас если 5 минут могу осилить, уже хорошо
В здоровом виде я на нем по часу бегала, сейчас если 5 минут могу осилить, уже хорошо
Ответить
прочитала ниже про заболевание (((
Ответить
10
Не выходите, в чем проблема? Если есть возможность быть дома, то будьте. Или вы боитесь что вас ненормальной признают?
Ответить
«Если есть воздать дома»
Что это значит?
Что это значит?
Ответить
Да, к психиатру. Пока у вас есть критика к своему состоянию. Потом ее не будет и помочь будет в разы сложнее. Со всеми этими словами и размышлениями. Если вы в Москве, давайте почту, скину фио докмед психиатра, никаких фуфломицинов, никаких назначений без прямых показаний, много упражнений. Это будет первый шаг, сделаете его, потом решите, идти по этому пути дальше или нет
Ответить
Всем больным к психиатру?
Ответить
Автор, в чем именно атас?
Я в здоровом состоянии не могу не выходить. В больном хочу только лежать.
Я в здоровом состоянии не могу не выходить. В больном хочу только лежать.
Ответить
Достало лежать
Ответить
Сложно сказать
Ответить
Врачи ничего не говорили про чтение. Летом был сильный приступ, читать не могла, линзы тоже не могла носить, вообще ничего не фокусировалось.
Сейчас читаю, перечитываю записки охотника, прям увлекло меня. Но это опять все лежа
Сейчас читаю, перечитываю записки охотника, прям увлекло меня. Но это опять все лежа
Ответить
20
Спасибо
Ответить
Ну и полежите, отдохните, ничего страшного
Период такой
Скоро весна, может потом вас не остановить будет)))
Период такой
Скоро весна, может потом вас не остановить будет)))
Ответить
На работу вам пора.
Ответить
Повеселили
Ответить
На пенсии?
Ответить
Нет, к сожалению
Ответить
Все равно анонимно, сколько вам лет, какой диагноз, какой вес?
Вы живете только с ребенком?
Вы живете только с ребенком?
Ответить
Мне 44, диагноз отолитиаз, это когда камешки попадают в ухо и раздражают вестибулярный аппарат. Приступ головокружений научилась снимать, но у меня после приступа проседает вестибулоокулярный рефлекс, это когда глаза отстают от поворов головы, поэтому при ходьбе ощущение, что все едет. Хожу более-менее, если приступ сильный, то по стенке, если не сильный, то по дому терпимо, а вот по улице очень заметно, фокусироваться сложнее, соответственно, мозг очень устает от повышенной работы и компенсации вестибулярки, это усталость, слабость и прочие прелести.
Я замужем, детей трое, из них ребенок только один, тетенькая я взрослая уже
Я замужем, детей трое, из них ребенок только один, тетенькая я взрослая уже
Ответить
30
Мы в этом году были на море и у дочки-15 лет после купания в море и душа резко стала кружится голова, нас забрали в больницу в Кемере, врач рассказал про кристаллики, сделал ей пару упражнений (бросал ее на спину с повернутой головой), но это не помогло, сделали 2 капельницы, (одна из них 5% Dekstroz первую не успела сфотографировать)и все прошло, врач сказал, что может повторится, но слава Богу все хорошо.
Ответить
Это на всю жизнь, к сожалению. От самих головокружений мне помогают упражнения, про которые вы говорите. Только у меня от этих выходов кристалликов падает вестибулоокулярный рефлекс, как осложнение.
Ответить
У Вас с какого возраста началось?
Ответить
Прошлым летом началось. Осенью была ремиссия
Ответить
Первая капельница - очень интересно, что это!
Декстроза, такое простое, типа витаминов.... дочку рвало, наверно? Меня первый раз полдня выворачивало наизнанку
Декстроза, такое простое, типа витаминов.... дочку рвало, наверно? Меня первый раз полдня выворачивало наизнанку
Ответить
нет не рвало, не могла ни сидеть не стоять, лежала, а после капельниц пришла в себя, уже в отеле поужинала и гуляли на пирсе
Ответить
Эх, жаль, не сфоткали лекарство!
Ответить
У нас только бетагистином лечат. Искала другие варианты, так и не нашла, типа, делайте упражнения
Ответить
добавлю, Вас я понимаю, это не депрессия, вы просто не можете одна ходить (у меня тоже есть диагноз и приходьбе появляется нестабильность, очень неприятное ощущение)
Ответить
Есть такое. Стала бояться лестниц без перил, их, оказывается, много, а я раньше даже не замечала.
Ответить
40
А как вы едете на дачу в выходные? На машине? Своим ходом? Вы приехали, там снег по пояс, чтобы дверь открыть надо снег раскидать, потом протопить дом, потом еды приготовить и т.д. Или вас кто-то возит на дачу и там обслуживает?
Ответить
Муж возит на машине, от меня требуется только спуститься из подъезда и сесть в машину. Дом топится круглосуточно. Там у нас живет работник, он снег чистит и вся бытовуха. Готовлю я, в основном. У плиты стоять головой особо не надо крутить.
Ответить
Автор, а работаете?
Ответить
А как с таким можно работать?
Ответить
Тем не менее, инвалидность мне не дают
Ответить
У нас с более тяжёлыми заболеваниями то не дают инвалидность
Например диабет 2 типа
Например диабет 2 типа
Ответить
У меня еще и анализы при том нормальные, проходила кучу обследований, кт и мрт в том числе
Ответить
Нет
Ответить
Да какой только хрени не случается в 40, уж простите
О4ал но жить и радоваться надо до
О4ал но жить и радоваться надо до
Ответить
Вы написали название темы "Не хочу выходить из дома", а нам теперь говорите, что не можете
Ответить
50
Если стиснуть зубы и терпеть, то можно и выйти
Ответить