А как приходят к йоге, медитациям, ретритам, випассанам?

Мне, в принципе, близка тема медитации. Люблю тишину, молчание, могу долго сидеть/лежать без движения и мыслей.
Несколько раз пыталась вступить в "кружок" медитаций/йоги (поясница болит от работы, да и о здоровье тела, типа, задумалась).
Не могу определенно сказать зачем.. Наверное заниматься совместной близкой темой, найти единомышленников.
Но всякий раз меня начинают грузить лекторы или наставники. Везде, хоть минимально, они присутствуют.
Особенно тяжело верить всяким гуру, Учителям и прочим важным личностям, на которых опираются..
Я верю только себе, и рассчитываю только на себя.
Вот как люди углубляются во все подобное с головой? Как приходят в ашрамы, например? Что ищут там и находят?
Меня грузят там, где, вроде бы, грузить не должны. Но и там (везде!) учат жизни))

Anonymous

как к религии. Каждый своим путем

Anonymous

Ко всем этим йогам и медитациям идут те, кому это все важно делать в компании. И да, там учат жизни.

Anonymous

А зачем вам? Ну вы можете часами лежать без мыслей и т.п. ну и лежите, не парьтесь. Зачем аам единомышленники?

Anonymous

Подозреваю что йога йогой, как вид активности, а остальное от тоски и одиночества.

Алинаправо D*

Для просветления люди уходят в уединение или сразу в монастырь, а не в кружок по интересам.
буддизм и даосизм с йогами и медитациями очень индивидуальны. Нужна информация - лучше книжку почитайте, а кружок по интересам - это чужой заработок...

Anonymous

Поделюсь. В начале 90, когда мне было лет 19 я начала заниматься йогой, медитацией. Даже была у Махариши Махиш йоги ( крутой мужик, кто знает). Один раз домедицировалась до того, что натурально увидела себя со стороны. Что то меня это так напрягло и напугало, что я бросила это дело на всегда
Зы начала из за интереса, желания помочь с проблемами взросления.

Anonymous

Не понимаю, зачем вы ищете единомышленников? Общения не хватает? Я уже 10 лет сама занимаюсь дома йогой и медитацией, прекрасно себя чувствую. Гулять тоже одна люблю, люблю спокойные прогулки в лесу или по берегу моря. Такие прогулки также являются релаксацией, компаньоны для этого не нужны.

Anonymous

Вам чё надо-то, йога или медитация?
Я работаю в йога-клубе администратором, никто никого не грузит, люди просто занимаются йогой.
Я сама начала практиковать год назад. Прошли головные боли месяца через два. Медитации мне не интересны.

Anonymous

Йога очень разная, там одних направлений с десяток. Надо искать ту, которая вам ближе. Например, хатха, аштанга и аэро - это про спорт и растяжку, а не про медитацию. Всякие там кундалини и мудры - в этом я не сильна, но они как раз про медитации. Ищите то, что вам подойдет. Ну и тренер, конечно. Здесь без перебора тренеров никак не получится.

Хулиган OH*

Мне кажется есть определенная предрасположенность у некоторых людей к духовному развитию и у каждого свой путь.
Если ее нет, значит не готов пока человек.
Мне всегда была интересна тема медитации, Сначала был Будников, он более попсовый что ли, потом была подписана на одну девушку по медитации и как то она упомянула своего учителя, я пошла к ней. Его нет нигде в соц сетях, публикации только для своих.
И вот с ней я начала по настоящему медитировать, и это стало частью жизни.
Философия определенная присутствует, много работы с бессознательным, через тело опять же. И могу сказать духовный путь он увлекательный, но не всем подходит, реально много работы над собой. Но жизнь стала ощутимо лучше

Anonymous

для меня ёга вполне себе растяжка, а вот медитация - поехавшая кукуха

ROZA*AZORA +

Началось всё с поясницы, пошла на хатха йогу без всяких медитаций и с гуру общений, но спустя полгода через череду случайностей(не по советам) наткнулась на Роберта Адамса и мир перевернулся.

Anonymous