головная боль напряжения

это мне так говорят.Болит в течении месяцев двух с половиной не переставая,то больше то меньше.После месяца полтора болей делала снимок компьютерной томографии-все нормально.У терапевта один ответ-нервы.После скорой один раз с повышенным давлением(всегда было-ок)направили к психиатру.Назначили лечение.Да,боли уменьшишились,но они все равно есть.Как же им не уменьшиться засчет достаточно сильно тормозящих препаратов.
Еще болит правая рука,как бы дервенеет иногда и тяжесть в плечах.
Боль головная начинается с затылка с левой стороны чаще,иногда обе стороны захватывает.И потом поднимается вверх.То есть часто мигриррует.До таблеток вообще долго не могла вертикально находиться.
От физической нагрузки не меняется.
Да,вчера еще делала снимок с контрастным веществом по поводу сосудов-нормально.
Не знаю где искать помощи,устала .