Тревожное расстройство

Начала подозревать у себя тревожное расстройство. Я всегда была тревожной. Грызла ногти, ручки, щеки внутри жую, постоянно сжата нижняя челюсть, ногами двигаю часто, спокойно не могу сидеть. Очень часто ощущение чего-то приближающегося неприятного, хотя жизнь вполне благополучная. Сейчас добавился очень неприятный симптом -расстройство стула. Думала, связано с водой, так как мы переехали за город и стали пить другую воду. Очень часто стала ходить в туалет. Со сном проблемы, просыпаюсь среди ночи и потом не сплю. Без какого-то интервью в наушниках не засыпаю. Очень сжат грудной отдел позвоночника, делаю упражнения каждый день, а все равно -не раздышаться как будто.
А этой ночью проснулась и начала думать о завещании, о том, что надо дочке сообщить, если вдруг я скоропостижно умру. Типа пароли там и предупреждения разные. Это вот мне не свойственно, а значит, надо к какому-то врачу идти.
Я даже представить не могу, что есть фарма, при которой я успокоюсь. К какому врачу идти?

Мне помог психотерапевт, он выписал ад - небольшую дозу и небольшую дозу Стрезама, очень сильно помогло в отличие от психологов и медитаций, поставил мне ипохондрический синдром, жалею, что ходила по психологам, а не обращалась к психиатру.

Честно говоря, от тревожности мне ничего не помогло последние два раза. Только устранение причины или наступление события. В преддверии события никак не получалось купировать тревожность.
Во время смены работы (когда искала, ждала офера, а потом выхода на работу) я не могла есть, спать, страх был все время, знобило, в общем жуть. Обратилась к психиатру, которая ранее мне уже помогала (у меня типа дыхательного тика, когда кажется, что не можешь глубоко вздохнуть). Назначили АД и нейролептик. Пила полтора месяца - эффекта ноль. Все прошло в первый же день выхода на работу.
И вот летом планировалась сложная в техническом плане (ну в связи со всякими ограничениями для россиян) поездка в Европу (переезды, несколько гостиниц). Плюс давно не ездила именно в ЕС. Примерно за полтора месяца до поездки я начала "задыхаться". Пошла к психиатру, получила нейролептик. Пила без особого успеха. Перестала задыхаться, как приехала во Внуково, то есть прямо с самого начала пути.
Вообще, конечно, полтора-два месяца приема психотропных препаратов - это ни о чем.
В более ранние эпизоды (когда "задыхалась") я принимала долго, почти 2 года. И мне хватило эффекта на несколько лет. Более того, ушел не только дыхательный тик, а появилось такое непривычное (или давно забытое) ощущение удовольствия от жизни, радости от каждого дня. Непередаваемо!
Беседы с психологом у меня тоже были, но это не мое, видимо....

Мне не помогли ни таблетки, ничего. Сто лет назад это было. Помогла встреча с обычным терапевтом, прекрасной женщиной, я к ней с другими проблемами обратилась, разговорились про ПА, она расскзала,_что у нее тоже были в молодости и не раз, и дала мне распечатку - психотерапевтическое руководство по … можно так выразиться «успокоению» себя), Помню только суть: там все сводилось к тому, что Никакой ОПАСНОСТИ, зла, и т п на самом деле НЕТ, абсолбтно все идет от собственного накручивания себя, вообще ВСЕ. Понимаю, все итак в курсе были, но там…. такими понятными словами все объяснялось, что вся тревога испарилась!!

Обращалась к психиатру, принимаю таблетки + психотерапия. Психолога, который мне подходит, нашла с 4 раза. Если выразить в цифрах, то таблетки помогают процентов на 70, психотерапия - на 25 + все же какой-то процент тревожности все же остался.

Я в хорошей лекарственной ремиссии, пью антидепрессант и нейролептик много лет. Мир прекрасен!

Выписали очередной раз АД велаксин ,боюсь начинать пить. Два года назад пила ципролекс, поправилась, проблемы с либидо. Сейчас опять тревожное состояние....

10 лет -дура боялась пить таблетки и идти к психиатру, потеряла кучу времени. Очень жалею

Я автор. Сходила к психиатру, она подтвердила, что похоже тревожное генерализованное расстройство. Написала три рецепта на фенибут, атаракс и что-то еще покрепче. Я купила атаракс, принимала по пол таблетки перед сном. Не скажу, что стало легче, но в принципе состояние подуспокоилось и я перестала принимать через неделю. Рецепты на полгода, это успокаивает. Поняла, что если что, помощь есть. Оказалось, этого достаточно. Но сказать, что жизнь разделилась на до и после -нет, я в принципе тревожная и депрессивная, тип такой.