Новости

Истории любви и жизни

Точка опоры

Истории любви и жизни знаменитых людей, интервью и точка опоры. Судьбы, музы, любовь, страсть, разлуки, встречи и душевные разговоры.

Ева.Ру. Истории и мнения о жизни и любви.

Истории и мнения

Кино, сериалы и ТВ

Книги

Выходные и праздники

Путешествия

Астрология

Что делать и куда пойти в Москве, подборки книг и фильмов, как провести выходные и праздники, лучшие спектакли Москвы, викторины, путешествия по России и гороскоп на месяц.

Ева.Ру. Развлечения. Куда сходить.

Развлечения

Здоровье

SELF

ЗОЖ и спорт

Экспертные статьи врачей о здоровье: как определить болезнь, причины и признаки заболеваний, как избавиться от боли, как снять тревогу, самодиагностика.

Ева.Ру. Здоровье. Все о женском здоровье.

Красота

Мода

Стиль знаменитостей

Тренды в моде и красоте: стильные и элегантные образы, все о блефаропластике, пластические операции, как выбрать стрижку, очки, маникюр, педикюр, уход за кожей и телом, секреты красоты звезд.

Ева.Ру. Стиль, мода и красота.

Стиль

Все об отношениях: как выйти замуж, как расстаться и вернуть партнера, как сохранить брак, как развить сексуальность, безопасный секс, измены, верность, одиночество и точка G.

Ева.Ру. Отношения, любовь и секс.

Отношения и секс

Беременность

Образование

Покупки

Советы врачей и экспертов о здоровье, воспитании и обучении детей: чем занять ребенка, как развить речь, как определить симптомы болезни, подборки книг и мультфильмов, что важно знать родителям.

Ева.Ру. Дети. Все о детском здоровье, развитии и образовании.

Дети

Еда

Интерьер

Питомцы

Готовим вкусные угощения и делаем дом красивым: как приготовить окрошку, кулич, соус, быстрый пирог, завтрак или перекус, лучшие идеи декора для дома, ремонт на скорую руку.

Ева.Ру. Дом. Еда и рецепты. Интерьер.

Дом

Медицина и здоровье

Девочки, уже какой день, слабость и сплю на ходу....что делать? Просто нет сил...анализы нормальные....только вот проснулась спала 3 часа днем, просну ...

Девочки, уже какой день, слабость и ...

Девочки, уже какой день, слабость и сплю на ходу....что делать?  Просто нет сил...анализы нормальные....только вот проснулась спала 3 часа днем, проснулась еле еле, днем не сплю обычно, помогите советом

С сосудами у Вас все в порядке?

Недавно делала уздг вроде норма

Давление? Мигрени? Астенические сост...

Давление? Мигрени? Астенические состояния? И пр? Мне в подобной ситуации помогает Кортексин - 10 инъекций и я оживаю. Назначил офтальмолог, но оценила я в первую очередь подъем сил. Я все время хотела спать, не было сил, завидовала медведям и пр. После 6 укола поняла что днем я больше не сплю.

как кололи? инструкция тупая...или в...

как кололи? инструкция тупая...или в 1мл или в 2х мл растворить или в новокаине...или в физрастворе.... как вам доктор написал? у меня сосуды, мигрени, вобщем щас плохо

Доктор рекомендовал купить 10 флакон...

Доктор рекомендовал купить 10 флаконов по 10мг и проходить 2 курса в год. В аптеке посоветовали новокаин если нет аллергии (физраствор для аллергиков и детей). Набираешь в шприц новокаин (2мл), далее вводишь его во флакон с кортексином (направляя к стенке) - перемешивается это все легко. Затем колешь. Все просто. Шприцы лучше брать импортные (у них иглы тоньше) 3 или 5мл, не более. Я раньше много лет пила Фезам или др.сосудистые ср-ва в таблетках - от них тот же эффект получала только через 2-3 месяца приема, а тут всего 10 инъекции...... За последние 9 месяцев я как раз прошла два курса. Мигрень была всего 1 раз (я еще кучу всего делаю помимо этого), с общим самочувствием тоже все хорошо (обычно я в ноябре полутруп). Если мигрени, то еще добавьте в рацион больше калия и магния (прочитайте противопоказания) + можно курс пропить Панангин или аналоги. Это уже рекомендации невролога и кардиолога (к ним как раз с мигренями и давлением в свое время ходила). Здоровья Вам!

ооо, спасибище за такой подробный от...

ооо, спасибище за такой подробный ответ! Вам тоже не болеть!

(Я еще кучу всего делала ...) что им...

(Я еще кучу всего делала ...) что именно?

Осенью и весной сосудистые ср-ва в о...

Осенью и весной сосудистые ср-ва в обязательном порядке, раньше только осенью по 3-4 месяца пила в таблетках. Осенью есть склонность к спазмам, мигреням и пр. Осенью и весной витамины. Раньше 2 раза в год колола витамины В6 и В12, в этом году купила Комбилипен. Какой-нибудь мультивитаминный комплекс тоже пару-тройку раз в год - в этом году я один раз пропила Компливит сияние и один раз витамины с лютеином. Рыбий жир люблю, его пью по настроениею. Иногда пью Панангин, т.к. изредка случаются панические атаки и ноги тянет. Питание - много калия и магния. С этим сложно, т.к. я люблю вредную еду. Режим. Стараюсь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, спать не меньше 9 часов. Баня по субботам. Всю неделю контрастный душ - контраст небольшой, вода прохладная (ледяная не пошла). Сплю круглый год с открытым окном. Обязательны пешие прогулки круглый год - хотя бы по 20-30 минут в день или 3-4 часа пару раз в неделю.

*Осенью и весной сосудистые ср-ва в ...

*Осенью и весной сосудистые ср-ва в обязательном порядке, раньше только осенью по 3-4 месяца пила в таблетках* а какие именно вы пригимаете сосудистые?

Сейчас колю Кортексин (см выше) - 2 ...

Сейчас колю Кортексин (см выше) - 2 раза в год по 10 дней. Раньше пила Пентоксифиллин (мне не пошло, головокружения  были). Танакан, Капилар, Пантогам + Вазобрал, Фезам (последние годы только его, т.к. был видимый на УЗИ эффект и не было побочек).

Не за что. Надеюсь, поможет.

Проверьте щитовидную железу на гипот...

Проверьте щитовидную железу на гипотериоз и сделайте тест на беременность - мало ли что.

от сахара отказаться, от сладкого и ...

от сахара отказаться, от сладкого и шоколада

Да! Я как только перестала есть слад...

Да! Я как только перестала есть сладкое, вся усталость и сонливость, а также головные боли, прошли... а раньше так же мучилась.

И у меня тоже наоборот. Без сладкого...

И у меня тоже наоборот. Без сладкого осенью-зимой только раздражение и психоэмоциональная лабильность растут. :(

Значит вы не совсем отказались от эт...

Значит вы не совсем отказались от этого. Потому как некоторые например не считают сахаром, если кладут его в чай ( &quot;ведь это совсем немного&quot;). Надо совсем отказаться и от продуктов которые его содержат, например йогурты сладкие, там очень много сахара. Еще добавлю, упадок сил бывает именно от скачков сахара, именно после того как поедите много сладкого идет подъем, а потом резкое падение, которое может быть слишком сильным, поэтому возникает слабость, желание пожрать опять и обязательно сладкого. Если сахар не есть совсем, нет скачков, а значит нет падения. Я когда не ела долго сахар (кроме фруктов) у меня замечательное было состояние, чем когда я позволяла себе иногда.

Я не просто не отказалась от сахара....

Я не просто не отказалась от сахара. Я его регулятрно употребляю в разных продуктах. Кстати, никаких резких падений не наблюдала. Наличествует совершенно другая динамика.

Тогда зачем вы пишете, что без сахар...

Тогда зачем вы пишете, что без сахара плохое настроение, если не пробовали отказываться.

Пробовать и отказаться - две большие...

Пробовать и отказаться - две большие разницы, не находите? :)

+100 я, кстати, из фруктов оставила ...

+100 я, кстати, из фруктов оставила пока груши - единственный фрукт, который не кормит кандиду (патогенный грибок)

Никогда не поверю, что продолжая кор...

Никогда не поверю, что продолжая кормить свои грибки и нарушая микрофлору сладким, Вы чувствуете себя лучше.

Не несите чушь, вы ее роняете (с). З...

Не несите чушь, вы ее роняете (с). За микрофлорой надо следить, для этого десятки средств есть в арсенале человечества. А грибки - это вообще часть условно-патогенной флоры, которую можно и нужно держать в рамках (для этого тоже куча средств есть). А если у вас зудит или из вас течет, то свои проблемы не перекладывайте на торты и пирожные. У цивилизованных людей проблем с грибками и микрофлорой нет.

Вы несколько заблудаетесь. Очень мал...

Вы несколько заблудаетесь. Очень мало людей (и даже детей!), у которых не раскормлена патогенная флора грибками и паразитами. И если даже ничего не зудит и не течет, еще не значит, что все в порядке. Кандида как раз часто дает те самые мигрени и упадок сил. И даже если Вы будете есть сладости и пить при этом пробиотики, толку особого не будет. Сладкое надо исключать до минимального количества, а желательно ПОЛНОСТЬЮ (хотя бы на период восстановления), особенно есть  есть симптомы в виде упадка сил и проч. А глюкозу организм из того же риса и прочих сложные углеводов получает прекрасно.

Ниже ответила про свой личный опыт.

При поедании сладостей, Вы никакими ...

При поедании сладостей, Вы никакими пробиотиками или даже антикандидным средствами кандиду не удержите в рамках.

Я много лет ела по три плитки шокола...

Я много лет ела по три плитки шоколада в день, могла и тортик умять в одно рыло очень часто, кандиду &quot;загнала в рамки&quot; давным-давно, лет 10 уже в анализах ни мицелия, ни спор даже нет. Даже после операции, когда вместе с антибиотиками назначали противогрибковые &quot;на всякий случай&quot;, не принимала антимикотики: сдала посев, получила результат &quot;рост не выявлен&quot; и забила на лекарства.

Автор! Пересмотрите рацион.

Упадок сил и сонливость...нужен совет