Занятия йогой облегчают боли при артрите

Занятия йогой облегчают боли при артрите

Исследователи из Университета Джонса Хопкинса в США выяснили, что всего двух занятий йогой в неделю достаточно для того, чтобы облегчить боль при артрите. Не подтвердились опасения о том, что физические нагрузки, напротив, могут оказывать чрезмерное давление на суставы.

Читать здесь: http://eva.ru/health/read-26885.htm

МатильДа♐ OH*

Статья ни о чем. Коллаген уменьшает боль при артрите, это я точно знаю. Сейчас сустафлекс с этой целью начала пить, там вообще он не разрушенный натуральный.

lyusi F

Пошла на йогу, после 2 занятий недели три аццки болели суставы ног. Аццки. Нафик.

Anonymous

Не соглашусь. Я пока сустафлекс не принимала, не могла даже на йогу свою любимую ходить. Потом когда ушла боль и хруст, вернулась к занятиям. Вот как профилактика артрита йога хороша, но если болезнь уже есть, то одной йогой ее не вылечить, к сожалению.

Dayanka