Как поддерживаете душевное здоровье

О физическом здоровье здесь много пишут, а может кто-нибудь поделится как поддержать свою психику, развить знания в психологии. Мне понравилось читать Свияша, лекции Лазарева и Губанова, а ваше мнение?

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения

Читать полную версию обсуждения

Anonymous

собираемся с подругой за рюмочкой чая... пореветь, поржать и домой. подруга - это лучший психолог.

Anonymous

На ночь - пустырник.
Для чтения - Аюрведа. Начала читать о ней для похудения, а пришла к душевному равновесию.

Anonymous

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения

Читать полную версию обсуждения