Новости

Как помочь ребенку не стать зависимым от телефона: советы Василисы Володиной

Как помочь ребенку не стать зависимым от телефона: советы Василисы Володиной
Сегодня просто невозможно представить свою жизнь без смартфона. В нем умещается вся наша жизнь: от оплаты счетов до решения вопросов в родительском чате. Дети копируют поведение взрослых и уже в юном возрасте формируется зависимость от гаджетов. Как не допустить этого? Знает Василиса Володина.
Василиса Володина / Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)
Мировые психологи некоторое время назад всерьез заговорили о диагнозе цифровое слабоумие. Это состояние характерно для людей, которые не могут оторваться от телефона: у этих особ наблюдаются нарушение внимания, чтения и понимания текстов, проблемы с памятью, а также трудности с написанием рукописных текстов. Те, кто после смартфона пытаются сделать заметку простой шариковой ручкой, замечают, что выглядят их старания, мягко скажем, каракулями.
Василиса Володина / Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)
Как все знают, дети копируют поведение взрослых, поэтому сегодня большинство родителей замечает, что их чада также первым делом тянутся к телефону, чтобы как развлечь себя, так и найти какую-то информацию. Даже собравшись вместе, подростки смотрят в телефоны, а не общаются, но это просто отражение поведения взрослых.

Астролог Василиса Володина недавно напомнила родителям, что дети предельно уязвимы, поэтому интернет для них чаще всего токсичен, хотя и может быть пользой. Мы и так слишком мало двигаемся, у малышей с раннего возраста начинаются проблемы с осанкой и зрением, они не умеют общаться в реальном мире, испытывая трудности с социализацией, что в будущем приведет ко многим проблемам.

Интерес к сетям можно назвать «проблемой», если ребенок не высыпается, сидя до ночи за компьютером, отмечает астролог. Ребенок рассеян, невнимателен, у него снижен аппетит и он мало хочет общаться как со сверстниками, так и с родителями? Тогда важно вовремя задуматься, а все ли в порядке. Займитесь режимом дня ребенка, сходите к психологу, чтобы разобраться, что происходит, в том числе и в семье.

Советы родителям детей, которые слишком увлечены виртуальным миром, такие:

  1. До возраста 3-4 года по возможности не давать не телефон, ни телевизор. До подросткового возраста занимать другой продуктивной деятельностью – прогулки, игры, совместное время.
  2. Установить функции родительского контроля на телефон/компьютер, возрастные ограничения, задавать временные лимиты на использование тех или иных приложений. Перевести часть программ в черно-белый режим.
  3. Следить за собой. Если родители не умеют во время семейного ужина отложить телефон в сторону, то чего ждать от ребенка.
  4. Понять, от каких проблем ребенок отодвигается через зависание в гаджетах.
  5. Жить насыщенной и интересной жизнью, чтобы не быть «скучным родителем», от которого хочется удратьв более красочный и интересный цифровой мир.