Высокий холестерин.

Мужу 36 лет, летом заболела печень. Пошел к врачу и выяснилось, что холестерин 8 (вечером перед анализом съел несколько кусков сыра), начал не много соблюдать диету. Через месяц пересдал и холестерин стал 7,1. Сделали полное обследование, на узи сосудов шеи обнаружили бляшки. Как вообще теперь питаться, как часто обследоваться? Из 4 врачей 3 сказали пока не пить статины, т.к. это достаточно опасное лекарство и пока можно обойтись диетой, а один врач выписал. Может еще кто знает рыбий жир каких пород рыб снижает холестерин? Спасибо за ответы.

если наследственное ,то никакие диеты не помогут и от спорта будет толку мало.
возможно только рыбий жир может уравновесить плохой хороший холестерин.
мне врач посоветовала
http://www.farmaline.de/gesund/bestellen/cholixx-red-1/
действительно снижается холестерин, в составе красный дрожжевой рис, не знаю есть ли в России.

интересно, а чем так опасны статины? просто ,из моих знакомых с повышенным холестерином диета и прочее не помогли никому.. статины не опаснее многих других таблеток и снижают довольно весомо риск ССЗ(инфарктов и тд)как мне сказал один врач - сейчас еда опаснее таблеток))))

Моему мужу очень помог экстракт артишока. До этого он по назначению врача капсулы чесночные принимал и даже пресловутые статины - начала садиться печень, а холестерин почти не снижался. Но я не знаю, поможет ли экстракт, который здесь продаётся :( Мужу привозят из ЮВА, такая тёмная очень плотная и липкая масса, которую надо разводиь водой и пить.

К повышению холестерина могут привести нарушения в щитовидке. Возраст у мужа молодой, ищите причину

Прием высоких доз статинов, направленных на снижение холестерина, повышает риск развития диабета, считают исследователи из Университета Британской Колумбии, Ванкувер, Канада.

В ходе исследования ученые проанализировали данные 137 тыс. пациентов старше 40 лет. Все испытуемые принимали статины с 1 января 1997 года по 31 марта 2011 года. Лекарства пациентам назначались сразу после госпитализации в связи с инсультом или инфарктом. На момент госпитализации ни у кого из участников исследования диабет диагностирован не был.

Однако спустя два года диабет второго типа был диагностирован у 3,6 тыс. человек. В группе принимавших статины в большой дозировке диабет диагностировали на 15% чаще, чем в группе с малыми дозами лекарств. Высокими дозами статинов считалось более 10 миллиграммов розувастатина в день, более 20 миллиграммов аторвастатина и более 40 миллиграммов симвастатина.
http://www.medicinform.net/news/news34725.htm

Врачам хорошо известен эффект, когда лечение медикаментами одного заболевания может спровоцировать другое. К таким коварным препаратам, вне всякого сомнения, стоит отнести и средства для лечения кардиологических заболеваний – статины. Анализ имеющихся данных показывает, что их прием повышает риск заболевания раком и может привести к слабоумию.



Читать далее: http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/29938-statiny-mogut-vyzyvat-opasnye-bolezni.html#ixzz3DEKBj0z4

Тут одна форумчанка рекомендовала почитать книгу доктора Евдокименко "Быть здоровым в нашей стране". Я не поленилась, почитала. Там как раз есть глава о повышенных холестирине и сахаре в крови. Почитайте, очень познавательно. И диету там доктор рекомендует как раз не ту, что обычно врачи советуют, а совершенно другую. И самое главное - это двигательная активность. А статины на самом деле очень вредны.

Знаем не понаслышке, что такое холестерин и инфаркт. Его можно регулировать станинами, возможно у вас есть наследственная предрасположенность. Но самое первое что нужно сейчас вам сделать, это узи сонной артерии и коронарографию. Самы е опасные это инфаркт и инсульт.
Очень большое внимание уделять нужно движению, в день проходить нужно по 10 км.
А статины? за них изобретатели получили Нобелевскую премию. Они спасают жизнь. То что происходит в сосудах вы обычным способом не увидите, а процессы типа атеросклероза вернуть нельзя. поэтому кардиологии говорят что последствия от сатинов превосходят возможную внезапную смерть

.
ДИЕТ ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО СЕМЕЙНОГО ВЫСОКОГО ХОЛЕСТЕРОЛА
В краткосрочной перспективе шесть исследований сообщили о результатах и ​​не обнаружили различий между уровнями голодания, когда результаты диеты, снижающей уровень холестерина, сравнивались с диетами, содержащими либо рыбные масла, соевые продукты, холестерины растений, высокие белки, диетические холестерины, либо без диетическое руководство.
* Диета с понижением уровня холестерина сравнивалась с отсутствием диетического руководства в одном исследовании и альтернативной диетой в других пяти испытаниях. Эти альтернативные диеты оценивали преимущества рыбьего жира, соевых продуктов, холестеринов растений, диеты с высоким содержанием белка и диетического холестерин

ОМЕГА-3 жиров снижает уровень триглицеридов в крови и повышает уровень холестерина ЛПНП, но не оказывает явного влияния на вес, общий холестерин, холестерин ЛПВП или артериальное давление.

Этот вывод основан на 48 рандомизированных контролируемых исследованиях, продолжительность которых составляет не менее 6 месяцев и включает 36 913 человек в целом и 41 исследование популяций (когортные исследования).

Омега-3 жиров не повышала риск развития рака.



ЭКСТРАКТ ЛИСТОВ артишока
Принимая травяной препарат, содержащий экстракт листьев артишока, может иметь умеренный эффект уменьшения общего уровня холестерина в крови, но слишком мало исследований, чтобы знать наверняка.
В более крупном испытании преобладали люди с избыточным весом, но диета не была тщательно учтена. Это затрудняет определение того, на какие результаты могли повлиять диета, а также экстракт листьев артишока. Размер сообщаемого эффекта умеренный и аналогичный размеру, полученному в исследованиях с использованием чеснока и диетических рекомендаций в качестве способа снижения уровня холестерина.


Пророщенные и цельные ЗЕРНОВЫЕ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ КОРОНАРНОЙ БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЦА
Побочные эффекты и общие ограничения
Ни в одном из исследований не изучалось влияние на ишемическую болезнь сердца или смерти.

Многие из испытаний были низкого качества, проводились в течение короткого периода времени и охватывали лишь небольшое количество людей. Большинство включенных исследований полностью или частично финансировались коммерческими источниками с интересами в продуктах из зерновых.
http://cam.cochrane.org/high-cholesterol-0


Итак. Перед тем как рожать(а тут уже всем часто поздно метаться) Нас с вами и так же мы своих детей, должны были начнинать профилактику заболеваний сердца и печени и ожирения и стресса. А именно, спокойствие, хорошее качественное питание, без обжирания, но и без голодания, и кормление детей только ГВ минимум до полугода, с сохранением его минимум до года, полутора. После чего, так же заботится о качественном питании , стрессо-устойчивости и активного здорового образа жизни.

Сейчас нам остается, не толстеть, не нервничать, двигаться, придерживатся все же средиземноморской диеты, не использоовать недоказанные и мало-исследованные препараты и БАД, заботится о детях, и верить что все не так плохо. Заботитася о здоровьи.

ВСем привет.:)

Девочки, а я тут вообще пришла к выводу, что все эти диеты и БАДы фигня полная. В моём окружении сейчас довольно много долгожителей, и мужчин, и женщин, которым перевалило уже за 90, а одной бабуле вообще 101 год. И они не лежачие старики, они до сих пор активны. Так вот, никто из них никогда в жизни никаких диет не соблюдал. И все они любят сладкое. Бабуля столетняя вообще килограммовый торт за три дня одна съедает и ей не плохеет от этого :) Они все всю жизнь были активны и очень много двигались. И это была не просто физкультура по часу в день, а почти что ежедневное хождение пешком в быстром темпе не менее 5-ти км в день. Вот эта двигательная активность, как я думаю, и есть секрет их здоровья. У них хорошее кровообращение и, как следствие, чистые сосуды.