115
Про витамин Д
Девушки, что надо сдать для начала ?
https://helix.ru/catalog/item/06-106 - ? Этого достаточно или надо расширенный анализ сдавать?
Свернуть
Ответить
Да, его хватит
Ответить
зачем в платной, когда в районной можно сдать. Все равно будет низкий или на минимуме.
Ответить
Разве входит в омс? Мне сказали нет. Анализы у нас назначают щедро, а тут сказали нет такого.
Ответить
В детской дали без проблем , во взрослой зажали.
Ответить
В детской и дают, потому что витамин Д участвует в развитии ребенка. А вот когда взрослые тетьки хотят всякой куйней заниматься, то зажимают и правильно делают. Куйней занимайтесь за свои деньги и сколько влезет.:chr5
Ответить
вы не грамотны, потому что если бы это было не так, то знали бы, что при некоторых заболеваниях необходимо контролировать уровень вит Д. Врачи назначают.
Ответить
Входит. делаю и я, и мама. Мы в разных пол-ках.
Ответить
Именно этот не входит, не врите.
Ответить
Мне как-то все равно нас Вас, считайте что вру))
Ответить
10
подскажите, тер-но поликлиника в каком районе Москвы? Вам делают именно 25ОН витамин Д? В ЮЗАО в районной поликлинике не один раз уже говорили, что этот анализ не входит в ОМС. ПТГ (паратгормон) делают. Он косвенно может свидетельствовать о недостатке витамина Д, но анализ на сам витамин Д бесплатно не делают
Ответить
В свао, номер даже написала, вы топик весь читали? 25ОН.
Ответить
да, писала, когда не дочитала до конца. Спасибо, что написали
Ответить
При диагностике остеопороза входит. Просто так, увы, нет.
Ответить
ну входит и что? Направление дают, а лаборатория не делает
Ответить
где вы живете, что у вас бесплатно можно сдать?
Ответить
в Москве во взрослых поликлиниках вит Д по ОМС не делают. Врите иногда достовернее
Ответить
Честно говоря мне до вашей желчи дело нет. Ну иди делать платно , напугали ежа голой жопой то.
Ответить
++1,сидит идиотка и не верит, пусть платно сдает))
Ответить
20
Да она сдаёт не тот, что нужен, потому и бесплатно.
Ответить
а какой она сдает бесплатно?
Ответить
делают вит. Д. в Москве в районной поликлинике. Недавно сдавала и все подруги сдавали.
Еще делают в эндокринологическом центре бесплатно.
Еще делают в эндокринологическом центре бесплатно.
Ответить
В какой районной? Нет такого в районной, в районной обычный самый анализ крови, даже не на холестерин, не то что на витамины. Вы думаете по ОМС вы можете все сдавать, что в голову взбредет?:)
Ответить
этого достаточно. Но лучше тщательно выбирать лаборатории где сдавать. Можно и в городской поликлинике, но там какой-то сложный механизм, чтобы бесплатно назначили.
Ответить
Автор, вам делать нечего? Времени вагон и столько же денег? Еще заморачиваться витаминами и сдавать что то для этого :crazy
Ответить
Откуда вы такие беретесь? Это просто витамин, а гормоноподобное вещество - это недостаток влияет на очень многие процессы в организме.
Ответить
Стандарт ОМС единый, витамин Д (25 ОН)туда не входит
Ответить
Сдаю, уже 3 раза сдала, у меня понижен был сильно. Пол-ка №12.ОМС,Москва
Ответить
Моя п-ка. А кто назначил? Мне всегда дают кучу анализов, а этот сказали нет в перечне. И ревматолог в филиале на Касаткина тоже не дала, тоже сказала такого нет.
Ответить
30
Я на Комарова, про Касаткина не в курсе, дает направление спокойно эндокринолог и терапевт.
Ответить
И я на Комарова, ревматолог на Касаткина. Эндокринолог дала простыню анализов,.этот нет. Вы сами просили? Или у вас показания?
Ответить
Просила. Первый раз сдала не по ОМС, узнала что вит.Д критично низок, пришла к эндокринологу (не по этому вопросу), но заодно попросила и Д,показав анализ свой, что он у меня сильно снижен, она же мне прописала курс как его поднять. Пропила 2-3 месяца, потом пришла к терапевту и сказала что надо бы пересдать Д, т.к пила препараты для нормализации его.
Ответить
А что на касаткина лучше ревматолог? Здесь то есть тоже.
Ответить
Плохая, но осознает это хоть и дает направления куда мне надо, анализы и процедуры без вопросов. А Д не дает. Я наблюдаюсь в ниире, лекарства покупаю самп, не на био пока. В 12й и филиалах нет хороших ревматологов (да и других врачей тоже). Их вообще в стране единицы.
Ответить
А как врача уговорить? Я у всех прошу, все говорят нет. Какой врач назначил? Терапевт? Буквально вчера сдавала биохимию - не дали, хотя просила.
Ответить
Вообще не уговаривала, просто спросила " говорят витамин Д появился? Вот было бы круто" она и выписала
Ответить
Мне не дали. Просила еще кальций и магний - тоже нет. При том что у меня назначение витамина Д из НИИРа официальное. На глаз сказали пейте по 4 капли в день.
Ответить
У меня есть, ток они бесполезны, калий, магний фтор надо смотреть тут же прям, что б были реальные результаты. Кальций в первые 20 минут, потом показатели падают на 20%. Но кто ж вам это скажет?)
Ответить
40
Вы странная. Пациент не может заказывать анализы, только на усмотрение врача. В омс много чего входит, далеко не все назначают.
Ответить
Странная это вы, рассказывать мне, как мне его дали.
Я уже не знаю, что вам написать , что б вы от меня отвалили и пошли сдавать все платно.
Я уже не знаю, что вам написать , что б вы от меня отвалили и пошли сдавать все платно.
Ответить
У вас показания - платный очень плохой анализ. Не злитесь.
Ответить
Я не могу злится, ибо вообще не поняла чего вы написали :crazy
Но мечтаю ,что б отипались наконец-то:ups3
Но мечтаю ,что б отипались наконец-то:ups3
Ответить
никто не мешает сдавать платно, но платный анализ не является поводом отказать в бесплатном при наличии на то оснований. Например: при платном анализе обнаружился гипотериоз. Это не значит, что пациент теперь все время должен сдавать ТТГ платно, раз он уже один раз так сдал. Пациент имеет право сдавать подобные анализы бесплатно при наличии на то оснований. Или. У меня был в 2 раза повыше ПТГ на платном анализе. Теперь контролирую всегда бесплатно, тк есть основания и заболевание. И не важно, когда сдала бесплатно: в первый раз или в середине лечения. Врач в этом случае не имеет права отправить сдавать платно, если я уже один раз так сделала. Вот если оснований для назначения нет, а я хочу сдать все подряд - то да, направление по ОМС не дадут, тк им потом отчитываться перед страховой.
Ответить
я другой аноним. Конечно же пациент может "заказывать" анализы. Я всегда так делаю, когда приходит время контроля анализов щитовидки. Никто вместо меня об этом не помнит. Если я не скажу - никто никуда не пошлет. Если есть показания, то и другие анализы тоже "заказываю" регулярно, включая обследования на УЗИ
Ответить
Я о том и говорю. Ничего заказывать нельзя, только по показаниям. Я на Мете, простыни анализов сдаю каждые 3 месяца. Но только по показаниям, ничего заказать не могу, как в Инвитро.
Ответить
Только что пришла из детской поликлиники, эндокринолог назначила ребенку Вигантол 2 года назад, пьет. Попросила анализ на вит.Д, сказала, что сейчас входит в омс. Сказали нет, не входит.
Ответить
Девочки не ругайтесь! Это от врача зависит. Я бесплатно попросила на Д3 и В12 и ферритин. Именно "заказала" эти анализы, показаний не было. Моя терапевт из 218 поликлиники спокойно мне их выписала. Моей маме в той же поликлинике отказал другой терапевт. Просила ребенку, тоже отказали, сказали по ОМС не положено(( и не поверили, что мне спокойно выписали эти анализы во взрослой поликлинике. Подруге из соседнего района тоже отказали без показаний.
Ответить
в страховую видимо надо звонить узнавать, положено ли бесплатно или нет при наличии показаний
Ответить
50
Вроде должен входить, но всем моим знакомым врачи сказали - не входит.
http://omsfree.ru/%D0%B1%D0%B5%D1%81%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D1%8B/
https://journal.tinkoff.ru/analiz/
http://omsfree.ru/%D0%B1%D0%B5%D1%81%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D1%8B/
https://journal.tinkoff.ru/analiz/
Ответить
там написано про "Определение 1,25-ОН витамина Д в крови" - это другой витамин Д. Достаточность определяют по 25-ОН. Почитайте в интернете чем они отличаются. По 1,25ОН достаточность витамина Д в крови не определяют
Ответить
добавлю. По 1,25ОН достаточность не определяют, потому что период его полувыведения примерно 4 часа, а 25ОН - сутки. И вот еще "1,25-дигидроксивитамина D в значительной степени подвержен влиянию паратиреоидного гормона и поэтому является менее надежным индикатором количества витамина D в организме. Так, при дефиците витамина D содержание 1,25(OH)2D может быть повышенным, нормальным или пониженным"
Ответить
Спасибо, я не стала читать подробности.
У нас даже на биохимию направление давать не хотят, какой уж там витамин Д..... Я лет 20 уж бесплатной медициной не пользуюсь.
У нас даже на биохимию направление давать не хотят, какой уж там витамин Д..... Я лет 20 уж бесплатной медициной не пользуюсь.
Ответить
Вигантол уже спокойно не купить ??? Есть мало где, это все чертовы санкции?
Ответить
Справочник говорит в 75 аптеках Москвы , во всех сетевых есть. С чего вы в него вцепились то? Есть аквадетрим,есть куча всей на iHERb. У них сейчас бесплатная доставка, заказа по 300 рублей 120 капсул по 10000 ме , мне на год хватит
Ответить
Аквадетрим - полная ерунда
Ответить
Почему это? :scared2Чем хуже вигантола ? Он за 3 месяца поднял мне вит.Д с 10 до 52.
Ответить
Чей то?! Отлично поднял мне уровень с 16 до 70
Ответить
Ничего подобного. У меня был понижен Д3 (сдавала платно), пропила лечебную дозировку и всё нормализовалось. Сейчас пью поддерживающую.
Ответить
60
А какой берете на айхерб?
Ответить
И я этот пила. Три месяца в дозировке 10000МЕ в сутки. Уровень витамина Д с 38 до 79 поднялся.
Ответить
С почками проблема или возраст уже? Что то долго поднимали.
Ответить
Никаких проблем, стандартный протокол.
Ответить
Ничего стандартного. Это очень долго для такого маленького результата. Это норма для 1 месяца приема, не для трёх
Ответить
Абсолютно стандартно. Никто через месяц пересдавать не станет - не меньше 8 недель. А если еще и стоимость анализа учесть....
Насчет цифр - кто знает в какой именно день они были достигнуты....
Маленький? Куда больше? Мне вообще его можно было не поднимать - 30 уже нормой считается, а у меня почти 40 было. Есть инфа, что повышение уровня витамина Д выше 50 м.б. связано с возрастанием риска рака поджелудочной.
Ну и других нюансов масса. Читала мнение одного доктора - он полагает, что все индивидуально. Например, 4000МЕ для одного лечебная доза, а для другого только профилактическая. У него самого при приеме 10000МЕ будет результат 100, при приеме 5000МЕ - 50. Речь о ежедневном постоянном приеме....
Насчет цифр - кто знает в какой именно день они были достигнуты....
Маленький? Куда больше? Мне вообще его можно было не поднимать - 30 уже нормой считается, а у меня почти 40 было. Есть инфа, что повышение уровня витамина Д выше 50 м.б. связано с возрастанием риска рака поджелудочной.
Ну и других нюансов масса. Читала мнение одного доктора - он полагает, что все индивидуально. Например, 4000МЕ для одного лечебная доза, а для другого только профилактическая. У него самого при приеме 10000МЕ будет результат 100, при приеме 5000МЕ - 50. Речь о ежедневном постоянном приеме....
Ответить
Абсолютно стандартно.
Никто через месяц пересдавать не станет - не меньше 8 недель.
≠=========
И кто им злой Буратино то? Надо сдавать через 6 недель ежедневного приема, и не ранее чем через 3 дня от последнего приема
А если еще и стоимость анализа учесть....
====
Да уже обсудили вроде, что по ОМС можно :dash1
Насчет цифр - кто знает в какой именно день они были достигнуты....
========
Не поняла, вы считаете , что они достигли порога месяц назад, и дальше лошадиные дозы никак не отражались? :scared2
Маленький? Куда больше? Мне вообще его можно было не поднимать - 30 уже нормой считается, а у меня почти 40 было. Есть инфа, что повышение уровня витамина Д выше 50 м.б. связано с возрастанием риска рака поджелудочной.
====
На заборе меньше читать надо. Целевой уровень 60-70 ед.
Ну и других нюансов масса. Читала мнение одного доктора - он полагает, что все индивидуально.
====[
Конечно , возраст, плохая работа почек, не позволяют усваивать многим данную форму витамина Д, им показан аквадетрим.
4000МЕ для одного лечебная доза, а для другого только профилактическая.
====
Нет таких доз ни профилактики ,ни лечебной.
У него самого при приеме 10000МЕ будет результат 100, при приеме 5000МЕ - 50. Речь о ежедневном постоянном приеме....
====
Вы вообще не понимаете принцип дозировки :scared1
Никто через месяц пересдавать не станет - не меньше 8 недель.
≠=========
И кто им злой Буратино то? Надо сдавать через 6 недель ежедневного приема, и не ранее чем через 3 дня от последнего приема
А если еще и стоимость анализа учесть....
====
Да уже обсудили вроде, что по ОМС можно :dash1
Насчет цифр - кто знает в какой именно день они были достигнуты....
========
Не поняла, вы считаете , что они достигли порога месяц назад, и дальше лошадиные дозы никак не отражались? :scared2
Маленький? Куда больше? Мне вообще его можно было не поднимать - 30 уже нормой считается, а у меня почти 40 было. Есть инфа, что повышение уровня витамина Д выше 50 м.б. связано с возрастанием риска рака поджелудочной.
====
На заборе меньше читать надо. Целевой уровень 60-70 ед.
Ну и других нюансов масса. Читала мнение одного доктора - он полагает, что все индивидуально.
====[
Конечно , возраст, плохая работа почек, не позволяют усваивать многим данную форму витамина Д, им показан аквадетрим.
4000МЕ для одного лечебная доза, а для другого только профилактическая.
====
Нет таких доз ни профилактики ,ни лечебной.
У него самого при приеме 10000МЕ будет результат 100, при приеме 5000МЕ - 50. Речь о ежедневном постоянном приеме....
====
Вы вообще не понимаете принцип дозировки :scared1
Ответить
А зачем вообще поднимали при 38?! Это же норма. Сейчас просто какое то помешательство на вит. Д и необходимости его поднятия...
Ответить
Так все в инсте себя лечат ))) сейчас вон новая мода ферритин, а последняя фишка месяца это фраза " должен быть равен весу". Уже на двух форумах эту фразу читаю. Надеюсь это пишет один и тот же человек :sad3
Ответить
70
Знаете, не это не 1 человек. вот я сдала месяц назад, и ферритин не равен весу, а врач терапевт *в платной по-ке) сказала про должен быть равен весу, ога.)) Но правда не назначили ничего.
А что касаемо Д, тоже она (врач) считает что должен быть 60. У меня сейчас стал 48-50, и я не собираюсь догонять его до 60-70.Это так можно бесконечно ходить сдавать этот Д и догонять . Есть нормы,рефер. значения, от 30. Если выше -значит норма.Пока эти нормы не пересмотрели.
А что касаемо Д, тоже она (врач) считает что должен быть 60. У меня сейчас стал 48-50, и я не собираюсь догонять его до 60-70.Это так можно бесконечно ходить сдавать этот Д и догонять . Есть нормы,рефер. значения, от 30. Если выше -значит норма.Пока эти нормы не пересмотрели.
Ответить
Ну в платной то хрен не раскрутить на что то новое и модное :)
Германии врач чуть со стула не упала, когда подруга за этот ферритин стала спрашивать, так и не мог понять , зачем его сдают в России если гемоглобин в норме :ups1
Германии врач чуть со стула не упала, когда подруга за этот ферритин стала спрашивать, так и не мог понять , зачем его сдают в России если гемоглобин в норме :ups1
Ответить
У меня меньше веса, 65 - врача эта цифра более чем устроила.
Ответить
По назначению врача.
Это же не витамин, а гормоноподобное вещество и его недостаток много на что влияет.
Мне, кстати, понравились "побочные" эффекты от его приема )))
Это же не витамин, а гормоноподобное вещество и его недостаток много на что влияет.
Мне, кстати, понравились "побочные" эффекты от его приема )))
Ответить
Какие именно?
Ответить
Стала высыпаться за меньшее количество часов, а вообще их может быть много - например, высокие дозы витамина Д способны понижать уровень сахара.
Ответить
высокие дозы витамина Д способны понижать уровень сахара.- вообще никак на него не влияют.
Ответить
Влияют. Есть исследования на эту тему.
Ответить
Нет таких исследований.
Ответить
Есть. Вы или с гуглом не дружите, или с головой.
Ответить
80
Ну вы видать не с тем ни с другим :ups1
Ответить
Была сегодня в поликлинике - терапевт сказала, что выписать - выпишу (у меня показания есть), но до этого кому выписывала - анализ этот лаборатория не делала. Все остальные анализы приходили, а этого нет.
Ответить
значит нет реактивов в вашей клинике, но их делают.
Ответить
раньше все анализы во взрослой поликлинике делали в Морозовской, где сейчас не знаю.
Ответить
У нас тоже самое. Четыре месяца анализ не делали, нет реактивов был ответ.
Ответить
Любой, на какой денег не жалко- аквадетрим, салнар, now, доктор, вариантов тьма
Ответить
Лучше на айхерб выписать.
Ответить
Не забывайте про витамин K - менахинон !
Выпущено огромное количество препаратов, где одновременно содержится холекальциферол, магний и кальций. Эти вещества благоприятно воздействуют друг на друга, позволяя нормально усваиваться и правильно действовать на организм. Но вниманием незаслуженно обделяется еще один важный витамин К2, который иначе называется менахинон. Раньше считалось, что это вещество участвует только в процессе свертывания крови, но последние исследования ученых доказали, что менахинон играет важнейшую роль в процессе формирования здоровой костной ткани. Это главная причина, почему эти два вещества собирают в комплекс. Но давайте разберемся в их воздействии на организм. https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/vitaminy/d/d3-i-k2
Спросите своего врача, что он думает об этом ;)

Выпущено огромное количество препаратов, где одновременно содержится холекальциферол, магний и кальций. Эти вещества благоприятно воздействуют друг на друга, позволяя нормально усваиваться и правильно действовать на организм. Но вниманием незаслуженно обделяется еще один важный витамин К2, который иначе называется менахинон. Раньше считалось, что это вещество участвует только в процессе свертывания крови, но последние исследования ученых доказали, что менахинон играет важнейшую роль в процессе формирования здоровой костной ткани. Это главная причина, почему эти два вещества собирают в комплекс. Но давайте разберемся в их воздействии на организм. https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/vitaminy/d/d3-i-k2
Спросите своего врача, что он думает об этом ;)

Ответить
Вменяемый врач ответит , что он думает отрицательно.
Ответить
90
Мне посоветовали заказать на айбхер Омегу +Д3 в одном флаконе, кто такой покупал? https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-Ultra-Strength-RxOmega-3-with-Vitamin-D3-900-mg-EPA-DHA-150-Enteripure-Softgels/24528
Ответить
Выгоднее заказать отдельно и витамин Д лучше в дозировке 2000МЕ
Ответить
Ребенку 15 лет назначили без вопросов в 99 п-ке вчера.
Ответить
мне тоже назначили, но в результате анализа был вот такой ответ "Комментарий: 25-ОН витамин D не выполнялся: Методика приостановлена ". Терапевт предупредила с самого начала, что направить она направит, но этот анализ "никому не делают в лаборатории".
Может вам и сделают, у нас - нет
Может вам и сделают, у нас - нет
Ответить
С показателями меньше 10 таких много из отписавшихся?)
Вчера сдала- 9,1. Вигантол куплен заранее. К врачу через неделю, пока ходить нельзя, операция на ноге. Думаю по 10 капель начать. Если кто имеет опыт, правильно я подобрала дозировку?
Вчера сдала- 9,1. Вигантол куплен заранее. К врачу через неделю, пока ходить нельзя, операция на ноге. Думаю по 10 капель начать. Если кто имеет опыт, правильно я подобрала дозировку?
Ответить
У меня был меньше 5 вообще. Назначили по 20 капель аквадетрим ежедневно на 2 месяца. Но без назначения врача не советую пить это витамин.
Ответить
Аквадетрим хуже усваивается. Его а основном детям назначают, либо когда есть противопоказания к жирорастворимоц форме .
Потом планирую на капсулы перейти. Капли неудобно.
Потом планирую на капсулы перейти. Капли неудобно.
Ответить
Кто вам сказал эту чушь? Зачем нести ее в массы? Это какая то реклама ? Притом очень агрессивная, по всем темам
Ответить
Это я проходила в институте... А чего мне рекламировать- то. Я сама совета спрашиваю сколько пить. Врач дочке тоже вигантол прописал, никаких аквадетримов.
И да- анонимно я не пишу, если вы про рекламу от меня. И не надо агрессии по отношению ко мне лично. Я с вами общаюсь уважительно. И ваша точка зрения , что надо пить аквадетрим, наверно, имеет право на существование, т.к. он водный и не ведёт к аккумуляции. Но у меня такие згачения....Ну и раздел...вроде, не Политика, не Во и ТД. Профильный. Зачем агрессия
И да- анонимно я не пишу, если вы про рекламу от меня. И не надо агрессии по отношению ко мне лично. Я с вами общаюсь уважительно. И ваша точка зрения , что надо пить аквадетрим, наверно, имеет право на существование, т.к. он водный и не ведёт к аккумуляции. Но у меня такие згачения....Ну и раздел...вроде, не Политика, не Во и ТД. Профильный. Зачем агрессия
Ответить
Я моей взрослой дочери врач прописал аквадетрим, и сказал, что лучше вегантола усваивается.
Ответить
100
Врача смените, он у вас идиот.
Ответить
Так я к другому иду.
А врач тот очень хороший, по рекомендации- решил проблему у дочки.
Я могу признать ошибку, если неправа, без всяких странных наездов....про рекламщицу, врача- идиота. Очень странная у вас манера общения. И еще! Тоже могла бы дать совет к кому обратиться, но вы меня не спросили, а давать непрошеные советы- плохой тон.
А врач тот очень хороший, по рекомендации- решил проблему у дочки.
Я могу признать ошибку, если неправа, без всяких странных наездов....про рекламщицу, врача- идиота. Очень странная у вас манера общения. И еще! Тоже могла бы дать совет к кому обратиться, но вы меня не спросили, а давать непрошеные советы- плохой тон.
Ответить
Вообще-то это не вам написали, а анониму врач которого утверждает что аквадетрим усваивается лучше вигантола. Это не так.
Ответить
Мало это для вас, но начать вполне можно - дальше врач откорректирует.
Ответить
Спасибо, девочки. Тоже думаю мало, но без врача сразу больше как- то не решаюсь.
Ответить
Ежедневно в течение суток норма потребления для женщин не должна выходить за пределы:
от 1 года до 18 лет – 10 мкг;
половозрелый организм – 10 мкг;
на период беременности, лактации – 10 мкг, от 12 недель беременности до 12,5 мкг;
старше 50 лет, при климаксе – 10 – 15 мкг.
С учетом региона проживания, наличии определенных форм патологии, суточная норма может изменяться.
от 1 года до 18 лет – 10 мкг;
половозрелый организм – 10 мкг;
на период беременности, лактации – 10 мкг, от 12 недель беременности до 12,5 мкг;
старше 50 лет, при климаксе – 10 – 15 мкг.
С учетом региона проживания, наличии определенных форм патологии, суточная норма может изменяться.
Ответить
Аквадетрим :
В постменопаузном периоде назначают 500-1000 МЕ (1-2 капли)/сут.
Вот еще:
Суточная норма витамина D для подростков и взрослых
— 9-70 лет: 600 МЕ (15 мкг / день)
— Взрослые старше 70 лет: 800 МЕ (20 мкг / день)
— Беременные и кормящие грудью женщины: 600 МЕ (15 мкг / день)
В постменопаузном периоде назначают 500-1000 МЕ (1-2 капли)/сут.
Вот еще:
Суточная норма витамина D для подростков и взрослых
— 9-70 лет: 600 МЕ (15 мкг / день)
— Взрослые старше 70 лет: 800 МЕ (20 мкг / день)
— Беременные и кормящие грудью женщины: 600 МЕ (15 мкг / день)
Ответить
Это профилактические дозы. Лечебные в десятки раз выше.
Ответить
110
Это устаревшие рекомендации, сейчас рекомендуют для профилактики 2000МЕ в сутки.
Ответить
Он плохо усваивается с возрастом.
Ответить
Клинические рекомендации Российской Ассоциации Эндокринологов 2016 г.
https://cyberleninka.ru/article/n/klinicheskie-rekomendatsii-rossiyskoy-assotsiatsii-endokrinologov-po-diagnostike-lecheniyu-i-profilaktike-defitsita-vitamina-d-u/viewer
Если все читать слишком длинно - дозировки в таблице 9.
Я бы на вашем месте пила бы 20 капель ежедневно в течение месяца, потом повторила бы анализ и скорректировала дозу.
https://cyberleninka.ru/article/n/klinicheskie-rekomendatsii-rossiyskoy-assotsiatsii-endokrinologov-po-diagnostike-lecheniyu-i-profilaktike-defitsita-vitamina-d-u/viewer
Если все читать слишком длинно - дозировки в таблице 9.
Я бы на вашем месте пила бы 20 капель ежедневно в течение месяца, потом повторила бы анализ и скорректировала дозу.
Ответить
не поняла, у меня витамин Д 21,5 , мне 10 по 25 капель 2 раза в неделю принимать? Так?
Ответить
А вы какой показатель хотите получить в итоге?


Ответить
сколько набежит, например, 40
Ответить
Ну так по таблице и смотрите.
С 20 до 40 - 5000МЕ в сутки. С 20 до 60 - уже 10000МЕ в сутки.
Такая дозировка назначается на 8 недель, не менее. Потом пересдать - если достигнуты целевые значения, переходить на поддерживающую дозу - 2000МЕ в сутки.
З.Ы. У меня с 38 до 79 поднялся - пила 3 мес по 10000МЕ в сутки.
С 20 до 40 - 5000МЕ в сутки. С 20 до 60 - уже 10000МЕ в сутки.
Такая дозировка назначается на 8 недель, не менее. Потом пересдать - если достигнуты целевые значения, переходить на поддерживающую дозу - 2000МЕ в сутки.
З.Ы. У меня с 38 до 79 поднялся - пила 3 мес по 10000МЕ в сутки.
Ответить
спасибо! А вы случайно, не интересовались международными стандартами?
Ответить
В плане дозировки? Интересовалась. Моя врач дозу 2000МЕ назвала только в этом году после поездки на какую-то конференцию. До этого было 1000МЕ. Более низкие дозировки давно устарели. Я потом гуглила - много интересного нашла. Поняла, что лечебные дозы сейчас от 4-5 тыс МЕ - в зависимости от места проживания и других факторов. Безопасно пить до 10000МЕ в сутки до шести месяцев, более высокие дозы - для исключительных случаев и только под контролем врача, хотя для токсичного воздействия надо выпить столько....в общем вряд ли получится. Без анализов можно только профилактическую дозу. И как только прекращает пить - все возвращается на исходную позицию. Это двое моих знакомых на себе проверили - подумали, что летом пить не надо....
Ответить
Точно, спасибо.
В среду схожу к врачу, посмотрю, что скажет, но по 10 капель уже начала принимать по-любому с моим-то показателем.)
В среду схожу к врачу, посмотрю, что скажет, но по 10 капель уже начала принимать по-любому с моим-то показателем.)
Ответить
120
Спросила у эндокринолога на счет витамина Д с айхерба и она мне сказала странное: мол Айхерб в Россию посылает препараты с другой формулой, а проще говоря пустышки. Привела пример скандала, когда выяснилось, что в Восточную Европу крупные корпорации отправляли продукты с другим составом (более дешевым и с химией). Правда что ли? В принципе это вполне возможно. Кто-то проверял что внутри капсул?
Ответить
Внутри капсулу проверять мне в голову не пришло. Но принимая вит Д ахербовский, по анализам мой уровень поднялся с 11 до 79. Более того среди знакомых медики есть, они тоже пьют витамины именно оттуда.
Ответить
+1. У меня с 25 до 79 поднялся. У мамы с 26 до 50. У подруги с 12 до 60. Все пили разные препараты с айхерба.
Ответить
Глупости она сказала. Моя эндокринолог сама там заказывает тот же Солгар - в России на него наценка 100% минимум (инфа от фармацевта). Не проверяла, что внутри - в голову не приходило, но показатели нормализовались и это подтверждено анализами.
Ответить

