Про витамин Д

Девушки, что надо сдать для начала ?
https://helix.ru/catalog/item/06-106 - ? Этого достаточно или надо расширенный анализ сдавать?

Стандарт ОМС единый, витамин Д (25 ОН)туда не входит

Только что пришла из детской поликлиники, эндокринолог назначила ребенку Вигантол 2 года назад, пьет. Попросила анализ на вит.Д, сказала, что сейчас входит в омс. Сказали нет, не входит.

Девочки не ругайтесь! Это от врача зависит. Я бесплатно попросила на Д3 и В12 и ферритин. Именно "заказала" эти анализы, показаний не было. Моя терапевт из 218 поликлиники спокойно мне их выписала. Моей маме в той же поликлинике отказал другой терапевт. Просила ребенку, тоже отказали, сказали по ОМС не положено(( и не поверили, что мне спокойно выписали эти анализы во взрослой поликлинике. Подруге из соседнего района тоже отказали без показаний.

Вроде должен входить, но всем моим знакомым врачи сказали - не входит.
http://omsfree.ru/%D0%B1%D0%B5%D1%81%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D1%8B/
https://journal.tinkoff.ru/analiz/

Вигантол уже спокойно не купить ??? Есть мало где, это все чертовы санкции?

Была сегодня в поликлинике - терапевт сказала, что выписать - выпишу (у меня показания есть), но до этого кому выписывала - анализ этот лаборатория не делала. Все остальные анализы приходили, а этого нет.

Девочки, а какой лучше витамин д купить в аптеке? вигантола нет

Не забывайте про витамин K - менахинон !

Выпущено огромное количество препаратов, где одновременно содержится холекальциферол, магний и кальций. Эти вещества благоприятно воздействуют друг на друга, позволяя нормально усваиваться и правильно действовать на организм. Но вниманием незаслуженно обделяется еще один важный витамин К2, который иначе называется менахинон. Раньше считалось, что это вещество участвует только в процессе свертывания крови, но последние исследования ученых доказали, что менахинон играет важнейшую роль в процессе формирования здоровой костной ткани. Это главная причина, почему эти два вещества собирают в комплекс. Но давайте разберемся в их воздействии на организм. https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/vitaminy/d/d3-i-k2
Спросите своего врача, что он думает об этом ;)

Мне посоветовали заказать на айбхер Омегу +Д3 в одном флаконе, кто такой покупал? https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-Ultra-Strength-RxOmega-3-with-Vitamin-D3-900-mg-EPA-DHA-150-Enteripure-Softgels/24528

Ребенку 15 лет назначили без вопросов в 99 п-ке вчера.

С показателями меньше 10 таких много из отписавшихся?)
Вчера сдала- 9,1. Вигантол куплен заранее. К врачу через неделю, пока ходить нельзя, операция на ноге. Думаю по 10 капель начать. Если кто имеет опыт, правильно я подобрала дозировку?

Ежедневно в течение суток норма потребления для женщин не должна выходить за пределы:

от 1 года до 18 лет – 10 мкг;
половозрелый организм – 10 мкг;
на период беременности, лактации – 10 мкг, от 12 недель беременности до 12,5 мкг;
старше 50 лет, при климаксе – 10 – 15 мкг.
С учетом региона проживания, наличии определенных форм патологии, суточная норма может изменяться.

Аквадетрим :
В постменопаузном периоде назначают 500-1000 МЕ (1-2 капли)/сут.
Вот еще:
Суточная норма витамина D для подростков и взрослых
— 9-70 лет: 600 МЕ (15 мкг / день)
— Взрослые старше 70 лет: 800 МЕ (20 мкг / день)
— Беременные и кормящие грудью женщины: 600 МЕ (15 мкг / день)

Клинические рекомендации Российской Ассоциации Эндокринологов 2016 г.
https://cyberleninka.ru/article/n/klinicheskie-rekomendatsii-rossiyskoy-assotsiatsii-endokrinologov-po-diagnostike-lecheniyu-i-profilaktike-defitsita-vitamina-d-u/viewer
Если все читать слишком длинно - дозировки в таблице 9.

Я бы на вашем месте пила бы 20 капель ежедневно в течение месяца, потом повторила бы анализ и скорректировала дозу.

Спросила у эндокринолога на счет витамина Д с айхерба и она мне сказала странное: мол Айхерб в Россию посылает препараты с другой формулой, а проще говоря пустышки. Привела пример скандала, когда выяснилось, что в Восточную Европу крупные корпорации отправляли продукты с другим составом (более дешевым и с химией). Правда что ли? В принципе это вполне возможно. Кто-то проверял что внутри капсул?